Įkraunama...
Įkraunama...

Viskas. Dabar tai jau tikrai. Metam svorį su visam

Aš tai nedingsiu ne ne ne cool.gif
Mačiau fb, kad daug prigrybavot thumbup.gif
Kokia gera diena pagaliau, šilumytė... Aš šiandien lauke kilimus ploviau, tai pasidarbavau ax.gif
Atsakyti
sveikos,pagaliau siluma thumbup.gif pasportavau siandien truputi gal 20min ivairiu pratimu,o paskui 1h sukau lanka doh.gif dabar skauda visus sonus ir jau turiu melyniu doh.gif Matyt pirmam kartui per ilgai sukau biggrin.gif ryt nuo sporto bus iseigine... vyras namie ax.gif
Atsakyti
Noriu ir aš lanką įsigyt bigsmile.gif
Gal atitrankytų šonus lotuliukas.gif
Atsakyti
Sveikutes..taip jau nuo to lanko buna:)))bet as nesuku:)zinau,tik viena dalyka,kai nukris svoris,nukris ir tie sonai,joks lankas nepadarys stebuklo:)
siandiena pusryciai-duona su kiausiniu,
paskui ledas
pietus makaronai su kalakutienos farsu ir grybais,su svz.agurku
bus pasuku stikline su uogom:)
velai atsikeliau,neiseis valgyt 5 kartus:)kazin,kur gruodes dingus g.gif
Atsakyti
Sveikos,mano meniu siandien buvo saltibarksciai ir agrastai turguj pirkau biggrin.gif ryt zadu valgyt rukyta skumbre ir grikiu blynelius. Labai jau zuvies uzsinorejau ir maziukas mano skaniai ja valge
Atsakyti
Sveikos, kas pasikavint su manim norit? mirksiukas.gif
Šiandien daug reikalų turiu, tai judėsiu ax.gif Vakar betvarkydama arbatų lentynėlę, radau pu erch arbatos, tai galvoju vėl nusipirkt ir gert tongue.gif
Atsakyti
sveikos,

zinot, o mane nervas jau ima... savaites begyje buvo nuodemiu bet kai grizau i vezias svoris usinormalizavo.

Po savaitgalio vel tas pats... laikausi rezimo, suplanuoto meniu, bet pirmadieni atsistojus ant svarstyklius-- vaizdas manes nedziugina.

merginos, o ar teko jums klizmas daryti? blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(Verseckiukai @ 2014 07 07, 10:08)
sveikos,

zinot, o mane nervas jau ima... savaites begyje buvo nuodemiu bet kai grizau i vezias svoris usinormalizavo.

Po savaitgalio vel tas pats... laikausi rezimo, suplanuoto meniu, bet pirmadieni atsistojus ant svarstyklius-- vaizdas manes nedziugina.

merginos, o ar teko jums klizmas daryti?  blush2.gif

Sveikos,na ir kokia nauda is tos klizmos?JUk kai pavalgysi,zarnynas vel bus pilnas:)cia tas pats,kas gerti skyscius varancius vaistus-isgersi ir vel tas pats:)zinok viena dalyka,jei 2 dienas nuklysti,visa savaite vargsti tik klaidas taisydama:)jei nori dziaugtis svarstyklemis,reikia uzsispyrimo tureti,ir nenuklysti:)
Atsakyti
QUOTE(vivilma @ 2014 07 07, 15:13)
Sveikos,na ir kokia nauda is tos klizmos?JUk kai pavalgysi,zarnynas vel bus pilnas:)cia tas pats,kas gerti skyscius varancius vaistus-isgersi ir vel tas pats:)zinok viena dalyka,jei 2 dienas nuklysti,visa savaite vargsti tik klaidas taisydama:)jei nori dziaugtis svarstyklemis,reikia uzsispyrimo tureti,ir nenuklysti:)


tai vat, kad pora dienu ir sumaizo viska..

Mano vyrui numesti svori tai vienas juookas, jei pastebejo kad sonai padidejo - susiima viena savaite ir vel grizo i savo normalu svori.

o siandien saipesi is manes ir spurgom erzino... tai rimtai pasakiau, kad turi mane palaikyti o nesijuokti, juk stengiuosi ne tik del saves bet ir del jo, bigsmile.gif tai susigedo.

snd radau ryziu popieriu, tai darysiu suktukus su darzoves wub.gif
Atsakyti
QUOTE(Verseckiukai @ 2014 07 07, 16:20)
tai vat, kad pora dienu ir sumaizo viska..

Mano vyrui numesti svori tai vienas juookas, jei pastebejo kad sonai padidejo - susiima viena savaite ir vel grizo i savo normalu svori.

o siandien saipesi is manes ir spurgom erzino... tai rimtai pasakiau, kad turi mane palaikyti o nesijuokti, juk stengiuosi ne tik del saves bet ir del jo,  bigsmile.gif  tai susigedo.

snd radau ryziu popieriu, tai darysiu suktukus su darzoves  wub.gif

o,kas per ryziu popierius?kaip gavosi,papasakok,kaip darei:)
teisingai,vyrai turi palaikyti,,manisks tai labai mane palaiko,nes mato,kaip sunkiai krenta svoris:)
Atsakyti
Mane draugas ir labai palaiko, net kartu laikėmės dietos... Kentėjo su manim 9 dienas lotuliukas.gif ir viskas veltui... Esu aš už jį stambesnė ir taip nemalonu... ech nepatinka, nieko viskas pataisoma tongue.gif
Atsakyti
QUOTE(vivilma @ 2014 07 07, 21:22)
o,kas per ryziu popierius?kaip gavosi,papasakok,kaip darei:)
teisingai,vyrai turi palaikyti,,manisks tai labai mane palaiko,nes mato,kaip sunkiai krenta svoris:)


as poto nufotografuosiu ir idesiu i facebook... turi gautis kaip spring rolls.. taip atrodo jie vadinasi.

QUOTE(Kikavaida @ 2014 07 07, 23:15)
Mane draugas ir labai palaiko, net kartu laikėmės dietos... Kentėjo su manim 9 dienas  lotuliukas.gif  ir viskas veltui... Esu aš už jį stambesnė ir taip nemalonu... ech nepatinka, nieko viskas pataisoma  tongue.gif


vienu vyrai iskart pagauna kampa ir sakyt nieko nereikia, o kitus pacioms tenka aukleti....
Atsakyti