Tema diskusijoms ir pasipešiojimams apie svorį, jo įtaką gyvenimo kokybei, grožiui, laimei, meilei. Poreikį ir būdus lieknėti ir kitką
Taip 
Perskaiciau viska, ka priraset. Turbut priklauso nuo zmogaus, ar teikia jam grazesnis kunas laimes, ar ne. Man, pavyzdziui, teikia. Va, pabuvau komandiruotej uzsieny dvi savaites, nukrito savaime kokie du kilogramai. Grizau, ka besirengiu- viskas visai kitaip guli. Nebeisikisa pilvas, lieknesni sonai. Tie pora kilogramu nekeicia rubo dydzio, bet visai kitaip tau tinka. ir jauciuosi daug grazesne, lieknesne ir laimingesne.
O kas liecia 5kg., kur cia diskutavot, tai labai didelis skirtumas, nes tai - visas rubo dydis.
Be abejo, kai turi rimtu problemu, ligu, nelaimiu, dzin tas svoris ir atrodymas. Bet kai susistato viskas i savo vietas, norisi tobuleti visame kame- tirk fiziskai , tiek dvasiskai. Ir tai normalu.
As uz prisiziurincias ir laimingas moteris, jei joms tai teikia laimes.
Perskaiciau viska, ka priraset. Turbut priklauso nuo zmogaus, ar teikia jam grazesnis kunas laimes, ar ne. Man, pavyzdziui, teikia. Va, pabuvau komandiruotej uzsieny dvi savaites, nukrito savaime kokie du kilogramai. Grizau, ka besirengiu- viskas visai kitaip guli. Nebeisikisa pilvas, lieknesni sonai. Tie pora kilogramu nekeicia rubo dydzio, bet visai kitaip tau tinka. ir jauciuosi daug grazesne, lieknesne ir laimingesne. O kas liecia 5kg., kur cia diskutavot, tai labai didelis skirtumas, nes tai - visas rubo dydis.
Be abejo, kai turi rimtu problemu, ligu, nelaimiu, dzin tas svoris ir atrodymas. Bet kai susistato viskas i savo vietas, norisi tobuleti visame kame- tirk fiziskai , tiek dvasiskai. Ir tai normalu.
As uz prisiziurincias ir laimingas moteris, jei joms tai teikia laimes.
QUOTE(Aimeja @ 2013 06 18, 08:36)
O kodėl manai , kad jausiesi blogai? Juk čia tiek kalbėta,kad viršsvoris neturi sveikatai jokių pasekmių, žmonės nugyvena visiškai sveiki (sanariai, spaudimas, visa kita idealu) iki vos ne 100 metų, turėdami didelį svorį, sveiki kaip jaučiai. Tai gal tu viena iš jų? Kam sukti galvą , jei jautiesi pakankamai gerai?
(sanariai, spaudimas, visa kita idealu) iki vos ne 100 metų, turėdami didelį svorį, sveiki kaip jaučiai. Tai gal tu viena iš jų? Kam sukti galvą , jei jautiesi pakankamai gerai? Tas žodelytis "gal". O gal ne? Jei mano geri ir tvirti dantys, man jų neskauda ar tai priežastis nesilankyti pas stomatologą? Ar žinau kas bus po kelerių metų? Gal man klimakso metu bus sunkiau suvaldyti svorį? Tada sversiu nebe 80, o 100 kg. Nežinau kaip jausiuosi tada. Nežinau kaip reaguos mano kraujospūdis arba sąnariai. Rekomenduojate pamėginti?
Kitas reikalas- žiūrint apie kokį anstvorį šnekate- radikalųjį, kuomet akivaizdus stiprus nutukimas ar tokį grynai antsvorį, kuris realiai visiškai netrukdo gyventi, t.y neapriboja kasdienės veiklos ir nedaro poveikio sveikatai.
Vienaip ar kitaip yra gyvų pavyzdžių, kad nebūtinai storas žmogus yra ligotas, nelaimingas ir tinginys, kaip ir nebūtinai lieknas žmogus yra sveikas, laimingas ir darbštuolis
QUOTE(Hmmm... @ 2013 06 18, 08:46)
Ir bent jau aš asmeniškai, jei kada susigalvočiau numesti svorį, daryčiau tai po truputį ir nesukdama sau smegenų. Ne visiems tinka ir patinka drąstiškas gyvenimo būdo pakeitimas, minutėmis sudėlioti valgymai, virta vištos krūtinėlė, virta žuvis be jokių prieskonių ar kiaušiniai be trynių. Galima tą svorį susireguliuot įvairiais būdais, kurių visų pagrindas yra mažesnis kalorijų kiekis. Koks kieno reikalas, kaip greitai kas nors numeta sau gal labai ir netrukdantį, bet iš principo nelabai reikalingą viršsvorį?
