QUOTE(mylimuke @ 2013 09 16, 07:24)
Vakar vienu metu jie buvo, spėjau apžiūrėti
o paskui dingo 
QUOTE(liusė @ 2013 09 16, 08:05)
o į trumpesnę distanciją bus galima po to persiregistruot
O tas nekainuoja?
O matėt Lobačevskės numerį?
QUOTE(Amarcord @ 2013 09 16, 08:24)
O tas nekainuoja?
Prie DUK parašyta: "Distanciją galima keisti ne vėliau kaip likus dviems savaitėms iki maratono dienos. Dėl skirtingos registracijos kainos, galite pakeisti tik į trumpesnę distanciją".
QUOTE(liusė @ 2013 09 16, 08:40)
Prie DUK parašyta: "Distanciją galima keisti ne vėliau kaip likus dviems savaitėms iki maratono dienos. Dėl skirtingos registracijos kainos, galite pakeisti tik į trumpesnę distanciją".
Bet taisyklėse rašo
"2. Jei užsiregistravęs dalyvis nori keisti rungtį į trumpesnę, jis turi sumokėti rungties keitimo mokestį 20 Lt. Norint keisti rungtį į ilgesnę - reikia primokėti startinio mokesčio skirtumą, pagal mokėjimo dienos galiojantį rungties startinį mokestį."
Tai nežinau, ar apsimoka keisti į ilgesnę
Aha, painiava, reikia pagalvot dar.
Pusmaratonį norėčiau kitais metais bėgt gegužės mėn. Trakuose arba Rygoj, tai gal rudenį jau norėsis to maratono. Kol kas mintis, kad reikėtų nubėgt 2 tokius ratus, kaip vakar, atrodo baugokai.
Pusmaratonį norėčiau kitais metais bėgt gegužės mėn. Trakuose arba Rygoj, tai gal rudenį jau norėsis to maratono. Kol kas mintis, kad reikėtų nubėgt 2 tokius ratus, kaip vakar, atrodo baugokai.
QUOTE(bamba @ 2013 09 15, 13:55)
Aš irgi nubėgau!! negaliu patikėti, atrodo sapnuoju 
Mano laikas 4,12,29, Nesuprantu kaip tai atsitiko, eiti neprireikė, tiesiog visur bėgau. Sunkiausia man buvo nuo 40 km, kai jau atrodo finišas čia pat, o jo kaip nėra taip nėra
ačiū jums visoms labai už palaikymą, man tikrai padėjo jūsų raminimai laukiant starto
esu euforijoj 
Mano laikas 4,12,29, Nesuprantu kaip tai atsitiko, eiti neprireikė, tiesiog visur bėgau. Sunkiausia man buvo nuo 40 km, kai jau atrodo finišas čia pat, o jo kaip nėra taip nėra ačiū jums visoms labai už palaikymą, man tikrai padėjo jūsų raminimai laukiant starto
esu euforijoj Bamba, kaip faina, kad pavyko!
Sveikinu, saunuole, net ir be ejimo. Net pavydas ima! Ir prasau atsakyti i Bitkresles klausimus, nes man irgi labai idomu
QUOTE(Bitkresle @ 2013 09 15, 20:09)
O tu dar papasakok, kaip ten viskas maratone vyksta: ar teko užsukti į WC? Gėrei savo gėrimus, ar ten irgi ką nors davė? Ką valgei maratono metu?
QUOTE(Amarcord @ 2013 09 16, 09:24)
matėm, geras, aš irgi noriu
Aš kitam rudeniui registruosiuos į pilną maratoną
Jau 10 km preliminarius paskelbė http://vilniausmarat...t/file/10km.htm
Sveikinu visas ir visus subegusius 
galiu tik isivaizduot kaip faina turejo buti. Pradedu gailetis, kad pati nesiryzau... Man vis atrodo, kad per prastai, per mazai...
galiu tik isivaizduot kaip faina turejo buti. Pradedu gailetis, kad pati nesiryzau... Man vis atrodo, kad per prastai, per mazai...
Labai smagu skaityti tokias geras emocijas.
Man matyt buvo nelemta šiemet sudalyvauti
Šeštadienį buvau kaime, kai paskambino sesuo ir pasakė, kad seniai sergančiai mamai pablogėjo sveikata, o greitosios daktaras davė 1,5 - daugiausia 2 val. jai gyventi. Pakeliui meldžiausi, kad spėciau.
Visą naktį prabuvau šalia, o ryte pabudusi pirmu reikalu paklausė:
-Juk šiandien sekmadienis. Kodėl Asta nebėga maratone?
Turiu ir numerį ir maikutę, bet to jausmo visiems jums nuoširdžiai pavydžiu.
