Įkraunama...
Įkraunama...

PALEO

QUOTE(jautiena @ 2013 12 07, 13:17)


Eik tu?Na cia tikrai tas ghee sviestas matyt taip veikia bigsmile.gif Nenorincios but nestuke.gif , prasom jo nevartot bigsmile.gif Juokauju 4u.gif Baik tu, pasitaisys nuotaika 4u.gif As zinau tavo pozicija siuo klausimu, bet jei gyvenai, nera ir nereikia, o jei bus irgi nieko baisaus, tai tikrai dziaugsies susitikus su savo beibiu wub.gif
Atsakyti
QUOTE(~Serpentine~ @ 2013 12 06, 22:00)
Kustuce, badauju, badauju biggrin.gif šiandien diena kaip ir bus bAigta. Negaliu atsistebėti kaip ištvėriau nevalgius.  bigsmile.gif
vyras aišku sunervino, sako va čia tau nuo tų tavo nesamoningų mitybų doh.gif

Esu ir aš kepus tuos burokėlių keksiukus. Nepatiko man schmoll.gif



4u.gif

nepatiko ir man unsure.gif
Atsakyti
Bet ir žiopla aš doh.gif
Suvedžiau cronometer produktus pagal paiešką, tai žymiai greičiau ir paprasčiau, negu ieškoti produktų pagal kategorijas.
Iš vakarykščio meniu gavosi:
dienos kalorijų normos - 95%
baltymų - 142%
angliavandenių -77%
riebalų - 96%
Visai padoriai g.gif
Atsakyti
QUOTE(InJe*kcija @ 2013 12 07, 12:54)


Vakarienei uzteks ir tarkim siek tiek riebalo uzpilto ant darzoviu, ar mesos, keptos ant riebalu. Man tikrai krito svoris graziai, kai vakarienei bubo tik darzoves, vistienos krutinele kokia ir vos aliejaus papilta smile.gif Nes nakciai nereikia to riebalo ir energijos, gi miegot einam smile.gif
Man siandien nemesiadienis, tai valgiau sparagines pupeles su grybais thumbup.gif Viskas patroskinta ant kokoso smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Šelma @ 2013 12 07, 10:41)
Mno vaikui, per dvi savaites  minus du kg  smile.gif  Laiminga, kaip slyva  biggrin.gif
Kepam morkų blynelius pusryčiams  rolleyes.gif


prasyciau smulkiau rolleyes.gif

p.s cia kuriam? vyresneliui?
Atsakyti
QUOTE(taša @ 2013 12 07, 13:22)
4u.gif

nepatiko ir man unsure.gif


O man tai tik paduok, ir neliks ne kvapo biggrin.gif biggrin.gif
Atsakyti
pardon, jau matau:)
Papildyta:
QUOTE(jautiena @ 2013 12 07, 12:17)
na ka, prasitestavau sian, ir jungiuosi nomore i kompanija su  nestuke.gif
p.s. manes nesveikinti...


bigsmile.gif wub.gif

noriu ir as...... rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(jautiena @ 2013 12 07, 13:17)
na ka, prasitestavau sian, ir jungiuosi nomore i kompanija su  nestuke.gif
p.s. manes nesveikinti...


Gražios prieškalėdinės naujienos 4u.gif
Žiūriu labai vaisinga tema darosi biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Spingsuliukas @ 2013 12 07, 12:37)


O kaip oda panytes?


Naįtikėtinai bigsmile.gif Nė vieno naujo spuogo, seni akyse nyksta, randeliai blykšta thumbup.gif Stebuklingai greitai ant veido pasimatė, kad Paleo veikia nerealiai thumbup.gif Tik po lauko dar raudonai/melsvi plėmukai kur akne vešėjo, o kambaryje lygi, 8 balų tobulumo oda bigsmile.gif Poros tiesa dar didelės ir ryškios- kai iš arti pažiūri (jas gaima koreguoti kažkaip? )

QUOTE(jautiena @ 2013 12 07, 13:17)
na ka, prasitestavau sian,



Nesveikinu wub.gif

QUOTE(taša @ 2013 12 07, 13:25)
prasyciau smulkiau

p.s cia kuriam? vyresneliui?

Rašiau jau biggrin.gif Tarkuota morka, smulkiai pjaustytas ir kiek pakeptas svogūnas, kiaušiniai ir kokosų miltai 4u.gif

Palauk, paskaičiuosiu g.gif lotuliukas.gif viduriukui biggrin.gif Trečia nuo apačios ir ketvirta nuo viršaus hihihi.gif Keturiolikmetė mano wub.gif Nuo 69 iki 67 smuktelėjo (ūgis 180)
Atsakyti
QUOTE(Šelma @ 2013 12 07, 14:11)


Nelabai, veliau, kai mergaite bus vyresne, galima daryt rugstinius pylingus ir kosmetika rugstine ziema naudot. As darau, kad poros butu svarios ir sutrauktos smile.gif Bet siaip jos ir liks tokios atviresnes, tik svarios bus smile.gif Galima sutrinti viena aspirino tablete, sumaisyti su medum ir svelniai pasveisti veida karta savaitej. Graziai pabalina randelius ir poras smile.gif Tik aisku medus turi but naturalus ir zmogus neturet alergijos jam smile.gif
Atsakyti
QUOTE(InJe*kcija @ 2013 12 07, 10:21)
Beje, anksčiau nevalgydavau avokado, man jis kaip muilas atrodydavo.

man avokadas dabar pusryčiams sueina, anksčiau valgydavau vaisius ryte, tai dabar irgi - žalias, riebus, bet ne obuolys tongue.gif

QUOTE(Šelma @ 2013 12 07, 10:41)
Kepam morkų blynelius pusryčiams  rolleyes.gif

tų kokoso miltų yra pirkti?

QUOTE(jautiena @ 2013 12 07, 12:17)
na ka, prasitestavau sian, ir jungiuosi nomore i kompanija su  nestuke.gif
p.s. manes nesveikinti...

lengvo nėštumo 2.gif
Atsakyti
QUOTE(Egliukasz @ 2013 12 07, 11:21)
.... Baik tu, pasitaisys nuotaika 4u.gif As zinau tavo pozicija siuo klausimu, bet jei gyvenai, nera ir nereikia, o jei bus irgi nieko baisaus, tai tikrai dziaugsies susitikus su savo beibiu wub.gif
dar daug laiko turiu, kad pasidziaugt geru gyvenimu, ir per ta laika gal ir koki viena kita pliusa izvelgsiu apsivaikavime... nes dabar tai: du metai buhalteriu kursu - vzopu, jau padariau karjera vadinasi; svajones persikelti gyventi i kaima - vzopu, na vienzo susidirbau sau gyvenimeli kaip reikalas. kaip nenoriu tai negaliu nusakyt, man mazi vaikai tokie nemalonus paziuret, kvapas ju labai atstumiantis, kai pamatau kur viena verkianti, tai atrodo pakelciau ir pakratyciau taip, kad mazai nepasirodytu... na mama is manes bus tai super.
maniskis jau finansus perskirste, sedi vardus renka ir googlina, kaip elgtis su pikta nesciaja.
kas dziaugsis, tai mano mama, nes kiekviena karta paskambinus, vis kamantineja apie anukus, o kai sakau, kad ner, tai grasina atvaziuot "padeties aiskintis ir taisyt". tai stai pasitaise padetis ir be jos ekspertizes....

prisirijau savo raugintu kopusteliu - ziauriai persudziau, nors darydama ragavau ir atrode ok, teko skysti nupylinet ir perplaudinet, kad valgomi butu. bet vistiek skanus, traskus, du bliudus surijau. uztat pramuse wc didiji reikala kaip uz tevyne.
Atsakyti