Pilvo plastika - Puslapis 36 - Kūno priežiūra

2_kart_mama

Ištikimas dalyvis

2_kart_mama

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 16:53

30 sausio 2014 - 16:53

QUOTE(hererra @ 2014 01 30, 16:35)

Na dėl svorio nesutinku - kai maitini organizmo medžiagų apykaita dirba greičiau, todėl svorį numesti kaip tik yra labai palankus metas. Mažink porcijas ir svoris oho, kaip pradės kristi. Aš priaugus buvau kosmiškai daug - virš 40 kg, maitinau beveik iki metų, tai praktiškai nieko daryt nereikėjo, tik maistą žiūrėjau, mažinau porcijas, bet valgiau ko tuo metu norėjosi

<...>

hehe, apykaita greitėja, ale ir apetitas didėja

aš tai labai nuodėminga kas liečia maistą - žiauriai sunku atsispirt. ale dabar pvz darau dietos ir valgymo dienas. realiai prisilaikau, ale kai jaučiu kad šiandien noriu visko - imu viską, tik ne kibirais. ir veikia. nes vakare kai pamąstau kiek visko priėdžiau ko nereik, tai kitą dieną jau ramiai baltimukais pagyvenu - mėsa, kiaušai ir kas dieną kopūstų salotos su majonezu

Awarded

Ištikimas dalyvis

Awarded

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 18:18

30 sausio 2014 - 18:18

QUOTE(2_kart_mama @ 2014 01 30, 16:50)

dėl svorio - aš kai dukrai buvo ~3 mėn (maitinau iki 1m2mėn), pradėjau laikytis ,,kremliaus dietos", ten pagal taškus, baltyminė dieta. tai man krito, ir dukrai nekliudė.

<{POST_SNAPBACK}>

Negirdejus ,einu skaityt

Bet tai kur tas svoris kris ,vaikus is mokyklos surinkau ,pamaitinau,mazius vel ant papo ,o as proe kompo,anksciau dar ka darydavau su viena ranka,dabar jau per sunkus

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

2014-01-30 19:36

30 sausio 2014 - 19:36

Sveikutes

, ka tik grizau is daktariuko. Jau savaite po op.

Nueme pleistrus, istrauke siulus is bambos. Pjuvio siulai sake istirps. Zodziu visa mane nurinko ir paleido. Pats negalejo atsidziaugti savo darbu maciau

, vis ragino mane paziureti koks grazus pilvas

. Tikrai grazus, nesiginciju, lygus kaip stalas, jokio tinimo. Tik rande vienoj vietoj gelsvai melsva, sake, ten gali buti sasas. Padovanojo silikoniniu pleistru.
Viskas butu tiesiog pasaka, jei rando krastai nebutu taip uzkelti

. Nelabai isivaizduoju kokio aukscio kelnaites reiks nesiot, kad ji uzdengtu...
Kazkaip su bikini saves jau nelabai isivaizduoju, baisiai liudna

Tiesa, savavaliskai nesiojau savo korseta, kaip kokia durne. Jis skirtas nugaros problemom. Tai naktys budavo nekokios, net oro trukdavo. Nors daktaras sake, kad oro truksta, nes labai sumazejo turis po skrandziu, nes susiuvo 14 cm tarpa. Tai nusipirkau is jo spec korseta, kaip platu dirza, bet ten medziaga elastinga. Jau uzsidejau, jausmas nerealus. Negaliu patiketi, kad visa savaite kentejau sarvus, dabar tikrai lengviau kvepuoti

.
Tiesa, maciau, rasete, kad korsetas I kaina iskaiciuotas....Deja man taip nenuskilo

virginp

Ekstra senbuvis

virginp

Ekstra senbuvis

2014-01-30 19:48

30 sausio 2014 - 19:48

QUOTE(Cimbalimba @ 2014 01 30, 20:36)

Sveikutes

, ka tik grizau is daktariuko. Jau savaite po op.

Nueme pleistrus, istrauke siulus is bambos. Pjuvio siulai sake istirps. Zodziu visa mane nurinko ir paleido. Pats negalejo atsidziaugti savo darbu maciau

, vis ragino mane paziureti koks grazus pilvas

. Nelabai isivaizduoju kokio aukscio kelnaites reiks nesiot, kad ji uzdengtu...
Kazkaip su bikini saves jau nelabai isivaizduoju, baisiai liudna

.
Tiesa, maciau, rasete, kad korsetas I kaina iskaiciuotas....Deja man taip nenuskilo

<{POST_SNAPBACK}>

Cimbalimba, ka reiskia, kad su bikini saves neisivaizduoji? O tai kokio aukscio rando krastai?
Nu del koresetuko tai visiskai nieko nesupratau, nes berods tavo gydytojas bendradarbiauja su Marena, jie nurodyti kaip partneriai, taip pat kaip Groziochirurgija, tikrai turejo korsetukas papildomai nekainuoti...

http://marena.lt/ind...nformation_id=7

ADzyy

Ištikimas dalyvis

ADzyy

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 19:58

30 sausio 2014 - 19:58

Del sporto, as M klausiau per konsultacija po keliu men. galima po truputi sportuoti ir pan. sakau po 4men. jis man atsake, mes ne tokie ziaurus

po op praejus 3 men.