Man matyt buvo nelemta šiemet sudalyvauti
Šeštadienį buvau kaime, kai paskambino sesuo ir pasakė, kad seniai sergančiai mamai pablogėjo sveikata, o greitosios daktaras davė 1,5 - daugiausia 2 val. jai gyventi. Pakeliui meldžiausi, kad spėciau.
Visą naktį prabuvau šalia, o ryte pabudusi pirmu reikalu paklausė:
-Juk šiandien sekmadienis. Kodėl Asta nebėga maratone?
Turiu ir numerį ir maikutę, bet to jausmo visiems jums nuoširdžiai pavydžiu.
QUOTE(AstaM @ 2013 09 16, 16:27)
Turiu ir numerį ir maikutę, bet to jausmo visiems jums nuoširdžiai pavydžiu.
bus tų maratonų
QUOTE(Nepasimetusi @ 2013 09 16, 09:41)
Bamba, kaip faina, kad pavyko! Sveikinu, saunuole, net ir be ejimo. Net pavydas ima!
Ir prasau atsakyti i Bitkresles klausimus, nes man irgi labai idomu
Sveikinu, saunuole, net ir be ejimo. Net pavydas ima! Ir prasau atsakyti i Bitkresles klausimus, nes man irgi labai idomu
ačiū už sveikinimus, tikiuosi ir daugiau atsiras maratonininkių pas mus
QUOTE(Bitkresle @ 2013 09 15, 19:09)
O tu dar papasakok, kaip ten viskas maratone vyksta: ar teko užsukti į WC? Gėrei savo gėrimus, ar ten irgi ką nors davė? Ką valgei maratono metu?
.Man vyras čia šiandien pūtė į galvą propagandą, kad 10 km galima ir nesitreniravus nubėgti. Bet aš jam sakiau, kad čia nebent vyrai, man ir 4,2 km, ir po poros mėnesių treniruočių buvo ką veikti .
.Man vyras čia šiandien pūtė į galvą propagandą, kad 10 km galima ir nesitreniravus nubėgti. Bet aš jam sakiau, kad čia nebent vyrai, man ir 4,2 km, ir po poros mėnesių treniruočių buvo ką veikti
.į WC užsukti neteko, nenorėjau, matyt dehidratacija. Gėriau visuose maitinimo punktuose kiek buvo (kas 2.5km). Gal skamba daug, bet gėriau net nenorėdama, žinojau, kad REIKIA. Dar išgėriau 0.5l kažkokio sportinio gėrimo + stiklinę kitokio sportinio iš maitinimo punkto. Obuolio ketvirtį suvalgiau. Nežinau, gal klystu, bet manau, kad taip lengvai nubėgau, būtent dėlto, kad tiek daug gėriau ir ne tik vandenį. Man po pusmaratonio, kai gerdavau mažiau, būdavo daug blogiau pabaigoj
aš su tavo vyru šituo klausimu 100 proc sutinku
Aišku, jei esi sveika, ir ne su 150kg ant sofos dienas leidi QUOTE(liusė @ 2013 09 16, 07:05)
Tiesos yra , bet labai labai nesinorėjo praleist, kai visą vasarą bėgiota galvojant apie pusmaratonį rudenį, be to, norėjosi jubiliejinio VM medalio.
Su temperatūra nebūčiau bėgus (turbūt).
, bet labai labai nesinorėjo praleist, kai visą vasarą bėgiota galvojant apie pusmaratonį rudenį, be to, norėjosi jubiliejinio VM medalio. Su temperatūra nebūčiau bėgus (turbūt).
mane kažkas seniai pamokė ir iki šiol laikausi kaklo taisyklės
jei žemiau kaklo liga, nebėgu, jei aukščiau, tai viskas ok, bėgu Jei angliškai skaitai tai čia tiksliau mano metodas aprašytas:
When deciding whether you should run with a cold, use the above/below the neck rule. If your symptoms are above the neck (runny nose, sneezing, sore throat) then, yes, you can run. Just take it easy and don't do any intense workouts.
If your symptoms are below the neck (chest congestion, intense coughing, vomiting, diarrhea), let your illness run its course before you start running again.
QUOTE(AstaM @ 2013 09 16, 15:27)
Labai smagu skaityti tokias geras emocijas.
Man matyt buvo nelemta šiemet sudalyvauti
Man matyt buvo nelemta šiemet sudalyvauti
smulkmena tie bėgimai palyginus, neimk į galvą, kad nebėgai. Yra svarbesnių dalykų gyvenime, bus dar tų bėgimų.
Gyvenimas yra maratonas kuriame būtina sudalyvauti. Visa kita nesvarbu. Stiprybės.
