Sveikos ir laimingos

Nezinot, kas per biesas mieliagrybiai, candida ir jos isbujojimas? Tai ne testa pirmiausiai reikia darytis o susipazinti ir suzinoti, kad tai per bestija:) Cia tokia bjaurastis, kad jei ja turi, tai malonumas menkas
http://vaitas.eu/blo...j-gydytis-i-tik
http://www.homosanit...zes_nugalejimas

Nugi taip ir buvo, nebuvo interneto, ieškojo, rado ir dar dabar ieško, kasa ir turim ant stalo

Nieko nuostabaus, kad nežino, jei žmogus nesiskundžia sveikata, nepatiria nepatogumų, tai ir nežinos apie visus grybus ir bakterijas Kol va taip prie progos nepasitaiko sužinoti ar sveikatos problemos nepradeda kamuot

http://www.second-op...ml#.UxM0jM48q2o

mityboje mažai riebalo, didėja tulžies akmenligės rizika.

http://www.second-op...ml#.UxM4Z848q2p
angliavandeniai ir imunitetas.

daug angliavandenių=daug insulino, didėja vėžio rizika

http://www.ncbi.nlm..../pubmed/6645999

krūties vėžio ir cukraus mityboje ryšys. 1985m.

http://www.ncbi.nlm..../pubmed/1399128

hiperinsulinemija ir rezistencija insulinui didina vėžio riziką. 1992 m.

http://www.ncbi.nlm....pubmed/11773152

didelis insulino lygis didina krūties vėžio riziką. 2002 m.

dabar aišku, kodėl beveik nėra sveikų žmonių ?

jzau, bet pilan kitos info, kuri sako, kad insulinas dideja tik del to, kad cukrus kraujyje neissivaiksto taip greit kiek reikia, o neissivaiksto todel, kad cukrus, kuri isskiria angliavandeniai, sukimba su riebalu molekulemis; vadinasi kaltas per riebus maistas.
zodziu, Campbell, McDougl, jau ne tik Graham, visi agituoja uz 80/10/10 santyki, kuriame 80- angliavandeniai, o po 10 - paskirstyta riebalams ir baltymams. cia kalbant tiek apie virta, tiek apie zalia maista.
baltymai energijos neteikia.
angliavandeniai - energijos kuras.
ar jums nekeista, kad valgydami varske ir vistiena sportininkai ir etc, save zaloja, buna irzlus, pikti,dirglus tom dienom-savaitem, pries treniruotes? kaip sakoma, sede ant baltymu dietos? o kaip del tos Atkinsono dietos - kuomet baltymai tiek sueda inkstus, kepenis - nuolat baltymai, baltymai,baltymai...? cholesterolis kyla, trigliceridu(riebalu) kiekis kraujyje - sauna i virsu... irgi moksliniai faktai.
o ne vien tik ta jusu teigiama tiesa: "angliavandeniai - sukelia vezi".

ar gali mokslo tiesos buti tiek susipriesine?

Klausykit, pilnas internetas, kad vėžio riziką didina ne tik cukrus, bet ir raudona mėsa.
http://www.nejm.org/...199012133232404

http://jama.jamanetw...rticleid=200150

http://www.vuoi.lt/i....php?-595097881

Ir daugybė kitų.

Kodėl vienais mokslininkais ir jų tyrimais tikit, o kitais (nepatogiais, nes norisi tos mėsos nors tu ką ) ne?

Pasikartosiu. Galima būti vegetaru ir maitintis baisiai nesveikai (nevalgo mėsos, bet valgo daugybę saldumynų, bandelių ir kitokių nesąmonių), galima pasivadinti Paleo ir maitintis baisiai nesveikai (nes valgo tik mėsa, kiaušinius ir žirnelius. Ir dar parūko kartais). Tai turbūt nereikėtų turėti iliuzijų, kad kažkokio produkto atsisakymas ir pavadinimo pasirinkimas apsaugos nuo ligų.
Turbūt niekas neneigia, kad sveikas maistas turi būti natūralus. O perdirbti, rafinuoti, sintetinių maisto priedų prifarširuoti produktai nėra nei natūralūs, nei sveiki. Kaip ir nebus sveiki vaisiai su pesticidais ar daržovės su nitratais. Bet lygiai taip pat ir mėsa toli gražu ne visa yra ir gali būti sveika.

jei tai, ką ten rašo, būtų tiesa šitie žmonės visi turėtų išmirti nuo vėžio, nes valgo raudoną mėsą ir dar be skaidulų.
Įjunk logiką- kodėl vėžys vadinamas civilizacine liga?