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

2014-01-30 20:05

30 sausio 2014 - 20:05

QUOTE(virginp @ 2014 01 30, 19:48)

http://marena.lt/ind...nformation_id=7

<{POST_SNAPBACK}>

Nezinau kaip matuoti, na tarkim vidurys rando bus apacia, tai nuo apacios matuojant krastai pakyla 9cm. Ar kaip kitaip reikia pamatuoti.
Nu del korsetuko abidna, taip sakant, bet ka darysi...
Papildyta:

QUOTE(Agne T. @ 2014 01 30, 19:58)

Del sporto, as M klausiau per konsultacija po keliu men. galima po truputi sportuoti ir pan. sakau po 4men. jis man atsake, mes ne tokie ziaurus

po op praejus 3 men.

<{POST_SNAPBACK}>

Man sake, kad lengvus pratimus jau galiu daryti po 2 men, o normaliai sportuoti tik po pusmecio

ADzyy

Ištikimas dalyvis

ADzyy

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 20:35

30 sausio 2014 - 20:35

QUOTE(Cimbalimba @ 2014 01 30, 21:05)

Papildyta:
Man sake, kad lengvus pratimus jau galiu daryti po 2 men, o normaliai sportuoti tik po pusmecio

<{POST_SNAPBACK}>

ir suprask

bet as apie lengva sporta klausiau, nes su merginomis tai maratonuose dalyvaujam tai dar kokiu nesamoniu susigalvojam

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

2014-01-30 20:39

30 sausio 2014 - 20:39

QUOTE(Agne T. @ 2014 01 30, 20:35)

ir suprask

bet as apie lengva sporta klausiau, nes su merginomis tai maratonuose dalyvaujam tai dar kokiu nesamoniu susigalvojam

<{POST_SNAPBACK}>

As tai nesu didele sportininke, labiau prie tinginciu

. Bet vakar suzinojau apie Insanity programa. Tai taip susizavejau, kad jau ryt noreciau pradet. Deja gaila reikes ilgokai laukti. Bet pasiryzau, kaip niekad

ADzyy

Ištikimas dalyvis

ADzyy

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 20:42

30 sausio 2014 - 20:42

QUOTE(Cimbalimba @ 2014 01 30, 21:39)

As tai nesu didele sportininke, labiau prie tinginciu

. Bet vakar suzinojau apie Insanity programa. Tai taip susizavejau, kad jau ryt noreciau pradet. Deja gaila reikes ilgokai laukti. Bet pasiryzau, kaip niekad

<{POST_SNAPBACK}>

einu pagooglint kas cia per programa

as t.p. nesu didi sportininke, bet su drauge daznai pavasari Vingi begiojam. na dabar i sporta paisiu iki op

2_kart_mama

Ištikimas dalyvis

2_kart_mama

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 21:08

30 sausio 2014 - 21:08

QUOTE(Cimbalimba @ 2014 01 30, 19:36)

<...>
Viskas butu tiesiog pasaka, jei rando krastai nebutu taip uzkelti

. Nelabai isivaizduoju kokio aukscio kelnaites reiks nesiot, kad ji uzdengtu...<...>

aš tai nusprendus, kad jei randas trukdys, tai tatuiruosiu vasarą jį. bet lyg ir nereiks

QUOTE(Cimbalimba @ 2014 01 30, 20:39)

As tai nesu didele sportininke, labiau prie tinginciu

. Bet vakar suzinojau apie Insanity programa. Tai taip susizavejau, kad jau ryt noreciau pradet. Deja gaila reikes ilgokai laukti. Bet pasiryzau, kaip niekad

<{POST_SNAPBACK}>

gera programa - mano brolis varo. aš sakiau irgi varysiu, ale jau mėnuo ,,varau" mintyse. tingiu. geriau man neėst

va ir dabar neėdu pyragaičių. ne ne

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

Cimbalimba

Atkaklus dalyvis

2014-01-30 21:21

30 sausio 2014 - 21:21

QUOTE(2_kart_mama @ 2014 01 30, 21:08)

aš tai nusprendus, kad jei randas trukdys, tai tatuiruosiu vasarą jį. bet lyg ir nereiks
gera programa - mano brolis varo. aš sakiau irgi varysiu, ale jau mėnuo ,,varau" mintyse. tingiu. geriau man neėst

va ir dabar neėdu pyragaičių. ne ne

<{POST_SNAPBACK}>

O tai kokie rando ismatavimai yra "teisingi"? Gal ne skaiciai, bet ar turi visai nelysti is triusiku?

2_kart_mama gera ranka turi rasymui, visada juokiuosi

, tik pilva skauda

As dabar savim TIKIU

ir zadu "varyti". Prasiau vyro man priminti mano pasiryzima

Awarded

Ištikimas dalyvis

Awarded

Ištikimas dalyvis

2014-01-30 21:53

30 sausio 2014 - 21:53

Ale jau brangumas DVD tos insanity

Ale gerai cia su jumis dieta jau turiu,sporto programa irgi nebloga tik pigiau reik rast. Na dar pora chirurgu issirinkt liko

Ir po kokiu metu busiu visai nieko mociute

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis