Tema apie lieknėjimą ir laimę

Paskaitykit savo postą, kurį rašėte. Kad ir kiek to sūrio būtų, vistiek tai jau maišymas, kai dar taip neseniai teigėte, kad JIE NEMAIŠO

Beje, padažas neprivalomas, jis atnešamas atskirai. Neduos gi ausin padavėjas, jei neužsipilsi

o šitoje temoje būna kitaip?

+ viena yra - maistas kavinėse, kita - maistas namuose. Galiu daryti savas išvadas, nes gyvenome šeimose, tad maitėme šeimos mitybą + matėme ir kavinių maistą.

Logiška, daugiausia visko ir slepiasi padažuose- daug nereikalingi cukraus, riebalų.

Picos valgant italu ne turistu as nemaciau tiesa sakant, todel ir sakau, kad kiek maciau, kai buvau Romoj, tai italai valgo produktus atskirai, o ne kaip pas mus iprasta. Net kavinej, uzsisakius mesos, atnesdavo tik mesos, be darzoviu , bulviu ar bulviu koses. Bulviu apskritai mazai maciau ju racione
Yra ir italu storu ir plonu, ir lietuviu taip pat. Sita tema kazkaip mano nuomones nepakeite del mano isitikinimu, kad kaip gyveni taip ir atrodai.
Ir kad zmones labai greiti rast ne iseitis ar priezastis, o pasiteisinimus

Karusia, bet juk niekas netrukdo, tau sakykim, galvot, kad tu va kaip jie ir valgyt vakarais. Tik ar tu tikrai sakykim turėsi normalų svorį, be antsvorio. Jei taip, tai puiku. Tik aš tuo abejoju.
Čia panašiai kaip visiškai kūdą, nelikusį tukti, lyginti su tunkančiu žmogum.

Kodėl pav. Senai pažįstamai nesuveikė gerai vakarinis valgymas? Nu tai lyginam su italais, prancūzais.

Aimėja, kokio velnio tada man krenta svoris?

Tai gal i tokia kavine patekot, tokiu kaviniu yra ir Lietuvoje apsciai, kai skaiciuojamas mesos patiekalas ir garnyrai atskirai, kas nori-tas valgo tik mesa, kas nori-salia dedasi troskintas darzove, kas dar pageidauja-ir ryziu ar bulviu.
Mes Italijoj ilsimes jau keturis metus, isitaise esame italu atostogu centre, kur pagrinde ilsisi italai su seimomis. Tai jame yra kavine, kur patiekalas skaiciuojamas taip: mesa atskirai, garnyras atskirai. Tikiu, kad yra zmoniu, kurie pasiima tik mesa ir darzoves Bet kiek per ketverius metus maciau, tai maitinasi jie analogiskai, kaip ir lietuviai, taip ir vaikus maitina: ant grilio kepta vistiena, bulves fri arba ryziai, zalios arba troskintos darzoves.

Kaip ir sakiau anksciau, pagal dietologe, produktu maisymas visiskai neturi jokios itakos svoriui, nes visi produktai sudaryti is angliavandeniu, riebalu ir baltymu, tik skirtingu kiekiu.


Todel, kad SP praktiskai badavo per pusrycius ir pietus, neturejo gliukoze is ko pasigaminti tai energingai moteriskei Is zmogaus riebalu gliukoze nesigamina. Zmogaus organizmas alinamas per jo darbingiausia laika, o grizus ir patenkinus gliukozes trukuma, nebera jo kur isnaudoti, todel ir nuseda jis rievemis ant pilvo/slaunu/uzpakalio.

Jei kalbeti apie italus, tai jie gausiai pusryciauja, paskui pas juos buna siesta, nedirba kelias valandas praktiskai viskas, uzsidaro parduotuves, jie gulineja. O per musu vakariene pas juos gaunasi kaip ir pietus, kai valgo sociai, nes dirbama iki 22-23 valandos(bent jau privatus sektorius), vadinasi, visas maistas sekmingai panaudojamas energijai gaminti, kuria ir isnaudoja vakarinio darbo metu.

Tai jie gausiai pusryciauja ar pasitenkina puodeliu kavos su dziuvesiu ?

Savom akim maciau, kad prie kavos ar arbatos jie valgo po kelias bandeles su dzemu/kremu, eiles budavo krautuveleje prie svieziu bandeliu. Kruasanai, atrodo, tos bandeles vadinasi, beje, labai skanios, nors as ir nemegeja saldumynu.

Kiekviena diena tada vis netycia i tokia kavine pataikydavom Nes valgydavom visada kitur, du kartus valgem tik vienoj - "La Gallina Bianca" ( labai skanu ten, beje)

Manau, kad kiekvienas zmogus mato tai, ka nori matyti Sakykim, man visada budavo idomu, kaip atrodo patiekalas realiai ant stalo, nei pateiktas foto valgiarastyje. Ziuredavau, ar vienos porcijos pakaks dviem ar ne, ko ten daugiau, mesos ar darzoviu, verta uzsisakyti kitam kartui ar ne.
Taip, tikiu, ir jus: stebejote tik tuos patiekalus, kurie domejo jus

nemaiso maisto? 3 metus Italijoje gyvenau (na, ne visai, bet kadangi turejau itala drauga, tai laba labai daznai ten buvau) ir buvau ne kaip turiste, o tarp italu. su jais valgydavau, eidavau pas juos i svecius ir t.t. aisku tai buvo siaures italija, tai maistas ten sunkesnis. bet jie labai maiso - ir tas pacias bulves su mesa, mesa su suriu, praktiskai drzoviu jokiu. o apie pasta su bulvem ir kopustais isvis atskira tema.