QUOTE(Hmmm... @ 2013 08 26, 14:12)
bet abejoju ar atradote amžino gyvenimo šaltinį
Man tai įdomiau būtų liudijimai tų, kuriems nepadėjo.
nemanau, kad mano poste taip buvo teigta. nors svoris ir sveikata labai svarbus laimei, bet apie laimes saltini, tai....

as tiek turiu dvasiniu kriteriju bei svajoniu, kad vien augaline mityba tikrai to neatsvers...
taip, pilna kur nepadejo. valgymas isvis sudetingas dalykas. galima labai nusibadauti, nusivaziuoti valgant viska is tiesu.
taciau irodymas, kad beveik 34, jauciuos geriau nei 20+, labai padeda. per daug intymu cia rasyti esu kitoj temoj rasius - isnyko ar nyksta mano kai kurie negalavimai ir tt. 31m,budama pastebejau viena kita zila plauka, kas man prilygo kosmarui. draugiu paklausiau, per kiek laiko pastebeje zilus plaukus prazilo, tai beveik visos atsake, per du metus nusisniegavo kaip reikiant- ir po to nuolatiniai dazymai.
nu ka...galvoju... ir, kadangi neplanuotai pasikeite mityba, jokio zilejimo nera, o ir tu pavieniu neberandu. nu tai visgi i gera.
kiekvienam vis skirtingai. kitas ir 60ties neprazils, bet bus kt sveikatos bedu, ir tt.
tikrai nenoriu kazko kisti, ne tas amzius, tik ir jauciuosi atsakinga kazkiek pasidalinti info - visgi, kaip sakoma, is draugiskumo. pavardes privardijau, kas domisi, nores, knygynai ir netas yra.
tik labai marlos pagailo, vis ne pirma tema skaitant.tai vot, netikes dalykas tai gailestis. marla, dar tau asmeniskai: jei tikrai taip maitintumeis, panasiai - nu negali buti, kad taip letai kristu svoris, nes supranti svori sudaro ir skysciai kuriuos organzimas paleidzia del toksinu(praskiedzia save del apsaugos vandeniu, populistiskai kalbant)...tau tikrai kristu tas vandeningas svoris daug greiciau, na o zinoma, tikrieji riebalai dega leciau, leciausiai tai isvis tie, kurie arciausiai - kuno.
ksenako, dukano dieta....ir vel...nera jokiu dietu, jokiu...yra budas, mityba, poziuris i valgyma. jokiu laikinuju dietu. jaei dietos negali laikytis visa gyvenima, vadinasi,ji ne toji dieta. tai sh, po kurio sulauki jojo efekto - svoris ir ligos sugrizta bumerangu. Fuhrman yra sukures termina: i
mityba orientuotas zmogus. butent toks, kuris valgo daugiausiai toki maista, kuris turi daugiausiai maistiniu medziagu. o tokiu turi daugiausiai(auksciausiu lygiu), visos lapines darzoves(visi zalumynai), visos zalios spalvos darzoves, po to eina visos kitos spalvotos darzoves (nekrakmolingos), po to ankstiniai ir tt. leidziasi zemyn...visa lentele jo yr nurodyta. zodziu, tai, kas toksinio maisto privalgiusiam zmogui(nemaistinio maisto, kuriame mazai tu maistiniu medziagu), yra - NESKANU.

bet tik pradzioje.
Papildyta:QUOTE(sena pažįstama @ 2013 08 26, 14:20)
Ir kalbejau ne su siaip sarlatanais, kokios idejines dietos propoguotojais, o su MEDIKAIS onkologais,
visi minetieji mano vardai yra mediku. tarpe ju ir chirurgas. Campbell yra biochemijos profesorius. apie sarlatanus? tam laiko neturiu.
man pikta kaip tik viai kas kita. sakau ir kartoju: medikamentiniai gydytojai. jie pacientui siulo tik tabletes - zino, kad jos neveiks, zino, kad dozes reiks didint - ir ranka numoja. patys nemasto, kad gali buti kitaip.
taciau yra sviesesniu protu mediku tarpe. kai kurie nori kurti medicina, isivaizduokit, ne paskira organa renimuojant, ne simtomus apmusinejant, o kaip visuma,-gvildenant ligos priezastis ir toliau uzkertant kelia ligai progresuot.kaip baisu, ar ne?