Darboholikių klubas - Puslapis 23 - Sportas ir dietos

okkey

Super senbuvis

okkey

Super senbuvis

2014-05-14 09:25

14 gegužės 2014 - 09:25

ohohoi mergikes, tai ka nepasilabink su jumis (arba su Miaska

) rytais tai ir nerasot ane, tylit

QUOTE(Miaška @ 2014 05 12, 09:25)

Po savaitgalio biškį užsimečiau, reik iki penktadienio į normą grįžt, kad Okkey pirštais nebadytų

, tai šiandien tvarkingai maitinsiuos, DARŽOVIŲ pietums yra, sportukas bus

<{POST_SNAPBACK}>

nius ar nupurtei

as tai po savaitgalio ciki buvau, bet vakar vakarienei picos lapnojau (is tikro nei norejau neika, valgiau nukad bile pavalgyti

), tai turiu pliusiuko siandien, bet labai jau lengva

blyn pilnatis parejo, siandien 4 atsikeliau, gerai kad MB irginesimiegojo, tai jau 5 ryto tenisa plakem

tada be skubejimo graziai pasportuoti sikniukui rankytems ir presiukui galejau

siandien pietums numatyta saltiena, rauginti agurcikai
pavakariams varskes apkepas-pyrags, kuri pasildysiu ir pasuku varskes uzvarysiu ant virsaus
vakarienei nesu tikra, bet salotos (aisbergas, pom, svog laiskai) ir mesgalis arba zuvis..pagal nuotaika vadinasi

na ir jei tik nelis, is kart po darbo stosim su MB malkas dapjauti n es likus kruva, bet va visa savaite prisiliesti neina

Miaška

Super senbuvis

Miaška

Super senbuvis

2014-05-14 20:25

14 gegužės 2014 - 20:25

Nu, žinokis, purčiau sąžiningai, ale ryt vakare varau su podružkėm vakarot, tai penktadienį tave turbūt pradžiuginsiu

Šiaip tai prisidirbau, tiek sustojo wc reikalai, kad jau vaistų gėriau, šiandien visą dieną pasukos, riešutai ir trapučiai, ryt pietums košę verduos...

okkey

Super senbuvis

okkey

Super senbuvis

2014-05-15 07:35

15 gegužės 2014 - 07:35

QUOTE(Miaška @ 2014 05 14, 20:25)

Nu, žinokis, purčiau sąžiningai, ale ryt vakare varau su podružkėm vakarot, tai penktadienį tave turbūt pradžiuginsiu

<{POST_SNAPBACK}>

oi miaskut pavakarok pavakarok, su kokiom picom, kibinais ir pan

ui vakar gerai po darbo padirbejom, geras tris valandas malkas pjovem, ale dar ju liko

bet jau siandien sakiau sunui,kad i treniruote neitu o su tevu stotu malku pjauti, o as tuom kart geriau jau eisiu zole nupjausiu, kol pradziuve, nes paskui vel lietus uzeis tai blyn pravalas bus

smike

Ekstra senbuvis

smike

Ekstra senbuvis

2014-05-15 13:40

15 gegužės 2014 - 13:40

Labas dienas, Miargai! Aš jau po atostogų Kretoje.

Buvo šokas, kai pasisvėriau (viešbutyje, deja, buvo svarstyklės

) - 67 kg.

Pradėjo vaidentis lašiniai ir storos kojos. Supratau, kad mamos mechaninės svarstyklės, turbūt, pieno riebumui rodyti skirtos, nes visada mane apgaudinėdavo 63 kg ribose. Viskas, nuo rytojaus vėl imu sportą į ragą, kuris buvo apleistas dėl ligų, mmsų ir atostogų. Kaip visada - aš kely!

QUOTE(okkey @ 2014 05 08, 07:09)

visas mano kliovas baigesi 3 trusikais

I to chleb.

okkey

Super senbuvis

okkey

Super senbuvis

2014-05-16 05:10

16 gegužės 2014 - 05:10

smikute sveika parvykus, ar gerai paiilsejai?

na ka penktadtienius - 53.7 - tai va praktiskai stabiliai svoris panasiai tiek tiek jau kuris laikas ir sukasi

na ka bulviukose isvirta, sltibarsciai padaryti, kafke islakta - varau tenisiuko palosti

grazios dienos

Miaška

Super senbuvis

Miaška

Super senbuvis

2014-05-16 18:27

16 gegužės 2014 - 18:27

Šmikiuk, nu pasiauginai pasiauginai posmelį... ale nieko, tokioj žalioj jaunystėj nebus sunku numest

Džiuginu Okkey - po vakar pasėdėjimo prie maisto su desertais iki vidurnakčio šiandien turiu 53,9

okkey

Super senbuvis

okkey

Super senbuvis

2014-05-18 05:03

18 gegužės 2014 - 05:03

QUOTE(Miaška @ 2014 05 16, 18:27)

Džiuginu Okkey - po vakar pasėdėjimo prie maisto su desertais iki vidurnakčio šiandien turiu 53,9

