Paleo mityba - Puslapis 36 - Dieta

^Vakarė^

Senbuvis

^Vakarė^

Senbuvis

2013-08-20 13:52

20 rugpjūčio 2013 - 13:52

http://www.vakarinep...eikata/?id=2144
http://www.sveikadieta.lt/dietos/
http://edieta.mama.l...ka_mityba/s580/
http://www.anonsas.l...kstyva-pavasari
Voresta, štai kiek tau nuorodų, galiu ir dar paieškoti, skaityk. jei jau pati nematai kas darosi gamtoje žiemą ir vasarą

nomore, žiemą atsargų nekaupia gyvūnai, rudenį kaupia. bet organizmas linkęs juos užlaikyti, sulėtėja medžiagų apykaita.

" voresta "

Super senbuvis

" voresta "

Super senbuvis

2013-08-20 13:54

20 rugpjūčio 2013 - 13:54

QUOTE(^Vakarė^ @ 2013 08 20, 13:21)

Užkibai

vat tuo norėjau tau parodyti, kad informacijos daug internete, bet neužtenka vien ja tikėti

<{POST_SNAPBACK}>

Reikia rasti protingus mokytojus, jei jau pačiam neina susigaudyti tame informaciniame sąvartyne, ir tikrinti jų teikiamą informaciją, o ne tikėti.
Kažkada ir aš žavėjausi alia sveikuoliais, ale kai ėmė daugėti praktinių žinių apie tai, kas mūmyse kaip veikia, tai pradėjau suprasti kokį grybą jie pjauna maudydamiesi eketėse ar žaliavalgiaudami.

nomore

Senbuvis

nomore

Senbuvis

2013-08-20 13:55

20 rugpjūčio 2013 - 13:55

Čia tie straipsniai apie dietas ir sintetinių vitaminų rijimą turėtų įtikint kažkuo?

Akutee

Super senbuvis

Akutee

Super senbuvis

2013-08-20 13:56

20 rugpjūčio 2013 - 13:56

QUOTE(taša @ 2013 08 20, 14:43)

ty mane pries tai eme miegas, nes visada per pietus budavo mesos.
ziauriai nenoriu sito daryt..

<{POST_SNAPBACK}>

na tai bandyk mesa pries piet valgyt..

arba pakeisk zuvim..uzsidek sviesto.. bandyk ivairius variantus.

ir as nenorejau sito daryt ir nelabai noriu, bet zinai, smalsu, kas ten kaip..kiek ten ko..nors ir reikalauja pastangų..

QUOTE(cushy @ 2013 08 20, 14:44)

Akutee, atsipalaiduok truputį, valgyk sočiai, be užkandžių. O svoris be cukraus, krakmolo, miltų, grūdų tikrai kris, nenorėk visko iš kart

<{POST_SNAPBACK}>

na kazkokia snormas pasirodo reikia zinot, nes kiek rasiau savo meniu irkiekius, pasirodo, zymiai per daug ir tu pciu lasiniu (nors man bais patinka) ir viso kito..

ir šeip cekava, kazkokias bent gaires, manau turiuismokt..nes suds biski gaunas..
neuzkandziauju, oj ne..
svoris gal kada ir kris, svarbu isivaziuot i tinkama mityba ir negriesyt man..nepasiduot slamstui

QUOTE(nomore @ 2013 08 20, 14:50)

Kaži, kaip meška miegodama riebalą sukaups

<{POST_SNAPBACK}>

Šeip VAKARE ka bandai irodyti, ir ka pasakyti, kokia tiesa ar klaidą, patarima?

nes jau iki mesku analizavimo nuejo tema

as geriausias pavyzdys, svori auginu visus metus

taša

Neaktyvus dalyvis

taša

Neaktyvus dalyvis

2013-08-20 13:59

20 rugpjūčio 2013 - 13:59

QUOTE(Akutee @ 2013 08 20, 13:56)

na tai bandyk mesa pries piet valgyt..

arba pakeisk zuvim..uzsidek sviesto.. bandyk ivairius variantus.

ir as nenorejau sito daryt ir nelabai noriu, bet zinai, smalsu, kas ten kaip..kiek ten ko..nors ir reikalauja pastangų..

deje negaliu sau to leisti. ir manau nelabai patartina daznai ja valgyt...
nei pries pietus nei po nelabai iseina valgyt.turiu pietu pertrauka nustatytu metu ir viskas. pusrycius mielai nevalgyciau, bet reikia...

o man visai nesmalsu. jei lieps ar matysiu akd suds gaunasi cia man savomokslei-tada kitas reikalas.