Tataigis, į dešimtuką
Aš lieknėju ne dėl to, kad blogai jaučiuosi apskritai. Iš esmės šiuo metu net nežinau ar aš lieknėju, t.y. aš išvis beveik negalvoju apie savo svorį, nesuku galvos dėl kilogramų, ne(be)lieknėju dėl figūros ir grožio, tiesiog valgau kaip man tinka- laisvai, svoris tirpsta ir gerai. Ką ten dar kontempliuoti.
Visapusiškai laimei vien gražios figūros neužtenka, bet kalbant tik apie tą laimę ir pasitenkinimą, kuri susijusi su išvaizda - tuomet taip. Lieknas kūnas tikrai prideda džiaugsmo (žinoma, kalbu TIK APIE SAVE) Aš apkūni niekuomet nebuvau, bet ir ne smilgelė. Būdama 1.70 svėriau apie 64 -65kg. Nepatiko tie lašinukai ant nugaros apačios, netvirtos kojos ir šiaip užsivilkusi, nors šiek tiek labiau aptemptą suknelę, visi "privalumai" labai ryškiai įsirėždavo 
Dabar sveriu 57kg ir jaučiuosi DAUG GERIAU. Tiesiog viduje atsirado tas pasitenkinimo ir džiaugsmo jausmas. Supratau, kad man svoris, visų pirma, turi įtakos psichologinei būsenai, o paskui jau fizinei
Aš apkūni niekuomet nebuvau, bet ir ne smilgelė. Būdama 1.70 svėriau apie 64 -65kg. Nepatiko tie lašinukai ant nugaros apačios, netvirtos kojos ir šiaip užsivilkusi, nors šiek tiek labiau aptemptą suknelę, visi "privalumai" labai ryškiai įsirėždavo Dabar sveriu 57kg ir jaučiuosi DAUG GERIAU. Tiesiog viduje atsirado tas pasitenkinimo ir džiaugsmo jausmas. Supratau, kad man svoris, visų pirma, turi įtakos psichologinei būsenai, o paskui jau fizinei
QUOTE(Vyšniažiedė @ 2013 06 18, 10:26)
Be abejo, kai turi rimtu problemu, ligu, nelaimiu, dzin tas svoris ir atrodymas. Bet kai susistato viskas i savo vietas, norisi tobuleti visame kame- tirk fiziskai , tiek dvasiskai. Ir tai normalu.
As uz prisiziurincias ir laimingas moteris, jei joms tai teikia laimes.
As uz prisiziurincias ir laimingas moteris, jei joms tai teikia laimes.
O kodėl būtinai turi rimtų problemų? Neabsoliučinčiau. Gal turi daug veiklos- darbai, šeima, draugai, mokslai ir etc. ir tas gyvenimas tiek visko pilnas, kad galvoti apie svorio metimą, o gal net apie patį svorį, net nėra kada arba nėra prasmės?
QUOTE(Marla @ 2013 06 18, 10:54)
Kitas reikalas- žiūrint apie kokį anstvorį šnekate- radikalųjį, kuomet akivaizdus stiprus nutukimas ar tokį grynai antsvorį, kuris realiai visiškai netrukdo gyventi, t.y neapriboja kasdienės veiklos ir nedaro poveikio sveikatai.
Pagal tave koks antsvoris netrukdo gyventi visom prasmėm?
Man asmeniškai netrukdytų gyventi kokie + 5kg. ta prasme, kad na nesijausčiau stora, rūbų dar atrasčiau, gal nepavargčiau mindama dviratį ir t.t., bet jei +10 +20 , netikiu, kad netrukdo gyventi. Kad žmogus susitaiko, pripranta, nekreipia dėmesio, gali būti, bet kad netrukdo, netikiu.
Papildyta:
QUOTE(Marla @ 2013 06 18, 10:54)
t.y. aš išvis beveik negalvoju apie savo svorį, nesuku galvos dėl kilogramų,
Aš manau,kad tu čia iš visų daugiausiai suki dėl to galvą. Tiesiog.
QUOTE(Aimeja @ 2013 06 18, 11:09)
Pagal tave koks antsvoris netrukdo gyventi visom prasmėm?
Man asmeniškai netrukdytų gyventi kokie + 5kg. ta prasme, kad na nesijausčiau stora, rūbų dar atrasčiau, gal nepavargčiau mindama dviratį ir t.t., bet jei +10 +20 , netikiu, kad netrukdo gyventi. Kad žmogus susitaiko, pripranta, nekreipia dėmesio, gali būti, bet kad netrukdo, netikiu.
Papildyta:
Aš manau,kad tu čia iš visų daugiausiai suki dėl to galvą. Tiesiog.
Man asmeniškai netrukdytų gyventi kokie + 5kg. ta prasme, kad na nesijausčiau stora, rūbų dar atrasčiau, gal nepavargčiau mindama dviratį ir t.t., bet jei +10 +20 , netikiu, kad netrukdo gyventi. Kad žmogus susitaiko, pripranta, nekreipia dėmesio, gali būti, bet kad netrukdo, netikiu.
