QUOTE(LumiLumi @ 2014 03 31, 19:46)
Cia ta pati paleo/primal mityba. Ir tikrai ne jo sugalvota, tik mandriau aprasyta
Taip, man irgi panaši į paleo dietą, tik pas jį kiek daugiau įsigilinta į viską, o ir jis rašė, kad čia jo patirtis iš kitų dietų sudėta į vieną krūvą. Matau ir ketogeninės dietos užuomazgų. Svarbu kad suveiktų

. Savaitgaly dariau iškrovą ir pagal Veržikausko rekomendacijas valgiau ir gėriau ką norėjau. Nuo vyno pradėjo skaudėti galvą, o anksčiau neskaudėdavau.

Jaučiu, kad už 10 dienų vyno nebenorėsiu

. O dar labai norėjau miltinių blynų: prisikirtau su uogiene, bet po to pradėjo viduriukus pūsti, tai kažkaip ir jų nebenoriu

.