Įkraunama...
Įkraunama...

Viskas. Dabar tai jau tikrai. Metam svorį su visam

Eeeii prisijunkit kas prie manęs cray.gif
Atsakyti
QUOTE(Kikavaida @ 2015 01 20, 21:31)
Eeeii prisijunkit kas prie manęs  cray.gif

Nu ka,pareinam gal:))))
Atsakyti
Kitos nebenori pareit unsure.gif
Atsakyti
Nu jei galima tada as jungsiuos ?? blush2.gif
Atsakyti
Jungiamės, jungiamės bigsmile.gif
Atsakyti
Sveikos, yra norinčių prisijungti, tik ar gyvų čia dar yra? bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(Top_Secret @ 2015 06 10, 15:22)
Sveikos, yra norinčių prisijungti, tik ar gyvų čia dar yra?  bigsmile.gif

as cia tongue.gif
Atsakyti
Sveikos 4u.gif Aš irgi šią savaitę su nuotaika: DABAR TAI JAU VISKAS, TIKRAI, JAU NUMESIU SVORĮ biggrin.gif
norėčiau prisijungti prie paplepesių kartas nuo karto 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(iowa @ 2015 06 11, 01:41)



QUOTE(*CoCoNuT* @ 2015 06 11, 11:07)
Sveikos 4u.gif  Aš irgi šią savaitę su nuotaika: DABAR TAI JAU VISKAS, TIKRAI, JAU NUMESIU SVORĮ biggrin.gif
norėčiau prisijungti prie paplepesių kartas nuo karto 4u.gif


Super! mums tikrai pavyks! thumbup.gif fitness3.gif
Atsakyti
QUOTE(Top_Secret @ 2015 06 12, 15:59)
Super! mums tikrai pavyks!  thumbup.gif  fitness3.gif

Reik manyt biggrin.gif Kaip garinat nereikalingus kg? 4u.gif aš stengiuosi atsisakyti saldumynų pradžiai. Ir pradėsiu bėgiot smile.gif
Atsakyti
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2015 06 13, 17:18)
Reik manyt  biggrin.gif Kaip garinat nereikalingus kg? 4u.gif aš stengiuosi atsisakyti saldumynų pradžiai. Ir pradėsiu bėgiot  smile.gif

Aš pradėjau namie sportuot, valgyt dažnai po truputį, sumažinau suvartojamų kalorijų kiekį, užsiuvedžiau maisto žurnalą, kad lengviau būtų. Ir kas be ko pradėjau žiūrėt ką dedu į burną smile.gif
Svarstyklių neturiu, bet apimtys matau kad po truputį mažėja thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(Top_Secret @ 2015 06 15, 10:31)
Aš pradėjau namie sportuot, valgyt dažnai po truputį, sumažinau suvartojamų kalorijų kiekį, užsiuvedžiau maisto žurnalą, kad lengviau būtų. Ir kas be ko pradėjau žiūrėt ką dedu į burną  smile.gif
Svarstyklių neturiu, bet apimtys matau kad po truputį mažėja  thumbup.gif

Šaunuolė 4u.gif aš irgi neturiu svarstyklių, bet pas mane kol kas niekas dar nemažėja, arba nelabai jaučiasi. Bet ko norėt, svorį gi ne per savaitę prisiauginau, ne per savaitę ir nukris.
Aš buvau jau du kartus išsiruošus bėgiot thumbup.gif kojas skauda, bet šiandien, jei nelis, po darbo irgi bėgsiu bigsmile.gif
Atsakyti