^Vakarė^

Senbuvis

^Vakarė^

Senbuvis

2013-08-20 14:05

20 rugpjūčio 2013 - 14:05

QUOTE(" voresta " @ 2013 08 20, 14:54)

<{POST_SNAPBACK}>

Sveikuoliai grybą pjauna maudydamiesi eketėse, žaliavalgiai valgydami žalią maistą, o vat užkibot ant Paleo mitybos, ir dabar prašviesėjo akyse, kokie anie visi kvaili, o jūs dabar kokia protinga

nesiūlyčiau taip kategoriškai reikštis, nes gal po kelių metų jau kalbėsite, kad kokia durnė buvau, kad tuo patikėjau, o dabar pamačiau kad ištikrųjų tai žaliavalgystė yra pats tobuliausias maitinimosi būdas.
Jums tinka dabar šis būdas, jūs juo žavitės, ant bangos. bet nereiškia kad visi turi taip valgyti kaip jūs, ir kad tie anie, kurie maudosi eketėse ir valgo žalią maistą yra durneliai kažkokie.
Papildyta:

QUOTE(Akutee @ 2013 08 20, 14:56)

Šeip VAKARE ka bandai irodyti, ir ka pasakyti, kokia tiesa ar klaidą, patarima?

nes jau iki mesku analizavimo nuejo tema

as geriausias pavyzdys, svori auginu visus metus

<{POST_SNAPBACK}>

ŠEIP tai pamačiau, kad nusišneka sakydama kad organizmas linkęs riebalus kaupti vasarą, o žiemą jų atsikratyti, todėl teko griebtis net meškų

Akutee

Super senbuvis

Akutee

Super senbuvis

2013-08-20 14:06

20 rugpjūčio 2013 - 14:06

VAkare, kaip gaila nerandu straipsnio, kiaip pati zaliavalgiu "atradeja" gyvevanti amerikoje, pasisake, kad nebe zaliavalge patapo po TIEK metų..esu skaicius ir jos knygas, ir kursus klausius, BET..

^Vakarė^

Senbuvis

^Vakarė^

Senbuvis

2013-08-20 14:10

20 rugpjūčio 2013 - 14:10

QUOTE(Akutee @ 2013 08 20, 15:06)

VAkare, kaip gaila nerandu straipsnio, kiaip pati zaliavalgiu "atradeja" gyvevanti amerikoje, pasisake, kad nebe zaliavalge patapo po TIEK metų..esu skaicius ir jos knygas, ir kursus klausius, BET..

<{POST_SNAPBACK}>

Aš neagituoju žaliavalgystės, nekritikuoju ir jūsų pasirinktos paleo mitybos. Pati valgau viską (bet esu prijaučianti veganams). bet kur garantija, kad po kiek laiko jums neatrodys kad va ta, dabar jūsų taip žavimasi mityba irgi pasirodys nebe tokia tobula, o pradėsite žavėtis kokia kitokia?

Čia kažkas klausė, ko čia išvis atėjau į tą temą. Atėjau, nes turėjom ilgą diskusiją su voresta kitoje temoje. man nepatinka, kad žmogus galvoja, kad tik tai ką ji žino yra šventa tiesa, ir tik ji tokia protinga, o visi kurie turi kitokią nuomonę yra durniai, nes jie nesupranta, kad tik taip valgyti ir gyventi visi turi kaip ji.
Aš esu tos nuomonės, kad reikia išbandyti ir vienokį būdą ir kitokį. ir jei netinka anie, ieškoti dar kito. kuris tinka ir patinka būtent tau. Bet ne auklėti visą liaudį pagal save ir durniukais laikyti tuos kurie ne taip daro kaip tu

" voresta "

Super senbuvis

" voresta "

Super senbuvis

2013-08-20 14:14

20 rugpjūčio 2013 - 14:14

QUOTE(^Vakarė^ @ 2013 08 20, 14:52)

na atidariau keletą tų nuorodų, skaitau

QUOTE

A.Dabašinskienės teigimu, tinkama mityba žiemą labai svarbi siekiant sustiprinti organizmo atsparumą įvairioms imuninėms ligoms, nes mažiau vartojame vaisių, uogų, daržovių, todėl galime pajusti vitaminų, kai kurių mineralinių bei biologiškai aktyvių medžiagų stygių, ir dėl to gali atsirasti didesnių ar mažesnių sveikatos problemų.

Maitintis reikia atsižvelgiant į mitybos piramidę, jos principus.

mityba pagal ne sveikatos specialistų sukurtą , o žemės ūkio departamento(JAV) dar visai nesenai sugalvotą ir primestą piramidę?
Lai jie kiaulėmis rūpinasi. Joms ta piramidė kaip tik .

Pagalvokim logiškai, kiek uogų, vaisių, daržovių žiemą suvalgo tūlas šiaurietis, kur nėra ir niekada jų nebuvo? Ir ar jiem pritrūksta vitaminų, jie serga skorbutu, kaip kvaili atėjūnai baltieji, ar jiem reikia antibakterinių muilų, dantų pastų, dantistų. Jie masiškai serga širdies- kraujagyslių ligomis? Nė velnio!
Jie jų nė nežinojo iki kol pas juos neatvyko civilizacija.

Akutee

Super senbuvis

Akutee

Super senbuvis

2013-08-20 14:14

20 rugpjūčio 2013 - 14:14

nes ji bent jau logiška ir man priimtina, ir be vien tik "ant daržovių" ir vaisių..nemėgstu kazkokio nenormalaus isskyrimo..o be to bandomes, ziurime savijauta..ti epatys zaliavalgiai argi jie visada sotus (ir laimingi)? kiek savo tarpe turiu, kudi, linksmi, bet..laikosi viduje i s paskutiniuju (istisai alkani)...vieni isvis yra perbale, kiti be energijos...

tai čia seip, o visa kita, dabar kaip tik mokausi, semiuos info, kas kaip ir kodel vyksta.. kodel dabar jauciuos negerai, ir tikiuos pagerejimo..
o ir seip cukrus bei miltai, dar sveikatos niekam nepridejo, ir niekas neteigia, kad sveika- imkit valgykit

Tavo minty supratau, tikiuos mes cia visos busim sveikos ir laimingos, o svarbiausia sitam uzterstame pasaulyje neprarasti sveiko proto

Na tai JUNKIS prie musu, isbandyk, pasakysi savo nuomonę ?

LumiLumi

Super senbuvis

LumiLumi

Super senbuvis

2013-08-20 14:17

20 rugpjūčio 2013 - 14:17

Vakare, o kam jums garantijos?
Mano garantija buvo tokia, kad po "normalaus" valgymo issivyste liga. As nezinau, kuo baigsis viena ar kita mityba, nes ju dabar tiek daug, kad perkunas zino, kuri yra teisinga. Bet man aisku viena, kad angliavandeniu rijimas dabartiniais mastais prie gero neveda. As prisimenu kaip proseneliai valge, ka seneliai gamino, tai ir buvo mesa, sviestas, namine rauginta duona. Tokiais kiekiais niekas cukraus nerijo, pusfabrikaciu nekiso ir tt. Ir zmones buvo stipresni ir darbus nudirbdavo. Tortas budavo tik per sventes.
Gal voresta is to noro dalintis informacija is pasalies daug kam nepatinka (pati spjaudziausi rupuzem), bet gerbkite kitas sios temos nares, nes mes i kitas temas nelendam, nesiedam, nesisaipom.
Garantijos nera, cia kaip su vyru, na fainas, na myliu ir tt, bet galbut ateity sutiksiu geresni ir fainesni. Bet kol gerai su dabartiniu, tai kodel gi ne?

Prisiminiau dar, aliejaus irgi nebuvo, kaime stovedavo kibiras kiaules tauku, o dabar aliejus kibirais eina.

Akutee

Super senbuvis

Akutee

Super senbuvis

2013-08-20 14:22

20 rugpjūčio 2013 - 14:22

QUOTE(LumiLumi @ 2013 08 20, 15:17)

Mano garantija buvo tokia, kad po "normalaus" valgymo issivyste liga.

Gal voresta is to noro dalintis informacija is pasalies daug kam nepatinka (pati spjaudziausi rupuzem),

<{POST_SNAPBACK}>

na na..kas per istorija?

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis