PALEO

#313
QUOTE(" voresta " @ 2013 12 05, 13:00)
lotuliukas.gif  kai kurie žmonės mokosi iš svetimų klaidų, bet kitiems patiems maga užlipti ant grėblio ir viską patirti. Yra kaip yra.
O kokiom priemonėm TB krapšto tą pelėsį?

"Krapštė" vaistais, bet beviltiškai. Vienas kursas nepadėjo, kartojo... kartojo, bet nuo vaistų bloguma baisiausia. Paskui radosi kažkoks nušvitimas, kad vaistai nepadės, t.y. pasekmės neįveiksi, kol nesusidorosi su priežastimi - kol maitinsi, tą pelėsį, kol duosi anglių jo gyvybei. Va ir atėjome abu į paleo. Aš patenkinta, nors nei sveikatos (išskyrus autoimuninį tireoiditą), nei svorio problemų turiu. Tiesiog mėgstu ir noriu gyventi sveikai 4u.gif
Atsakyti
#314
QUOTE(katinone @ 2013 12 05, 06:50)
As patarsiu, kaip paslegt - kopustu pridek beveik pilna stiklaini, tik paciam kakliuke kad nebutu, tada paimk plastikini dangteli, sulenk ji per puse (stipriai tarp pirstu suspausk, kad butu sulenktas)ir grusk i stiklaini. Igrudus, jis ten issitiesina ir paspaudzia kopustelius. Va ir visas paslegimas. Jei labai sunkiai lenkiasi ar nepavyksta sugrust, tai as kartais iskerpu to dangtelio viduri ir tik ji igrudu. Tada i isimt lengviau. Sekmes smile.gif
turejau ir as tokia minti, bet kopusto tik viena galva tebuvo, tai nei 1.5l stiklainio nepripildziau, istaciau stikline su vandeniu, kol kas viskas ok...

fotki jau seniai nuotraukas prazudes ir nemanau, kad grazins.
Atsakyti
#315
QUOTE(" voresta " @ 2013 12 05, 14:00)
lotuliukas.gif  kai kurie žmonės mokosi iš svetimų klaidų, bet kitiems patiems maga užlipti ant grėblio ir viską patirti. Yra kaip yra.


drinks_cheers.gif aha, ir jokie pamokymai čia nepadės.. schmoll.gif



Aš dabar ant kopūsto ''užlipus". .. biggrin.gif Nu taip man skanu, kad niekaip atsivalgyti negaliu. Paruošimas labai paprastas ir procesas neilgas... Supjaustau į puodą kopūstą, sutarkuoju morką. Ant daržovių dedu prieskoniais pagardintos maltos mėsos kukulius. Įpilu porą šaukštų vandens. Troškinu, kol kopūstai suminkštėja. Išjungusi uždedu grietinės, šiek tiek druskos. Skanumėlis!
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo rytorasa: 05 gruodžio 2013 - 14:13
#316
QUOTE(rytorasa @ 2013 12 05, 12:22)
aš irgi kiaušiniu dedu iš šaldytuvo.
buvo su Fotki kažkas negerai, tai visiems, turėjusiems albumus, senesnės nuotraukos dingo. Negrįžtamai, deja...  verysad.gif



velnias..kitur turejom breketu/dantu foto kas menesi, gaila jei dingo..sad.gif
Atsakyti
#317
O aš dabar ant šoninės užsėdus. Pamenat, kai pasakojau, kad negaliu žiūrėti į šoninę, tai supratau, kur mano klaida buvo, o gi šoninė apkepta kartu su kiaušiniu, ji pasidarydavo kaip guminė doh.gif , o dabar kiaušinio nebededu ir ramu, skanu, riebu, sotu
Atsakyti
#318
mano peitus slykstus. db darzoves is B raides man keiksmazodis. normaliu nebuvo, tai pakepinau buroka(kietas kaip nzn kas) ir baklazana- minsktas doh.gif
vakar turejau sunaudoti kalakutienos farsa, todel iskepiau vakare kokosinius pukucius.. nu ir...veltui as ta padariau. perkepiau, dar dar sildziau vakarikste+neskanus buvo. galiausiai ismeciau tuos B darzoves, issitraukiau rauginta agurka ir suvalgiau kiek liko.
o gale isitraukiau varske su grietine ir pavalgiau.
unsure.gif rolleyes.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo taša: 05 gruodžio 2013 - 14:20
#319
...taigi atlaikiau atostogas Portugalijoje, stengiausi maitintis teisingai kiek, tai imanoma nesinaudojant asmenine virtuve :)atrodo nebuvo labai blogai.
Nezinau ar sutapimas ar istiesu veikia paelo, bet sumazejo plauku slinkimas, nepamenu kada skaudejo galva nors priezasciu galvos skausmui buvo smile.gif Aplinkiniai pastebi grazejancias kuno linijas, nors tiesos delei svarstykles dideliu pakitimu neberodo sad.gif , jauciuosi alkanesne nei pirmomis savaitemis Paelo, jeigu akys mato deserta, tai butinai primena, kad butu skanu smile.gif Cia prirodete graziu saldainiu, tai kyla mintis gamintis, bet ta proga uzsisakiau daug kokoso ir cocao sviesto smile.gif bus matyti.
Nusipirkau Ketostix juosteliu, http://www.vaistine....a...8&ID=349795.
pasidariau testa du kartus, tik nelabai suprantu ka matau ir ka tai turetu reiksti. Gal Voresta apsviestu, Pirmas testas buvo spalva su vienu + faible 0,15, o siandien jau su trim + fort 0.8. Tai cia kuris rezultatas geresnis?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sistina: 05 gruodžio 2013 - 14:24
#320
QUOTE(rytorasa @ 2013 12 05, 14:12)
:
Aš dabar ant kopūsto ''užlipus". ..  biggrin.gif Nu taip man skanu, kad niekaip atsivalgyti negaliu. Paruošimas labai paprastas ir procesas neilgas... Supjaustau į puodą kopūstą, sutarkuoju morką. Ant daržovių dedu prieskoniais pagardintos maltos mėsos kukulius. Įpilu porą šaukštų vandens. Troškinu, kol kopūstai suminkštėja. Išjungusi uždedu grietinės, šiek tiek druskos. Skanumėlis!

as taip uzlipus jau gal pusmetis biggrin.gif jei ne kopustas tai siaip darzoviu belekokiu, maltos mesos belekokios, patroskinam ir niam niam
Atsakyti
#321
QUOTE(rytorasa @ 2013 12 05, 14:12)
drinks_cheers.gif aha, ir jokie pamokymai čia nepadės..  schmoll.gif
Aš dabar ant kopūsto ''užlipus". ..  biggrin.gif

Jo jo, tas kopūstas matyt turi kažkokių narkotinių medžiagų lotuliukas.gif
Atsakyti
#322
QUOTE(rytorasa @ 2013 12 05, 14:12)
Aš dabar ant kopūsto ''užlipus". ..  biggrin.gif Nu taip man skanu, kad niekaip atsivalgyti negaliu. Paruošimas labai paprastas ir procesas neilgas... Supjaustau į puodą kopūstą, sutarkuoju morką. Ant daržovių dedu prieskoniais pagardintos maltos mėsos kukulius. Įpilu porą šaukštų vandens. Troškinu, kol kopūstai suminkštėja. Išjungusi uždedu grietinės, šiek tiek druskos. Skanumėlis!

čia vadinamieji tinginio balandėliai? kai as tikrų balandėlių negaminu, man tokie irgi skanumėlis drinks_cheers.gif

kopūstus žiūriu visos tik raugia thumbup.gif
aš turguj perku pas moteriškę kuri tuo senai užsiima ir paklausiau ar su cukrum jos kopūstai , sakė " ne ne be jokio cukraus raugiu". Tai man ir tinka.

dar tokį dalyką apie save pastebėjau - buvo tokių stresinių situacijų, kai garantuotai būtų pradėjus skaudėti galva, ale neįsiskaudo ir džiaugiuosi tuom ir susieju tai su Paleo wub.gif
Atsakyti
#323
Atrodo, man pavyko nusimesti su paleo tuos prakeiktus 2 pastarąjį pusmetį užlipusius kg. Ir vakare daugiau pavalgau, bet ir pagal rūbus, ir veidrodyje sportuodama matau kiek dailesnes linijas, kuo labai džiaugiuos, ačiū nukreipus tinkama linkme 4u.gif

Kiek neramu, kad mm neatsiranda, o pms'as ryškiai užsitęsęs, o šiandien dar ir šaltis krečia, bene pareina žiemos "malonumai" unsure.gif
Energijos neturiu, sportuoju lipdama per save, kas, aišku, blogai. Vat tokia pikčiurna.

Vakar pažiūrėjau "Kvieskite daktarą apie riebalus" - mažai info, neįtikins žmonių. Kad aš suprasčiau, kokia apskritai yra anglių grūdų žala, insulino šuoliai ir pan, man neužteko perskaityt 2 paleo temų, o ką kalbėt apie 15min tv laidos.


Klausimas - kaip valgyklose padaro tas kopūstų/morkų salotas su kmynais, ta, jos tokios nerealiai skanios, sako, dėt reikia cukraus, acto, druskos?
Atsakyti
#324
QUOTE(nefifi @ 2013 12 05, 14:41)
Kiek neramu, kad mm neatsiranda, o pms'as ryškiai užsitęsęs, o šiandien dar ir šaltis krečia, bene pareina žiemos "malonumai" unsure.gif

Aga, man jau antrą mėnesį šalta nuo progesteroninės temperatūros lotuliukas.gif
Atsakyti