Paleo mityba

#61
QUOTE(kustuce @ 2013 08 08, 15:45)
aš taip negaliu, negaliu praleisti nei vieno maitinimo, nes per daug anksčiau buvau įklimpus, kas dabar stipriai įtakoja mane po bado dienų  verysad.gif

ten buvo rekomendacija sveikam žmogui, mirksiukas.gif bet kada nors gal ir tu galėsi pabandyti.
Atsakyti
#62
QUOTE(taša @ 2013 08 08, 08:56)
jei rasi recepta kad svoris nekristu - pasakyk ir man.
perkopiau riba, kai budama 16kos sveriau tiek..

butinai pasidalinsiu wink.gif
Atsakyti
#63
QUOTE(taša @ 2013 08 08, 14:56)
nusipirkau zalius avokadus, kadangi kieti buvo - pagulejo pora dienu. ir pasidenge rudom demem. kazi ka cia reiskia? pagedo? g.gif


Noksta.
Atsakyti
#64
QUOTE(LumiLumi @ 2013 08 08, 16:56)
Noksta.

lotuliukas.gif lotuliukas.gif ot specialistė, ne vieną avokadą išmečiau, pagalvojus, kad tai supuvimo požymis lotuliukas.gif
Atsakyti
#65
QUOTE(kustuce @ 2013 08 08, 15:19)
lotuliukas.gif  lotuliukas.gif  ot specialistė, ne vieną avokadą išmečiau, pagalvojus, kad tai supuvimo požymis  lotuliukas.gif



nu duodat biggrin.gif a bent pralupai patikrint kas viduj ar taip ir šniokštelėjai į šiukšlinę biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif jergus maniškiai net juodi juodi būna, o tada pats skanumas, pats minkštumas, tepumas biggrin.gif
Atsakyti
#66
QUOTE(Sedindriuke @ 2013 08 08, 17:38)
nu duodat biggrin.gif a bent pralupai patikrint kas viduj ar taip ir šniokštelėjai į šiukšlinę biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif jergus maniškiai net juodi juodi būna, o tada pats skanumas, pats minkštumas, tepumas biggrin.gif

o siaube lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif buvau prapjovus, bet neragavau, nors nesimatė jokio puvėsio viduje, bet vis tiek išmečiau nes maniau, kad supuvę
Atsakyti
#67
bet gi tie rudi ir zali - tai skirtingos rusies? ar ne?
ar zalias paruduoja demem ir pasku visas pavirsta rudu? g.gif
man buna kai put pradeda ir darosi minkstas minskstas = prapjaunu ir matau tokius siulus ...tas nepatinka ir metu lauk.
Atsakyti
#68
QUOTE(taša @ 2013 08 08, 18:33)
bet gi tie rudi ir zali - tai skirtingos rusies? ar ne?
ar zalias paruduoja demem ir pasku visas pavirsta rudu? g.gif
man buna kai put pradeda ir darosi minkstas minskstas = prapjaunu ir matau tokius siulus ...tas nepatinka ir metu lauk.

buna ir kad puna, tikrai, atsiranda labai keistas skonis, avokadas buna ir is vidaus pajuodaves. Bet tada jis buna ir minkstas. geriausia tai patikrinti prapjovus smile.gif jo, ir rusiu tu avokadu begale buna, vienu grubleti, kiti lygus, rudi, zali, violetiniai etc. smile.gif
Atsakyti
#69
puvimas tai pasirei6kia, kai prapjauni ir viduj nebe žalia videntisa masė būna, o su taškiukais rudais, tada jau puvimas prasidėjęs. o kitaip valgoma. jeezz nemėtykit mergos gerų maistų biggrin.gif 4u.gif
Atsakyti
#70
Sedindriuke, jautiena, jus mergaites prie sporto smile.gif ka valgot po jo? tarkim sportuoju be pusryciu, tik atsikelus, koki gera pusvalandi intensyviai. anksciau tai budavo protein shake, o dabar... smile.gif labai grazus rytai pas mus, jau vesesni, tai labai gera iseiti anksti i lauka su zuikiais palakstyt smile.gif
Atsakyti
#71
QUOTE(Wallis @ 2013 08 08, 18:13)
Sedindriuke, jautiena, jus mergaites prie sporto smile.gif ka valgot po jo? tarkim sportuoju be pusryciu, tik atsikelus, koki gera pusvalandi intensyviai. anksciau tai budavo protein shake, o dabar... smile.gif labai grazus rytai pas mus, jau vesesni, tai labai gera iseiti anksti i lauka su zuikiais palakstyt smile.gif



sportuoju kai būna praėję nemažai valandų po valgymo, tai sportinu prieš kitą valgymą, po to valgau normaliai, ką ir valgyčiau.viskas: baltymo anglių, riebalo šiek tiek arba visai ne. po sporto riebalo nereiktų.

fasted state nesportuoju.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sedindriuke: 08 rugpjūčio 2013 - 19:19
#72
QUOTE(Wallis @ 2013 08 08, 18:13)
buna ir kad puna, tikrai, atsiranda labai keistas skonis, avokadas buna ir is vidaus pajuodaves. Bet tada jis buna ir minkstas. geriausia tai patikrinti prapjovus smile.gif jo, ir rusiu tu avokadu begale buna, vienu grubleti, kiti lygus, rudi, zali, violetiniai etc. smile.gif


Buna buna, as manau, kad parduotuvese sandeliuose juos persaldo, tada puvimas nuo kauliuko prasideda. Su vaisiais taip kartais buna. Man skaniausi gruobleti rolleyes.gif Bet musu pardese nelabai tos ivairoves rasi...
Atsakyti