Spermos kokybė ir tyrimai

Novia, jus saunuoliai!

Sveikos mergaites , kurios jau susiduret su tesa, gal galite daugiau papasakoti, kur daretes, kiek jums kainavo?

SPERMOS TYRIMAS

Medžiagos pristatymo į laboratoriją laikas neturi viršyti 30 min. Mėginį pristatyti steriliam indelyje palaikant jo temperatūrą artimą kūno temperatūrai.
PSAO rekomenduoja prieš tyrimą 2-4 dienų lytinio susilaikymo periodą.

Normos

Kiekis : > 2 ml
pH : 7,2-7,8
Spermos koncentracija : > 20 mln. spermatozoidų 1 ml ejakuliato
Bendras spermatozoidų kiekis : > 40 mln. ejakuliate
Gyvybingumas : > 50 % spermatozoidų, progresyviai judrių (a ir b kategorijos), > 25 % greitai progresyviai judrių (a kategorija)
Morfologija : > 30 % normalių spermatozoidų

Aprašomoji terminologija

Normozoospermija - normalūs spermos rodikliai.
Oligozoospermija - mažiau kaip 20 mln. spermatozoidų 1 ml.
Kriptozoospermija - mažiau kaip 1 mln. spermatozoidų 1 ml.
Polizoospermija - daugiau nei 250 mln. spermatozoidų 1 ml.
Astenozoospermija - mažiau nei 50 % spermatozoidų, progresyviai judrių (a ir b kategorijos); mažiau nei 25 % spermatozoidų, greitai progresyviai judrių (a kategorija).
Teratozoospermija - mažiau nei 30 % normalių spermatozoidų.
Oligoastenoteratozoospermija - oligo-, asteno-, teratozoospermijos kombinacija.
Azoospermija - ejakuliate nėra spermatozoidų, yra spermatogenezės ląstelių.
Parvisemija - ejakuliato tūris mažiau nei 2 ml.
Hipersemija - ejakuliato tūris daugiau nei 5 ml.
Aspermija - nėra ejakuliato, spermatozoidų ir spermatogenezės ląstelių.
Hemospermija - eritrocitai ejakuliate.
Akinezė - nejudrūs spermatozoidai.
Nekrospermija - mirę spermatozoidai.



XXI amžiaus vyrui gresia problema, apie kurią anksčiau net nesusimąstydavome. Remiantis paskutiniais tyrimais, per pastarąjį dešimtmetį, vyrų spermoje spermatozoidų sumažėjo 50 proc. O apie ketvirtadalį visų nevaisingumo atvejų sąlygoja vyrų spermos sutrikimai. Nuo 24 metų amžiaus, kiekvienais metais tikimybė apvaisinti moterį sumažėja net 2 proc. Tačiau ir tai dar ne viskas, mat problema niekur nedingsta net ir partnerei pastojus. Viena iš septynių moterų patiria persileidimą, o vyro sperma tam turi didelę įtaką. Laimei, yra išeitis. Truputį pakoregavę savo meniu, galite labai pagerinti savo spermos kokybę.

Cinkas. Ši medžiaga skatina spermatozoidų gamybą, gerina jų judėjimą, greitį, formuoja spermatozoidų uodegėlės išorinį sluoksnį. Cinkas didina hormonų kiekį organizme, o taip pat ir lytinį potraukį. Kai kurie šaltiniai teigia, kad jis net gerina genetinės medžiagos kokybę bei skatina ląstelių dalijimąsi. Minimali cinko paros dozė yra 15 mg, ją galima padvigubinti, nes vienos ejakuliacijos metu vyras gali prarasti net iki 9 proc. paros cinko normos. Turtingiausias cinko šaltinis yra austrės. Jo taip pat yra moliūgų bei sezamo sėklose.

Selenas. Jis taip pat skatina spermatozoidų gamybą, gerina jų judėjimą. Be to, sumažina defektyvių spermatozoidų kiekį. Selenas reikalingas testosterono gamybai, kuris skatina spermos gamybą, reguliuoja lytinį potraukį. Jei seleno trūksta, spermatozoidai netenka uodegėlių, o dėl to ir judėjimo galimybės. Seleno trūkumas gali sukelti ir DNR defektus. Seleno daug turi bertoletijų (Braziliški) riešutai, grybai.

Vitaminas B12. Remiantis Japonijoje atliktais tyrimais, 1500 mikrogramų šio vitamino per dieną padidina spermatozoidų gamybą ir jų judrumą net 42 proc. vyrų. Šio vitamino yra lašišoje, kepenyse, kiaušiniuose, natūraliame jogurte.

Vitaminas C. Šis vitaminas apsaugo spermatozoidus nuo sulipimo, skatina jų gamybą, mažina patologiškų spermatozoidų kiekį spermoje. Vitamino C turi kiviai, brokoliai, mangai, braškės, pomidorai, kopūstai, bulvės, slyvos, serbentai (tačiau spermos kokybę labai blogina pesticidai, todėl verčiau rinktis ekologiškus, mūsų klimatinės juostos vaisius ir daržoves - red. past.).
Riebiosios rūgštys. Jos dalyvauja prostaglandinų gamyboje, o prostaglandinų trūkumas susijęs su nevaisingumu ir spermos kokybės sutrikimais. Prostaglandinai skatina spermatozoidų pajėgumą patekti į kiaušinėlį. Taigi valgykite tuną, lašišą ir kitas riebesnes žuvis, taip pat riešutus bei įvairias sėklas, kad gautumėte pakankamą kiekį nesočiųjų riebalų rūgščių.
Aminorūgštys. Spermos kokybę ypač gerina L-argininas ir L-karnitinas. Jų gausu raudonoje mėsoje, tačiau nerekomenduojama ja piktnaudžiauti, dėl sočiųjų riebalų rūgščių bei storosios žarnos vėžio tikimybės.
CoQ10. Kofermentas Q10 reguliuoja energijos tiekimą spermatozoidams, todėl padidėja tikimybė pastoti. Jo yra mėsoje, sezamo sėklose, riešutuose. Pasitarus su gydytoju, galima vartoti maisto papildus, turinčius CoQ10.
Vitaminas E. Tel Avivo mokslininkų atlikti tyrimai rodo, kad vyrų, vartojančių vitaminą E, vaisingumas ryškiai padidėjo. Šio vitamino yra migdoluose, bulvėse, pomidoruose,
avokaduose.



Derėtų vengti

Kavos. Joje esantis kofeinas mažina testosterono ir liuteinizuojančio hormono kiekį. Šie hormonai dalyvauja spermos gamyboje.

Sojų. Dideli sojos kiekiai neigiamai veikia spermos gamybą.

Alkoholio. Net 80 proc. vyrų, reguliariai vartojančių alkoholį, yra nevaisingi, o spermos kokybės sutrikimai dažnėja proporcingai, lyginant su suvartoto alkoholio kiekiu. Alkoholis sutrikto vitamino B12 pasisavinimną, sumažina testosterono kiekį, sukelia impotenciją. Ir nereikia sakyti, kad kenčia tik alkoholikai. Neigiamos įtakos gali turėti vos keli gėrimai.

Paruošta pagal užsienio spaudą

Spermogramą galima pasidaryti
Kaune:
Vaisingumo Klinika
Motina ir Vaikas klinika
BMP klinika

Vilniuje:
BAK klinika
Vaisingumo klinika
Northway
Vaisingumo centras

Klaipėdoje:
Jolsana
Vaisingumo klinika



Naudinga info rusų kalba

Ankstesnė tema cia

sveikos, tema pasidare aktuali, tad sukuriau nauja temuke, atsiprasau uz sugrusta pavadinima, gal moderatoriai pataisys

vakar MB daresi spermograma, spermiuku mum tikrai netruksta(jeigu viskas teisingai buvo padaryta). daresi BMP Kaune
1ml net 840mln
A+B 72
Idealios formos 45, pakitusiom galvom irgi 45
bet va suskystejimo laikas 27, klampumas 10, o agliutinacija 3 balai.

dar matau parasyta leukocitai 1-3 r.l. tik nezinau ka reiskia ir kokia norma turetu buti.
sakykit, jeigu pas mane viskas ok, imanoma su tokia sperma pastoti naturaliai?? kaip ja suskystinti?

Kiek man žinoma specialiai jos paskystinti negalima, bet tai kintantis rodiklis (gal nuo maisto, papildų, kt.), nes pvz MB pirmos 4 spermogramos rode normalų tąsumą, o paskutinės metu - tąsumas buvo 2 cm berods... mums embriologė, atlikusi tyrimą neaiškino kaip ją galima suskystinti, bet kadangi mes kreipėmės dėl IUI, tai pažymėjo kad tąsumas reikšmės neturi, nes sperma prieš IUI atplaunama.

Sveikute, mes dar nesidareme, bet siaip, kiek ziurejau, tai VK Vilniuje pigiausiai berods..

siandien pasiskambinau i Motinos ir vaiko klinika, netiketai mudu su vyru prieme konsultacijai gyd. Zileniene. labai patiko gydytoja, matos, kad nusimananti moteris, perziurejo vyro spermos rezultatus, nustebo pamacius tokius didelius skaicius. sake tik antras atvejis, kada toks didelis spermiu kiekis. del visa ko klinikose patare pasidaryt is naujo tyrima, sake, jog ten tiksliausiai daro.
del agliutinacijos liepe pasidaryt bakterini paseli, tad ziuresim ar kas isaugs.
bet siaip nenugasdino, sake kad su suskystejimo laikais ir visais klapumais viskas kaip ir ok, tie dalykai kinta ir nereiktu per daug gilintis, itin dideles reiksmes tai neturi.
dar vyra patikrino ir su echoskopu, paziurejo prostata, seklides, viskas kaip ir ok.

zodziu, tiriames toliau

Turbut turejot omeny Zilaitiene? Na ir mums su MB teko pas ja lankytis... Man ji nelabai patiko, truputi "kliurku" pridare.. bet tik po to pasidomejau ja, kad ji labiau vyru bedu specialiste.

Taip taip,Žilėnienė ;-) o kodel nepatiko? Mes kaip tik pagrindė ir ejom pas ja dėl tos spermogramos,aš irgi nusinesiau visus hormoninius tyrimus,bet kadangi jie normalus pakankamai,tai baisiai ir nekomentavo. Labiau prie vyro kibo :-D

[quote=zirzilialia,2013 11 04, 11:28]
Musu atveju buvo daryta TESA, nieko neradus genetiniu tyrimu nebedareme, tai nieko nepakeistu tokiu atveju...

Sveikute, ar seniai Jums diagnozavo azoospermija? Ar spermogramos rezultatai kito? Ar buvo kazkokios rekomendacijos?

LV dvigubai pigiau nei LT VK

Sveikute, ar seniai Jums diagnozavo azoospermija? Ar spermogramos rezultatai kito? Ar buvo kazkokios rekomendacijos?
[/quote]
Laba, mums diagnozavo mhmmm.. 2007 m. Daugiau nedarem... po azoospermijos rekomendavo tesa, ja padarius rezultatas buvo nulis... zinau atveju kuomet tesos metu rasdavo kelis spermiukus ir ivf'ai pavykdavo.. ir mes dar tikejom stebuklu, kad ir mums gal taip nutiks, bet deja... daugiau nieko nerekomendavo mums, kai ir kitoje salyje buvom, nieko daugiau nerekomendavo... beje zinau atveja ,kai ir is keleto spermiuku, situacija i geraja puse pasikeite zodziu... kiekvienam savas kelias issitirti ir tuomet zinosit galutinai..