Sveikos merginos, jungiuosi ir aš į jūsų tarpą. Nerimo sutrikimą, PA turiu jau septynerius metus. Kiek per tuos metus ištverta, išgyventa, patirta - pagerėjimai, pablogėjimai ir vėl viskas iš naujo. Vartojau aš AD ilgokai, lyg simptomai dingdavo, nutraukdavau vartojimą su gydytojo leidimu, pradžioj buvo, kad ir be gydytojo leidimo, nes galvojau, kad pasveikau ir vėl atkrisdavau. Šiuo momentu esu toje būsenoje, kai nebevartoju AD, lankau jogą, psichoterapiją, daug dirbu su savimi ir tikiuosi , kad nebegrįšiu į pradinę būseną. Supratau viena - jeigu norite išlipti iš šios būsenos, privalote keisti savo gyvenimą, skirti daugiau laiko sau, neatiduoti viso savęs darbui, šeimai. Kadangi esame jautresni žmogeliukai, reikia leisti nervų sistemai pilsėti, atsipūsti. Tam labai padeda joga - tai mano atradimas, ten pabėgu nuo kvailų minčių, nuo baimių, atsipalaiduoju, tad visiems rekomenduoju. Dabar užėjus nerimui, vartoju žolelinius preparatus, raminančias arbatas. Aišku būna, kad tenka ir griebtis chemijos (raminančių vaistų), bet šiaip būsena po truputį gerėja, nors būna visokių dienų.
Dabar su vyru norime susilaukti vaikiuko, bet aš baiminuosi vis, ką reikės daryti, jei nėštumo metu paūmės nerimas. Kadangi nerimą jaučiu dažniausiai darbe, ten tenka pavartoti ir raminamųjų, baiminuosi, kad nėštumo metu raminamųjų negalėsiu gerti, o dirbti reikės ir kaip visa tai ištversiu, jei ką. Gal kas pasidalins savo patirtimi nėštumo metu - kaip jautėtės, ar neužeidavo nerimo būsenų, ką darydavo, kokius vaistus vartodavote, jei vartodavote?
Sveka Sabalyte prisijungusi... 
Na negaliu pasakyti, nes nestumo metu dar nesirgau.. Kiek zinau laukiants jegu labai blogai skiria kazkoius raminamuosius 
Na negaliu pasakyti, nes nestumo metu dar nesirgau.. Kiek zinau laukiants jegu labai blogai skiria kazkoius raminamuosius
QUOTE(Sabalyte @ 2013 10 27, 12:39)
Sveikos merginos, jungiuosi ir aš į jūsų tarpą. Nerimo sutrikimą, PA turiu jau septynerius metus. Kiek per tuos metus ištverta, išgyventa, patirta - pagerėjimai, pablogėjimai ir vėl viskas iš naujo. Vartojau aš AD ilgokai, lyg simptomai dingdavo, nutraukdavau vartojimą su gydytojo leidimu, pradžioj buvo, kad ir be gydytojo leidimo, nes galvojau, kad pasveikau ir vėl atkrisdavau. Šiuo momentu esu toje būsenoje, kai nebevartoju AD, lankau jogą, psichoterapiją, daug dirbu su savimi ir tikiuosi , kad nebegrįšiu į pradinę būseną. Supratau viena - jeigu norite išlipti iš šios būsenos, privalote keisti savo gyvenimą, skirti daugiau laiko sau, neatiduoti viso savęs darbui, šeimai. Kadangi esame jautresni žmogeliukai, reikia leisti nervų sistemai pilsėti, atsipūsti. Tam labai padeda joga - tai mano atradimas, ten pabėgu nuo kvailų minčių, nuo baimių, atsipalaiduoju, tad visiems rekomenduoju. Dabar užėjus nerimui, vartoju žolelinius preparatus, raminančias arbatas. Aišku būna, kad tenka ir griebtis chemijos (raminančių vaistų), bet šiaip būsena po truputį gerėja, nors būna visokių dienų.
Dabar su vyru norime susilaukti vaikiuko, bet aš baiminuosi vis, ką reikės daryti, jei nėštumo metu paūmės nerimas. Kadangi nerimą jaučiu dažniausiai darbe, ten tenka pavartoti ir raminamųjų, baiminuosi, kad nėštumo metu raminamųjų negalėsiu gerti, o dirbti reikės ir kaip visa tai ištversiu, jei ką. Gal kas pasidalins savo patirtimi nėštumo metu - kaip jautėtės, ar neužeidavo nerimo būsenų, ką darydavo, kokius vaistus vartodavote, jei vartodavote?
Dabar su vyru norime susilaukti vaikiuko, bet aš baiminuosi vis, ką reikės daryti, jei nėštumo metu paūmės nerimas. Kadangi nerimą jaučiu dažniausiai darbe, ten tenka pavartoti ir raminamųjų, baiminuosi, kad nėštumo metu raminamųjų negalėsiu gerti, o dirbti reikės ir kaip visa tai ištversiu, jei ką. Gal kas pasidalins savo patirtimi nėštumo metu - kaip jautėtės, ar neužeidavo nerimo būsenų, ką darydavo, kokius vaistus vartodavote, jei vartodavote?
Šaunu ,kad šitie metodai tau tinka
O man ne,niekas nepadeda,ateina tas laikas ir pasikartoja liga,nesvarbu kad esu laiminga ir kad daug laiko skiriu sau,dirbu tik sau,niekas man nevadovauja,esu pati sau viršininkė,ne kas diena,o kada noriu,esame visos skirtingos,kas tinka vienam,netinka kitam ar ne taip ?Sirgau nėštumo metu,labai stipriai šita liga užpuolė mane,nerimas nežmoniškas,gėriau po puse zolofto ,vienintelis vaistas kur man padeda
QUOTE(TaiRa** @ 2013 10 27, 14:23)
Šaunu ,kad šitie metodai tau tinka O man ne,niekas nepadeda,ateina tas laikas ir pasikartoja liga,nesvarbu kad esu laiminga ir kad daug laiko skiriu sau,dirbu tik sau,niekas man nevadovauja,esu pati sau viršininkė,ne kas diena,o kada noriu,esame visos skirtingos,kas tinka vienam,netinka kitam ar ne taip ?
Sirgau nėštumo metu,labai stipriai šita liga užpuolė mane,nerimas nežmoniškas,gėriau po puse zolofto ,vienintelis vaistas kur man padeda
O man ne,niekas nepadeda,ateina tas laikas ir pasikartoja liga,nesvarbu kad esu laiminga ir kad daug laiko skiriu sau,dirbu tik sau,niekas man nevadovauja,esu pati sau viršininkė,ne kas diena,o kada noriu,esame visos skirtingos,kas tinka vienam,netinka kitam ar ne taip ?Sirgau nėštumo metu,labai stipriai šita liga užpuolė mane,nerimas nežmoniškas,gėriau po puse zolofto ,vienintelis vaistas kur man padeda
O kūdikiui nepakenkė? Nes man psichiatrė pasakė, kad nėštumo metu negaliu vartoti AD (aš vartojau paroksetiną), nes gali sukelti vaikiukui apsigimimus ir vaistų anotacijoje tą rašo, tai esu pasimetusi. Nors ginekologė minėjo, kad jei reikia, neliepia nutraukti antidepresantų vartojimo. Tai net nežinau, kaip reikėtų elgtis.
Dabar su vyru norime susilaukti vaikiuko, bet aš baiminuosi vis, ką reikės daryti, jei nėštumo metu paūmės nerimas. Kadangi nerimą jaučiu dažniausiai darbe, ten tenka pavartoti ir raminamųjų, baiminuosi, kad nėštumo metu raminamųjų negalėsiu gerti, o dirbti reikės ir kaip visa tai ištversiu, jei ką. Gal kas pasidalins savo patirtimi nėštumo metu - kaip jautėtės, ar neužeidavo nerimo būsenų, ką darydavo, kokius vaistus vartodavote, jei vartodavote?
[/quote]
Sveika Sabalyte.
Apie nestuma atsiliepimai geri, nestumo metu nejauciau jokio nerimo, viskas buvo ok, tiesa bubo islinde sirdies permusimai, bet veliau paaiskejo, kad nuo kalio stokos, tad pavartojus kalio viskas nurimo. Zinai jei tektu antra kart pastoti nestumo nebijociau, nes savijauta buvo pakankamai normoje. Taciau kai pagimdziau ir vaikutis klyke diena nakti, vyras su savo kaprizais, mokslai, darbas ir dar visko salia va tada visa daina is naujo. Gerai pagalvok ar esi pasirengusi atlaikyti sunkumus kylancius del vaiko geroves bei seimynines buities. Tapti mama tai pats nuostabiausias dalykas siam pasauly, taciau tam reik tureti sveikata. Reikia daug jegu ir kantrybes.
Papildyta:
QUOTE(EGLUCIUKE @ 2013 10 26, 22:10)
As kankinuosi jau 8 menesius.. nors pirmoji PA mane istiko kaip man buvo vos 16 metu, bet tada tai praejo tapacia diena ir tokiau nieko nejutau. Dabar geriu Citaloprama (AD) ir raminamus, nes pirmos savaites su AD, tai sake, kad paastrina nerima, tai uztat ir raminamu reikia siek tiek.. Padedavo man anskciau vandens istisas gerimas, be buteliuko vandens neidavau is namu.. padedavo sirdies lasiukai, validolis, dar visoki neuro zoliniai preparatai, B grupes vitaminai.. bet kaip nerimas pasidare istisas, is kaip jau pradejau nebegaleti iseiti is namu, tada jau niekas nepadejo tik ramiakai 
O ka daryti... bandziau kiek galima istverti tuos 8 menesius, issityriau viska nuo a iki z..ir pries 10 dienu apsilankiau pas specialista pas kuri jau seniai man reikejo 
nerimo sutrikimai, erdviu baimes ir pan dabar labai labai laukiu AD gerojo poveikio, kada jie prades veikti.. tada nuims raminancius ir pradesim terapija.. Jeigu noresi kazko daugiau paklausti, gali rasyti ir i AZ
O ka daryti... bandziau kiek galima istverti tuos 8 menesius, issityriau viska nuo a iki z..ir pries 10 dienu apsilankiau pas specialista pas kuri jau seniai man reikejo nerimo sutrikimai, erdviu baimes ir pan dabar labai labai laukiu AD gerojo poveikio, kada jie prades veikti.. tada nuims raminancius ir pradesim terapija.. Jeigu noresi kazko daugiau paklausti, gali rasyti ir i AZ Vai tai jau ir nemazai laiko kankinies. Bet dziugu girdet kad radai specialista. Vaistai neuzkalnu pades atsistoti ant koju, o tuomet gerai padirbesi su spec ir viskas susitvarkys. Zinai svarbu atrasti tikra priezasti ir sugebeti ja iveikti. As asmeniskai jau zinau kokia yra priezastis, na bent jau taip galvoju kad zinau
bet kad nesiryztu jos iveikt, galvoju, kad dar taip issikapstysiu ir viskas prais Kokiam mieste radai spec? Jis psichoterapiautas?Papildyta:
QUOTE(TaiRa** @ 2013 10 26, 23:42)
Kaip ir man 
jei tik pajaučiu širdį,tokius simtomus kaip parašei man iš karto būdavo PA,nes labai bijau numirti geriu vaistus jau virš metų,nors jau nuo pavasario man viskas,ok geriu dabar po puse tab zolofto,po mėnesio pas psh. matysiu ką ji man patars,gal jau nutraukti gydymą 
Ir dar matyt esu labai jautrios psichikos,kaip man mano gydytoja sako kad ir esu jau kaip ir skaitosi išsigydžiusi,bet jei tik koks širdies permušimas man akys iš karto tokios 
ir jei nesistengčiau mintis nukreipti kitur jaučiu būtu PA arba bent nerimas ,o dabar matyt vis tiek kažkiek vaistai dar prislopina visus tuos baubus
Stiprybės visoms
jei tik pajaučiu širdį,tokius simtomus kaip parašei man iš karto būdavo PA,nes labai bijau numirti geriu vaistus jau virš metų,nors jau nuo pavasario man viskas,ok geriu dabar po puse tab zolofto,po mėnesio pas psh. matysiu ką ji man patars,gal jau nutraukti gydymą Ir dar
matyt esu labai jautrios psichikos,kaip man mano gydytoja sako kad ir esu jau kaip ir skaitosi išsigydžiusi,bet jei tik koks širdies permušimas man akys iš karto tokios ir jei nesistengčiau mintis nukreipti kitur jaučiu būtu PA arba bent nerimas ,o dabar matyt vis tiek kažkiek vaistai dar prislopina visus tuos baubus Stiprybės visoms
Laba Taira, malonu, kad pasidalinai savais simptomais. Kiek laiko jau jauti tuos sirdies virpejimus, krutejimus ir drebejimus? Kas padeda? Ar tyreisi? Man dejo ta holteri, pirma kart uzseke tas ekstrasistoles, bet buvo tik 6, nors ju nejauciau tuo metu. O antra kart kai dejo isvis neuzfiksavo, taciau tada tachikardija islindo, tipo buvo keliolika epizodu. Paziurejo kardiologe ir pasake, kad esu sveika ir kad eiciau nervukus susitvarkyt. Bet gi kyla klausimas kaip sveika, jei su susirdele daros tokie dalykai ir niekiap nepavyksta ju uzfiksuoti.
