Daktaro L.Chazano dieta

#169
QUOTE(elenka @ 2014 05 07, 22:41)
aciu jau sekmingai vel laikausi 4dienas, nzn kas tada pasidare, o rytoj atsiimu savo spygliuociu ekstrakta, ir jau turiu voniasmile.gif

va, kaip šauniai thumbup.gif
paskaitom http://www.delfi.lt/...i.d?id=34965575
Atsakyti
#170
QUOTE(Jurginė @ 2014 05 07, 19:11)
Kas yra? Kokios problemos kamuoja? Jau kiek klauset,tiek buvo atsakyta ar bent nurodyta,kur yra atsakymas,arba aptartas dietos temoj anksciau,net jusu laikymosi metu. Galite testi dieta toliau,nereikia pradeti is naujo.

Poppins,i jusu klausima as nezinau atsakymo,negaliu patarti. Pazadu pasidometi. Beje,man nikas pazistamas. Laiketes anksciau?

Ačiū , Jurgine už pasiūlymus. O taip, esu buvus čia.. Deja niekad iki galo... Ir dabar norėčiau tik sunku įsipareigoti prisiduoti laiku, todėl gerbdama kitų laiką ir pastangas galvoju viena nuo ryt pradėti. ax.gif nusipirkau pušų esencijos, galvoju gal tiks, nes visokius kanalus išbandžiau ir tokio kaip LT nerandu. Bet smagu, kad yra toks bendraminčių būrelis, įlendu, paskaitinėju ir semiuos motyvacijos mirksiukas.gif sėkmės visoms...
Atsakyti
#171
QUOTE(poppins @ 2014 05 07, 23:36)
Ačiū , Jurgine už pasiūlymus. O taip, esu buvus čia.. Deja niekad iki galo... Ir dabar norėčiau tik sunku įsipareigoti prisiduoti laiku, todėl gerbdama kitų laiką ir pastangas galvoju viena nuo ryt pradėti.  ax.gif nusipirkau pušų esencijos, galvoju gal tiks, nes visokius kanalus išbandžiau ir tokio kaip LT nerandu. Bet smagu, kad yra toks bendraminčių būrelis, įlendu, paskaitinėju ir semiuos motyvacijos  mirksiukas.gif sėkmės visoms...

http://www.supermama...;#entry66540708
jeigu norėtum pasikalbėti, užbėk čia 4u.gif


PALYGINAM:

Ekstraktas arba ištrauka (lot. extractum 'kas ištraukta') – koncentruota medžiaga, gauta augalinės, gyvūninės ar mineralinės kilmės žaliavą apdorojus specialiais tirpikliais - ekstrahentais.

Ekstrahentai yra eteris, spiritas, vanduo. Atitinkamai pagal tai skiriamos ekstraktų rūšys: eteriniai, spiritiniai bei vandeniniai ekstraktai.
Pagal konsistenciją ekstraktai skiriami į skystus (pvz., esencija), tirštus (drėgmės ne daugiau 25 %), bei miltelių pavidalo (drėgmės ne daugiau 5 %) koncentratus.
Ekstrakte lieka sukoncentruotos aromatinės, vaistinės ir kitos vertingos veikliosios medžiagos, kurios buvo žaliavoje. Ekstraktas pasižymi apsauginiu, valomuoju, tonizuojančiu poveikiu. Vartojamas farmacijoje, kosmetikoje, kulinarijoje.



Esencija – skysto pavidalo ekstraktas.
eseñcija [lot. essentia — esmė]:
2. lakūs eteriniai aliejai, gaunami iš augalų distiliacijos būdu;
3. stiprus tirpalas, pvz., acto Δ, arba ištrauka (ekstraktas).

Kaip ir esminio skirtumo nėra g.gif
Atsakyti
#172
Labas rytas 4u.gif

griztu i dieta, nuo antradienio laikausi, aisku svoris nejuda praktiskai, net po varskiadienio tik -300, zodziu savaite zalia (II, III, IV) per sav -1 kg
Atsakyti
#173
na sveikos, pagaliau as cia galiu prisiduot; cia duomenys po mano pertraukos, tai net nzn ar dabar nuo cia jau rasyt ar dar nuo pradzios?pertrauka buvo apie 3sav:((3kg priaugau per trys savaites)laikiausi nuo sausio 13, tada buvo 100,700kg
galiu sakyti , kad esu zalia nuo sestadienio (geguzes 2d), numeciau 5,5kg
buvo 89,1ir dabar po savaites 83.6. valioooo; ugis 174, iki tikslo liko19,400kg


PS nemoku spalvinti cia, nezinau kaip zalia padaryti:(
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo elenka: 09 gegužės 2014 - 07:38
#174
Labas rytas,

Esu I-etape, mano savaitė buvo žalia.

Šią savaitę mano svoris 81.9kg, per savaitę numečiau 2.0 kg. thumbup.gif
Atsakyti
#175
saunuoles merginos, kaip jums gerai svoris krenta, man tik pavydeti belieka blush2.gif
Atsakyti
#176
Sveikos 4u.gif
Esi I etape, savaitė žalia, numečiau 800gr. Ir tai gerai, nereikia norėti, kad kas savaitę po kilą krisų lotuliukas.gif
Šią savaitę svoris 71,3kg.
Atsakyti
#177
QUOTE(elenka @ 2014 05 09, 09:36)
numeciau 5,5kg


bigsmile.gif bigsmile.gif bigsmile.gif thumbup.gif
Atsakyti
#178
merginos , o ka darot su maisto ruosa kitiems. ar ragaujat? nes viska dedu is akies, paksui buna priekaistu druskos mazai, cukraus per daug, bet bijau ragaut, jau kai labia reik ant liezuvio ir pakramtau ir paskui isskalauju burna, o jus?ypac dabar gimtadiensi vyro laukai, na negaliu neragavus pateikt
Papildyta:
beja turiu but antram etape, bet man tas saldus surelis ir sausainiai tada koja pakiso ir grizau prie pirmo etapo-turbut taip negalima, bet adaptuoju pagal save, man be saldesiu geriau ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo elenka: 09 gegužės 2014 - 11:15
#179
QUOTE(elenka @ 2014 05 09, 12:14)
merginos , o ka darot su maisto ruosa kitiems. ar ragaujat? nes viska dedu is akies, paksui buna priekaistu druskos mazai, cukraus per daug, bet bijau ragaut, jau kai labia reik ant liezuvio ir pakramtau ir paskui isskalauju burna, o jus?ypac dabar gimtadiensi vyro laukai, na negaliu neragavus pateikt
Papildyta:
beja turiu but antram etape, bet man tas saldus surelis ir sausainiai tada koja pakiso ir grizau prie pirmo etapo-turbut taip negalima, bet adaptuoju pagal save, man be saldesiu geriau ax.gif

tai jei bijai valgyt ir nevalgyk ax.gif
Atsakyti
#180
Paprastai neragauju, arba tik ant liežuvio galiuko. Pas mane nedrįsta niekas išsižiot jei ko trūksta. Būna atsakyta ,, nežinai kur druska?''( vyrui) arba ,,sūriai nesveika'' ( vaikams) lotuliukas.gif
Galima antram etape valgyti mišraines mirksiukas.gif
Atsakyti