Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose - 31

QUOTE(cushy @ 2013 03 18, 16:44)
O mes norim irgi išgirsti, prašom viešai  thumbup.gif  Čia daug kam aktualu  4u.gif  Ar bus man pritariančių ?  group.gif

pritarti aš drinks_cheers.gif biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(cushy @ 2013 03 18, 17:41)
Na žinai, jei jau esi šioj temoj ir dar į albumą įdėjai nuotraukas, tai bent jau aš maniau, kad esi nusiteikus pakeisti savo gyvenimo būdą, o kartu ir išvaizdą.

Tai as nusiteikusi, tik tas nusiteikimas vis susvyruoja doh.gif
bijau, kad mesdama rukyti suvalgysiu savo nikotino poreiki kartu su maistu ir dar labiau issipusiu, nors tikrai reiketu mesti verysad.gif

As pritariu del vieso paskelbimo apie mityba biggrin.gif
Atsakyti
Manau, kad visos naudojates skype, nenoretumet ten susiburti i grupele ir tada viska surasyciau? ax.gif Nezinau, bet man atrodo taip butu patogiau, ypac jei kiltu klausimu 4u.gif Be to ir uz tai ka pati dabar zinau sumokejau nemazus pinigus, tai nelabai noriu taip viesai internete skelbti, blush2.gif bet uzdaroje grupeleje pasidalinciau turima informacija smile.gif
Atsakyti
QUOTE(shypsenyte @ 2013 03 18, 17:01)
Manau, kad visos naudojates skype, nenoretumet ten susiburti i grupele ir tada viska surasyciau? ax.gif  Nezinau, bet man atrodo taip butu patogiau, ypac jei kiltu klausimu  4u.gif Be to ir uz tai ka pati dabar zinau sumokejau nemazus pinigus, tai nelabai noriu taip viesai internete skelbti, blush2.gif  bet uzdaroje grupeleje pasidalinciau turima informacija smile.gif

tada labai laukčiau į AŽ, garantuoju tik asmeniniam naudojimui 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 18:54)
bijau, kad mesdama rukyti suvalgysiu savo nikotino poreiki kartu su maistu ir dar labiau issipusiu, nors tikrai reiketu mesti verysad.gif


Sakau, mečiau knygos pagalba. Ir labai atidžiai skaičiau tą skyrių, kur ir eina kalba, kaip nepakeisti cigarečių maistu. Sąmoningai ribojau saldumynus, neužkandžiavau ir kartu su rūkymo metimu buvau ir 3 kg nusikračius thumbup.gif

QUOTE(shypsenyte @ 2013 03 18, 19:01)
Manau, kad visos naudojates skype, nenoretumet ten susiburti i grupele ir tada viska surasyciau? ax.gif  Nezinau, bet man atrodo taip butu patogiau, ypac jei kiltu klausimu  4u.gif Be to ir uz tai ka pati dabar zinau sumokejau nemazus pinigus, tai nelabai noriu taip viesai internete skelbti, blush2.gif  bet uzdaroje grupeleje pasidalinciau turima informacija smile.gif


Tokiu atveju jooo, reiktu per skype arba per AŽ 4u.gif Aš irgi, kaip vasara, tik asmeniniam naudojimui 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo cushy: 18 kovo 2013 - 17:36
MB irgi mete rukyt tos knygos pagalba thumbup.gif
shypsenyte,as irgi noreciau asmeniniam naudojimui tos informacijos ax.gif
Atsakyti
Tuoj visom persiusiu ta pacia zinute kaip doviem rasiau 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(cushy @ 2013 03 18, 18:35)
Sakau, mečiau knygos pagalba. Ir labai atidžiai skaičiau tą skyrių, kur ir eina kalba, kaip nepakeisti cigarečių maistu. Sąmoningai ribojau saldumynus, neužkandžiavau ir kartu su rūkymo metimu buvau ir 3 kg nusikračius  thumbup.gif

mano tetis irgi mete rukyti paskaites ta knyga, o buvo prarukes daugiau nei 20 metu ir mete vos tik perskaites ir jau bijau sumeluoti kelinti metai eina 3 ar 4 smile.gif turiu ta knyga (jei neistryniau) kompiuteriniu variantu, bet per pc man nesiskaito, o ir siaip iki siol mokslai ir kiti darbai tiek laiko atima, kad knygu skaityt net noro nebeturiu, nors grozine literatura visai megau rolleyes.gif