Papildyta:
Aš manau,kad tu čia iš visų daugiausiai suki dėl to galvą. Tiesiog.
Nu man netrukdo ir su 16 kg
Drabužių rasti sunkiau, bet apskritai gyvenimo kokybei ir gerai savijautai tai įtakos nedaro- nedūstu, galiu eiti ilgas distancijas, mankštoj lankstausi taip, kaip kai kurios gazelės nesugeba, raumenų tonusą turiu pakankamai gerą. Pati figūra manęs nejaudina, atsakinėju į visokius "netikiu" postus, nes turiu kitokią nuomonę, patirtį ir pastabų dėl anstvorio, taip sakant- oponuoju. Todėl manote neteisingai 
QUOTE(Marla @ 2013 06 18, 09:57)
O kodėl būtinai turi rimtų problemų? Neabsoliučinčiau. Gal turi daug veiklos- darbai, šeima, draugai, mokslai ir etc. ir tas gyvenimas tiek visko pilnas, kad galvoti apie svorio metimą, o gal net apie patį svorį, net nėra kada arba nėra prasmės?
As esu ivairiapusis zmogus.
Turiu be galo daug veiklos, darbu, uzsiemimu, bet lygiai taip pat noriu buti grazi, patraukli, figuringa. Yra dalyku, kuriu nelabai ir bepakeisi su amzium- rauksles pvz. , cia jau reikia rimtesniu priemoniu, bet tai , ką galiu su savimi padaryti, visada darau. Man to reikia, ir manau, daugumai.
QUOTE(Vyšniažiedė @ 2013 06 18, 11:33)
As esu ivairiapusis zmogus.
Turiu be galo daug veiklos, darbu, uzsiemimu, bet lygiai taip pat noriu buti grazi, patraukli, figuringa. Yra dalyku, kuriu nelabai ir bepakeisi su amzium- rauksles pvz. , cia jau reikia rimtesniu priemoniu, bet tai , ką galiu su savimi padaryti, visada darau. Man to reikia, ir manau, daugumai.
Turiu be galo daug veiklos, darbu, uzsiemimu, bet lygiai taip pat noriu buti grazi, patraukli, figuringa. Yra dalyku, kuriu nelabai ir bepakeisi su amzium- rauksles pvz. , cia jau reikia rimtesniu priemoniu, bet tai , ką galiu su savimi padaryti, visada darau. Man to reikia, ir manau, daugumai.
Jeigu ką, aš nesakiau, kad lieknas žmogus vienpusis, kuris tik galvoja ką, kaip kada suvalgyti, kad išlaikyti figūrą ir kokius pratimus daryti šiandien sporto salėje- subinei ar presui. Sakau, kad ne visi sureikšmina tą svorį ir figūrą gerai psichologinei savijautai ar patrauklumui. Viena sakys stora esanti su 90-65-95, kita gali jaustis patraukli ir figūringa su 100- 75- 110, tai jau susiję su žmogaus savęs suvokimu.
Man plonesnė gražiau nei storesnė
QUOTE(Marla @ 2013 06 18, 11:52)
Jeigu ką, aš nesakiau, kad lieknas žmogus vienpusis, kuris tik galvoja ką, kaip kada suvalgyti, kad išlaikyti figūrą ir kokius pratimus daryti šiandien sporto salėje- subinei ar presui. Sakau, kad ne visi sureikšmina tą svorį ir figūrą gerai psichologinei savijautai ar patrauklumui. Viena sakys stora esanti su 90-65-95, kita gali jaustis patraukli ir figūringa su 100- 75- 110, tai jau susiję su žmogaus savęs suvokimu.
Ne apie suvokima cia kalba.
Jei moteris, sverianti 55-60 kg. ir budama 170 cm jauciasi stora, tai cia jau psichologines problemos. Taip pat kaip ir "grazuole" , sverianti 80-90 kg. (sakykim tu paciu 170 cm ugio) laiko save normalaus sudejimo.
Nereikia varyt Dievo i medi, ne siaip sau yra sugalvotas tas KMI ir ne is neturejimo ka veikt medikai trimituoja apie virssvorio zala. O jei simtakilogramine isivaizduoja, kad jinai sveika, grazi ir gerai atrodo, tai tokios srtities specialistu, kurie atmerktu akis, irgi yra siai dienai.
QUOTE(Marla @ 2013 06 18, 10:57)
Gal turi daug veiklos- darbai, šeima, draugai, mokslai ir etc. ir tas gyvenimas tiek visko pilnas, kad galvoti apie svorio metimą, o gal net apie patį svorį, net nėra kada arba nėra prasmės?
Kai tos veiklos per akis, pamirštu ir pavalgyti...
O dėl sveikatos... Kai talija viršija 80 cm, priklausai rizikos grupei, galinčių apturėti infarktą.