Taip jis psichoterapiautas 
Radau ji Kaune. Mano priezastys kaip ir nezinomos... tiesiog super silpna ir jautri nervu sistema, kuria aisku ir vitaminais ir maistu stengiuosi stiprinti.. sake yra ir paveldejimas is seimos 
Siandiena jau 10 dienu su AD, laukiu nesulaukiu geru dienu!!!!! Ach, mes visos vargseles Mums visoms jegu ir sveikatos 
Radau ji Kaune. Mano priezastys kaip ir nezinomos... tiesiog super silpna ir jautri nervu sistema, kuria aisku ir vitaminais ir maistu stengiuosi stiprinti.. sake yra ir paveldejimas is seimos Siandiena jau 10 dienu su AD, laukiu nesulaukiu geru dienu!!!!! Ach, mes visos vargseles Mums visoms jegu ir sveikatos
QUOTE(Sabalyte @ 2013 10 27, 12:39)
O gal pastojus nebekankins joks nerimas ir jokie PA.Buna ir taip.
Man paskutiniais menesiais buvo blogai.Baime didziule.Bet buvo del ko.
Geriau arbatas,sedatif ciulpiau ir viskas baigesi gerai.
Po gimdymo dar siek tiek kankindavo nerimas ir kitos nesamones.Bet ,jau zinojau,kad nieko blogo nenutiks.
Linkiu,nebijoti ir ryztis vaikelio susilaukti.Gal jis kaip tik pakeis viska i gera puse
QUOTE(EGLUCIUKE @ 2013 10 27, 15:47)
Taip jis psichoterapiautas Radau ji Kaune. Mano priezastys kaip ir nezinomos... tiesiog super silpna ir jautri nervu sistema, kuria aisku ir vitaminais ir maistu stengiuosi stiprinti.. sake yra ir paveldejimas is seimos Siandiena jau
Radau ji Kaune. Mano priezastys kaip ir nezinomos... tiesiog super silpna ir jautri nervu sistema, kuria aisku ir vitaminais ir maistu stengiuosi stiprinti.. sake yra ir paveldejimas is seimos Siandiena jau niu va lygiai ir pas mane tas pats su tuo paveldejimu
Papildyta:
QUOTE(Sabalyte @ 2013 10 27, 12:39)
Dabar su vyru norime susilaukti vaikiuko, bet aš baiminuosi vis, ką reikės daryti, jei nėštumo metu paūmės nerimas. Kadangi nerimą jaučiu dažniausiai darbe, ten tenka pavartoti ir raminamųjų, baiminuosi, kad nėštumo metu raminamųjų negalėsiu gerti, o dirbti reikės ir kaip visa tai ištversiu, jei ką. Gal kas pasidalins savo patirtimi nėštumo metu - kaip jautėtės, ar neužeidavo nerimo būsenų, ką darydavo, kokius vaistus vartodavote, jei vartodavote?
ZInok ir mes planuojame ir mane kankina visi siti klausimai
jetau kaip bijau to nestumo, kazkaip vistiek turesim atlaikyti
Bet kaip smagu, kad yra sitas forumas, kad jautiesi ne viena.. nes taip tai atrodo, kad tik tau taip yra ir kad visiskai niekas taves nesupranta, kad esi kaip kokia nenormali 
QUOTE(Sabalyte @ 2013 10 27, 15:18)
O kūdikiui nepakenkė? Nes man psichiatrė pasakė, kad nėštumo metu negaliu vartoti AD (aš vartojau paroksetiną), nes gali sukelti vaikiukui apsigimimus ir vaistų anotacijoje tą rašo, tai esu pasimetusi. Nors ginekologė minėjo, kad jei reikia, neliepia nutraukti antidepresantų vartojimo. Tai net nežinau, kaip reikėtų elgtis.
Nea ,nepakenkė, jau jam 11metų
man tai sakė ,kad tokia maža dozė nepakenks,nuramino,tai su gydytojos palaima nebijojau juos gerti ir dar viena pažįstu,jai tai šizofrenija pripažinta,tai oiii kokius vaistus tik negėrė per nėštumą ir į psichatrinę buvo papuolus,ten visokie vaistai,na bet mergytė jos gimė sveika,dabar graži aukšta panelytė ji,eina į antrą klasę QUOTE(manika @ 2013 10 27, 15:45)
Laba Taira, malonu, kad pasidalinai savais simptomais. Kiek laiko jau jauti tuos sirdies virpejimus, krutejimus ir drebejimus? Kas padeda? Ar tyreisi? Man dejo ta holteri, pirma kart uzseke tas ekstrasistoles, bet buvo tik 6, nors ju nejauciau tuo metu. O antra kart kai dejo isvis neuzfiksavo, taciau tada tachikardija islindo, tipo buvo keliolika epizodu. Paziurejo kardiologe ir pasake, kad esu sveika ir kad eiciau nervukus susitvarkyt. Bet gi kyla klausimas kaip sveika, jei su susirdele daros tokie dalykai ir niekiap nepavyksta ju uzfiksuoti.
seniai ,bet ne kas diena
kai pirma kartą susirgau,oii kaip makalavosi ji man ,beveik iš vien,atrodė kad tuoj kas iš gerklės išlys,bet tada nežinojau,kad širdis taip gali vartytis,tik baisus jausmas kuris gazdindavo mane iš bijojimo numirti vis tiek dariausi tyrimus,kardiogramą,ekoskopija,skydliauke,akies dugną ,sakė viskas gerai pagerėjus pradingdavo tie virpesiai,vartymaisi.Sekanti kartą vėl ekoskopija dariausi,kraujo tyrimus,nieko nerado ,sakė širdis sveika dabar paskutiniu susirgimu, kai pradėjo varginti permušimai nieko nesityriau,nors norėjau,nusiraminimui,bet kažkas stabdė,nes jaučiau,kad čia grynai nuo nerimo ,nuo PA tokius simtomus bjaurius jaučiu bet šį karta ,kad ir gerai jaučiuosi vis tiek ji pasimakaluoja,gal sakau magnio ar kalio man trūksta o gal čia normalu,nes ne kas diena jie,kartais ir savaite nesimakaluoja bet tai kaip aš jų bijau einu miegoti,nebesigalvoja man niekas,lyg dar kažką norėjau rašyti
Labutis visoms. Kaip jauciates? Man va vel nerimas didziausias, susirgo mano vaikas, auksta temperatura, nezinau kas yra. Tai va paskendau nerime, visko prismastau, baimes viena po kitos. Bijau kad nieko rimto nebutu. Skambinausi gyd. Sake reik palaukt, pastebet, nes tik pirma para kaip karsciuoja, priezasciu gali but ivairiu, zodziu toliau nerimui vietos pilna. Visas kunas net virpa. Oi ir kaip atlaikyt tuos gyvenimo sunkumus, kaip nepanikuot, kai aplink pasiklausai kas vyksta.
QUOTE(manika @ 2013 10 28, 11:49)
Labutis visoms. Kaip jauciates? Man va vel nerimas didziausias, susirgo mano vaikas, auksta temperatura, nezinau kas yra. Tai va paskendau nerime, visko prismastau, baimes viena po kitos. Bijau kad nieko rimto nebutu. Skambinausi gyd. Sake reik palaukt, pastebet, nes tik pirma para kaip karsciuoja, priezasciu gali but ivairiu, zodziu toliau nerimui vietos pilna. Visas kunas net virpa. Oi ir kaip atlaikyt tuos gyvenimo sunkumus, kaip nepanikuot, kai aplink pasiklausai kas vyksta.
Labas,kiek vaikui laiko?
nesinervink,isgerk kokio valerijono.Stebek vaika.Buna visokiu ciudu su jais.Dabar virusu visokiu.Gal kokia tridiene Jums