Panos, as tikrai pasidariau besote, pries valandele suvalgiau bliudeli sriubos, o jau vel atrodo, kad alkana esu doh.gif aisku kenciu, bet taip sunku blink.gif mano skrandis matyt visai issitampes, bet ir galvoj kazkas negerai, nes buna kad atrodo skrandis jau pilnas pilnas, o vistiek atrodo noriu dar kazko valgyt doh.gif doh.gif doh.gif
Atsakyti
QUOTE(cushy @ 2013 03 18, 16:44)
O mes norim irgi išgirsti, prašom viešai  thumbup.gif  Čia daug kam aktualu  4u.gif  Ar bus man pritariančių ?  group.gif

Žinoma smile.gif

Šiandien pamiškėje mačiau sprendžiant iš veido raukšlių gal 65 metų, o gal ir daugiau moterį su slidėmis, pasisveikino dar, nu jetus kokia šaunuolė wub.gif
Atsakyti
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 18:53)
mano tetis irgi mete rukyti paskaites ta knyga, o buvo prarukes daugiau nei 20 metu ir mete vos tik perskaites ir jau bijau sumeluoti kelinti metai eina 3 ar 4 smile.gif turiu ta knyga (jei neistryniau) kompiuteriniu variantu, bet per pc man nesiskaito, o ir siaip iki siol mokslai ir kiti darbai tiek laiko atima, kad knygu skaityt net noro nebeturiu, nors grozine literatura visai megau rolleyes.gif

Panos, as tikrai pasidariau besote, pries valandele suvalgiau bliudeli sriubos, o jau vel atrodo, kad alkana esu doh.gif aisku kenciu, bet taip sunku blink.gif mano skrandis matyt visai issitampes, bet ir galvoj kazkas negerai, nes buna kad atrodo skrandis jau pilnas pilnas, o vistiek atrodo noriu dar kazko valgyt doh.gif  doh.gif  doh.gif



As draugui isvaziuojant padovanojau ta knyga, bet kiek zinau dar net nepradejo skaityti, nes vis sako jau pradesiu unsure.gif Tikiuosi pades, nes ir pats vis sneka, kad nori mesti smile.gif

Jauciates alkana todel, kad valgot produktus su aukstu glikeminiu indeksu. Tuo metu pasijauciat soti, bet tas jausmas greitai dingsta ir jus vel norite valgyti. Gausit lentele su produktu sarasu ir GI, pamatysit ko reiketu privengti, kad taip nebutu smile.gif
Atsakyti
QUOTE(shypsenyte @ 2013 03 18, 17:53)
Tuoj visom persiusiu ta pacia zinute kaip doviem rasiau 4u.gif

Ir man, ačiū labai iš anksto 4u.gif Įtariu, kad galiu daug ką žinoti, bet žinios dar niekam vistiek nepakenkė smile.gif
Atsakyti
QUOTE(doviem @ 2013 03 18, 19:53)
mano tetis irgi mete rukyti paskaites ta knyga, o buvo prarukes daugiau nei 20 metu ir mete vos tik perskaites ir jau bijau sumeluoti kelinti metai eina 3 ar 4 smile.gif turiu ta knyga (jei neistryniau) kompiuteriniu variantu, bet per pc man nesiskaito, o ir siaip iki siol mokslai ir kiti darbai tiek laiko atima, kad knygu skaityt net noro nebeturiu, nors grozine literatura visai megau rolleyes.gif



Čia tik savęs pateisinimai, vadinasi dar nenori mesti. Kai tikrai norėsi, perskaitysi.
Atsakyti