QUOTE(Solve @ 2013 12 02, 11:43)
Aciu Voresta
.
Na pagaliau atsirado zmogus, kuris ivede aiskumo i mano hipoglikemine problema. Pastoviai...pastoviai mano organizmas reikalavo kazko saldziai. Net gydytoja liepe pastoviai nesiotis sokolado (o as jo labai nemegstu, ypac juodo), kad numusti ar patenkinti, ta pastovia saldumo noro busena.
Solve, gydytoja visai nenori prarast pacientą
nes iš jų gyvena. Be to, ją taip paruošė
sistema. Kitokios info ji nė nežino.
Įsivaizduoju, kaip jauteisi mesdama svorį, kai tos 1000 kalorijos daugiausia buvo iš angliavandenių- tragedija, kaip žmonės užmuilinami klaidinga informacija.
pH indekso, aišku prieš pradėdama paleo, tu neskaičiavai, bet gali paskaičiuoti ką dabar rodo
Tiriamojo asmens paprašoma atsisėsti. Tada jo paprašoma giliai įkvėpti ir nekvėpuoti kiek įmanoma ilgiau. Rezultatas užrašomas sekundėmis.(pvz. 60 sek.) Taip pat užrašomas kvėpavimo dažnumas.(pvz 16 kartų/min). pH indekso formulė yra kvėpavimo dažnumas-(kvėpavimo sulaikymas/5). Taigi, jei kvėpavimo greitis yra 16, o kvėpavimo sulaikymas 60, mes gauname 16-(60/5) = 16-12 = 4. Tai yra pH indeksas (jis tiesiogiai neatitinka pH, tačiau šį indeksą jūs lengvai galite apskaičiuoti ir jis suteikia tikslią informaciją apie kraujo rūgščių-šarmų pusiausvyrą). Normalus pH indeksas yra 7, pH indeksas didesnis už 7 bus rūgšties pusėje. pH indeksas mažesnis už 7 yra šarminis.
Dar- prie tokios būsenos visad prisideda ir netinkama mikroflora žarnyne .
Dažniausiai mieliagrybiai todėl mesk ir vynuoges lauk iš raciono, nes tu jomis , tiksliau, jų cukrumi, palaikai jų gyvastį. Pagyvenk iki naujo vaisių- uogų sezono pagal priešgrybelinę mitybą, jie nusilps ir nustos per daug reikštis. Jų vietą užims kur kas naudingesni mikrobai.
Papildyta:
QUOTE(Azu @ 2013 12 02, 11:53)
o tave paskaicius, atrodo kad nestumas yra pats geriausias laikas virsvoriui mest
Nėštumas nėra liga, o natūralus procesas, ir nieko tokio mūsų mityboje nėra, kas galėtų jam pakenkti. Jei jau medžiagų apykaita susitvarkė iki tokio lygio, kad tas nėštumas išvis atsirado- tai tvarkysis sėkmingai ir toliau.
soti, gauna visas reikalingas maisto medžiagas- ko dar?
Paskaičiuotum geriau kiek
naudos gauna bulvėm, bandelėm, saldainiais ir tortais mintancios nėštumo metu.
Musu kunai per visa gyvenima dar ne tiek atlaiko, kai pagalvoji 
Zodziu adventinis pabadavimas tesias man 
Dabar, kai viskas suvokime, žiniose, įpročiuose taip greit keičiasi, tiek daug info, kad net pasimečiau kaip dabar geriausiai jam padėti pasveikti. Visą naktį sunkiai kosėjo, sloga, o ryte pakilo nedidelė temperatūra 37,5, bet viskas, likau namie su savo bambūziku. Pusryčiams gavo šiltos skiestos čiobrelių arbatos ir svilarožių sirupo kosuliui lengvinti. Skaičiau, kad nei pienas gamina gleives, medų irgi tik jau sveikstant duoti..., tai gal patartumėt kuo dabar gydyt 