Apsaugo ne pavadinimas, apsaugo žinojimas, kokie dalykai būtini civilizacinių ligų vystymuisi .
Turi sutrikti energijos gamyba ląstelėse. Vėžinis procesas yra skatinamas insulino pertekliaus, taip pat dėl insulino pertekliaus vystosi visos civilizacinės ligos. O insulino perteklius organizme gali atsirasti tik dėl angliavandenių pertekliaus mityboje.

http://diagnosisdiet...cancer-part-ii/

http://diagnosisdiet...ment-of-cancer/

Žmogus, kurio ląstelėse gliukozė fermentuojama, kvėpuoja dažnai ir jo oro sulaikymo trukmė yra trumpa. Jis tiesiog dūsta. Neturi energijos. Ir vos tik apriboja angliavandenius, per trumpą laiką tai pasikeičia.

cukrus sukimba su baltymais, ne riebalais- ir tai vadinama glikacija.
o cukrus "neišsivaikšto" todėl, kad organizmo , kurio kraujyje nuolat daug gliukozės ir kartu daug insulino, ląstelės "nustoja klausyti" insulino ir nebepriima gliukozės į save. Tada gliukozė lieka kraujyje ilgą laiką, žeidžia kraujagysles ir galų gale pašalinama per inkstus su šlapimu.- tai vadinama glikozurija Todėl pirmiau diabeto pradžia gali būti aptikta tikrinant šlapimą, nei iš ryto, nevalgius tiriant kraują.


lai agituoja, jie iš savo knygelių gyvena. O tavo sveikata jiems mažiausiai rūpi.
Apie Cambell tai išvis - faktų, kurie jam netiko, jis nepateikė , tačiau pasižiūrėk grafikus apie ligas ir mėsos valgymą. Jie yra iš tos pat "Kinijos studijos", tačiau jie netiko prie jo teorijų, todėl buvo kukliai nutylėti.
Siūlyčiau perskaityti "It Starts With Food", bent supratimą apie savo organizmo veiklą kažkokią gausi. Jei neskaitai angliškai, yra ir rusų kalboj.
kuru gali būti ir riebalas, ir tai geresnis kuras, nes niekad nebūna gliukozės šuolių kraujyje, žemas insulino lygis, nėra alkio.
Tenka matyti žmones, kurie maitinasi beveik angliavandeniais, tačiau jų kvėpavimas rodo, kad jų energija gaminama iš riebalų. Jei riebalų jų mityboje nėra, energija gaminama iš kūno riebalų, kai jų ima trūkti, ima naudoti baltymus iš raumenų- raumenys nyksta. O žmogus giriasi- valgau kiek noriu ir netunku .
Taip ir maniškiui nutiko. Todėl dabar valgo riebalus, nes jo organizmas nebepersijungia ant angliavandenių ir gali važiuot tik ant riebalų.

Didysis sportas ir sveikata yra du nesuderinami dalykai. Svarbu rezultatai, kurių siekiama bet kokia kaina. O sveikata ? Kol daugmaž sveikas, apie tai negalvoji.


Tokie klausimai ir man kilo, gal kokius 5 metus atgal, kai tik pradėjau kapstytis potuos dalykus. Dabar žinau, kaip veikia šitas mechanizmas.
Kiekvienam tyrimui reikalingi pinigai, kurių galima gauti iš verslo, tačiau verslas nori rezultatų, naudingų jam. Jei jie bus priešingi, jie gali nė neišvysti dienos šviesos, nes mokslininkas, gaudamas pinigus, pasirašo pasižadėjimą, rezultatų neviešinti be rėmėjo leidimo.
Mokslas tapo priklausomas nuo pinigų, o mes tų pinigų duoti negalim.
Įsivaizduok, visi nustoja valgyt krakmolą ir cukrų- nėra civilizacinių ligų- ką veiks farmacija ir medikai, krakmolo ir cukraus perdirbėjai ir pardavėjai? Todėl jiems nenaudingi tyrimai tūno patamsyje ir netraukiami į šviesą, arba paskandinami melo jūroje.

Aš labai atsiprašau, bet jei jau kalbam apie jakutus, eskimus ir evenkus, tai jų gyvenimo trukmė ir išvaizda turbūt niekam nesukeltų noro maitintis taip, kaip jie

O Jums neatrodo, kad tas žinojimas skirtingas? Nes vieni žino vieną, kiti - kitą ir visi žino? Viskas priklauso nuo to, kokiais šaltiniais kas tiki

Teko žiūrėt "Discovery" laidą apie eskimų/jakutų ar pan. (nežinau l.tiksliai, kuo skiriasi ir kaip pavadint..bet apie elnių augintojų bendruomenes, kurie labiausiai nutolę nuo civilizacijos), tai l.nustebau, jog l.trumpa vid.gyvenimo trukmė ir pagrindinės mirties priežastys - onkologinės ligos. Buvo paaiškinta, pagrinde dėl to, jog elnius maistui jie vartoja 'nuo-iki'. Visko neperpasakosiu, bet išaiškinimas grįstas tuo, jog kažkur šiaurėje, jūroje buvo laidojamos visokių kenksmingų medžiagų atliekos. Ir ištyrus elnius, nustatya, jog kaulų čiulpai sukaupę nežmoniškus kiekius radioaktyvių ir kt.kenksmingų medžiagų, kurias vėliau gauna ir žmones su maistu. Baisu buvo ir žiūrėt, ir klausyt..sergantys, apsigimę, mintantys vien visokio pavidalo elniena (žalia l.didele dalimi)..
Aišku, tai jau kraštutinumas

Taip, susitikimas su civilizacija sutrumpino jų amžių, tačiau skaičiau, kad anksčiau jie žymiai ilgiau gyveno. 1959 metais užfiksuotas ilgaamžis jakutas buvo 135 metų.

Mums tik norima įteigti, kad primityvių ir necivilizuotų tautų gyvenimas buvo bjaurus, gyvuliškas ir trumpas .