<{POST_SNAPBACK}>

oo nors karteli buvau tave apdejus

bet po vakar vakarienei prilapnotu grikiu turiu pliuso bagaza

bet niekis siandien atidirbinesiu as ji, nusiteikusi ryte rimtai pasisportinti, nes vakar sportams kaip ir iseigine padariau

vietoj sportu siltnamyje uzsikuitusi buvau - bet jau beveik beveik pabaiga matyti, liko tik kiek veliau,kai pekino kopustus, ridikelius ir svog suvalgysim - paprikas dasodinti

Miaška

Super senbuvis

Miaška

Super senbuvis

2014-05-18 16:00

18 gegužės 2014 - 16:00

Labuks, Okkey

Žinokis, jau nuritinau prieaugį, nors vakar balius buvo, bet balius buvo lauke, šašlykiukai, daaaug daržovių, ir jau nakčiai nepriėdžiau, tik kivių suvalgiau ir pasukų gėriau - tikėjausi wc iššaukt, nepavyko.

Šiandien irgi bus DAUG daržovių - virsiu tirštą žuvienę, užsigulėjo šaldikly lašišos uodega, tai susipjausčiau gražiai filė iš tos uodegos, užpirkau salierų, porų, pankolių, šviežių bulvių, virsim

Dėčiau dar kruopyčių, bet dukriukas prieš, tai teks apseit

smike

Ekstra senbuvis

smike

Ekstra senbuvis

2014-05-19 11:55

19 gegužės 2014 - 11:55

Labas dienas, miargai!

Jooo, Miaškut, ką čia ir šnekėti - ne posmelį, o visą epą priaugau. Va kaip būna kai iš pradžių stresas suėda ir skrandį užriša, o po to atriša.

Savaitgalis ramus, šeimyninis - blūdijom mieste, skaniai maitinomės. Dabar bandau žiūrėti ką valgau, nes jaučiu, kad rinkes apvyniojo nebevaldomi kiekiai saldumynų. Vakar buvo paskutinė PMS diena, tai net baisu pagalvoti kaip nesivaldžiau...

Krentu į darbus, šiandien kažkokia siaubinga diena. Čiau!

okkey

Super senbuvis

okkey

Super senbuvis

2014-05-19 14:02

19 gegužės 2014 - 14:02

ohohoi mergidzos

blyn nu nebegaliu zinokit, kaip uzkniso pradziai sugalvot, o paskui ir pridaryt seimynai "paest"

jau net rasau paest, nes nebevalgyt jiems daryti reikia, kaip rykliai kokie, kiek bepadarysi tiek praris

varsto ir varsto saldytuva

o as kas baisiausia kuo labiau orai syla tuo maziau laiko noriu prie puodu praleisti, man ir lauke yr kas veikti jobtararai

Miaška

Super senbuvis

Miaška

Super senbuvis

2014-05-20 10:39

20 gegužės 2014 - 10:39

Sveikos,

nu man maisto gamybos klausimu daug paprasčiau - dukrikė beveik nieko nevalgo, ką aš valgau, tai palieku jai pačiai savim rūpintis, o sau - gaminu kai noriu, tai tikrai negaliu skųstis kad prie plytos daug stoviu

Vakar lyg apsinuodijau, tiksliau, dar užvakar, nes jau naktį nubudau nuo labai negerų pojūčių pilve ir pykinimo, o vakar jau iš darbo mane namo išvežė, nes ir tempa užkilo. Tai taip ir prasikankinau, su tai kylančia, tai krentančia tempa, tik spėjau maikes keist

Šiandien geriau lyg, suvalgiau jogurtą. Ir saldainį - nu kaip aš be saldainio?

smike

Ekstra senbuvis

smike

Ekstra senbuvis

2014-05-21 07:47

21 gegužės 2014 - 07:47

Labas dienas, mergičkos!

Okkey, o tai tavo šeimynykščiai neįgalūs sumuštinį pasidaryti ar kokios varškės su uogiene pasiimti ar kiaušą patys išsivirt, kad tu prie puodų įdarbinta? Žinok, kai reikės patiems gamintis ir rys mažiau - sutaupysi.

Miaškut, laikykis! Žiauriai bjaurus reikalas virškinimo sutrikimai. Man irgi su skrandžiu negerai - vėl skausmai prasidėjo. Nuo paauglystės vargstu su graužiančiu rėmeniu.

Bet žinokit kokią aš jums naujieną pasakysiu...

SVARSTYKLES VAKAR NUSIPIRKAU!!!

Jei parodymai džiugins penktadieniais ir aš prisidavinėsiu.

Bet su jumis absoliučiais parodymais nelenktyniausiu, nes man 59 kg yra žemiau KMI, taigi, mano tikslas būtų 64 kg. Nežinau ar sūrelis priešpiečiams šaldytuve labai prisidės prie tikslų siekimo, bet pabandysim.

Gero darbadienio!

Ai, tiesa, kava seniai vaišinau, va kodėl visos miega.

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis