Taaaip noris su jumis papliurpt, ale suspėt be šansų
Pusę darbo dienos paaukojau, kad pasivyt
(viršininko nebuvo)
QUOTE(Elata @ 2013 11 30, 00:28)
va kuo paleo man ir patiko, kad į maistą žiūrim ne kaip į priešą, o kaip į tai, kas mums padeda jaustis gerai, pasveikti, suteikia energijos. Po truputėlį ir keičiasi požiūris, tiesa?
Į maistą vis dar -iūriu kaip į malonumo šaltinį
Gal tiesiog, kad nebuvo toookių rimtų problemų su sveikata, kaip pas daugelį Jūsų. O Paleo maistas visuomet buvo kažkokia draudžiamybė, pvz. riebi mėsytė ir dar pakepta, o dabar galiu be jokio sąžinės graužimo tuo mėgautis ir džiaugtis pasiketimais.
QUOTE(" voresta " @ 2013 11 30, 01:06)
TIK? ar ne per daug mes norime?
Keisk požiūrį- NET 5kg, per mėn.
man irgi 5 kg nukrito
per 3,5 sav. Net patikėt sunku.
QUOTE(Šelma @ 2013 12 01, 01:45)
Kaupiuosi pusės kiaulio pirkimui
aš ir kaupiuos, bet pirmiausiai litus sukaupt šaldiklio pirkimui reikia
QUOTE(zvaigzd_leja @ 2013 12 01, 14:26)
Ot dabar galėtų būti kokia akcija , užsipirkčiau kokoso aliejaus daugiau
aš irgi mielai pagriebčiau.
Ta tema - nusiaubiau TESCO Suwalkų šeštadienį. Tiek gėėėrio radau: ir migdolų miltų, ir sviestuko lydyto, ir migdolų be galo skanių, žirnelių be cukraus
Tik va su kokospieniu bėda, kaip ir su alyvuogių aliejum, ten jis brangesnis nei pas mumi. Paėmiau dėželę vieną, bet koks skirtumas, koks skanus skystas. Sakiau gal pridėta ko nors, reiks perskaityt.
QUOTE(~Serpentine~ @ 2013 12 01, 22:48)
Elata, per visą paleo laikotarpį nesiviriau sriubos. Nes niekaip nesugalvoju kokia skani gali būti be bulvių
na prašom tada sriubos idėjų mestelti
man labai skani ir greita gavos, kai tingėjau galvot ką dėt, tai į sultinį mėsos sumečiau kopūsto, morkos ir šparaginių pupelių ir pagardinau dar plius pomidorų pasta
QUOTE(Elata @ 2013 12 02, 00:05)
komunijos paplotėliuose, na tuose, kur bažnyčioj duoda, kai komuniją priimam. Kažkaip net nedingtelėjo tokia mintis, kad ten piktasis gliutenas sėdi. O ir plotkelėse, kur per Kūčias dalinamės, taip pat
tokie įprasti produktai, kad net nepagalvoju, iš ko jie padaryti.
teks per kūčias gliutenu dalintis, nieko nebus
(būtent pirmom parom labai kitai miegojosi, dabar lyg normalizuojasi miego "kietumas"). Įdomu, kaip po trijų savaičių, reiks klaust, bet kad ir jis kietai miega 
? tai kuo arčiau 0, tuo šarmingesnis organizmas ir trūksta druskos rūgšties, teisingai suprantu? Kurių medžiagų reik daugint? 
Vis būdavo 130-140 viršutinis, retkarčiais ir daugiau.
Retai beisiterpiu su tokiais jusu rasymo tempais, vos skaityt speju. Del knarkimo. Kai buvom abu su vyru sunkiasvoriai, tai knarkdavom abu. Dabar, kai svori numetem, miegamajame labai tylu. Kartais nakti prabundu ir negaliu suprati ar MB salia ar nera. Kvepavimo sutrikimai miegant taip pat susije su virssvoriu, taip kad paleo niekuo detas cia gali buti. Bet kokiu budu numetus virssvori, nebeknarkiam, jei kitu kontraindikaciju nera. MB niekada nemito paleo jei ka, o rezultatas tas pats.
