Pilvų vasarojimas

Sveikutes !

Parsiridenau is kliniku ,nuleido krauja antikuniams ,tikiuosi nieko neras


Afrodite - jei miegasi tai ir miegok svarbiausiai ,kad gerai viskas

Cygnus su menesiuku jus

Kitty - isivaizduoju kaip seneliams baisu buvo


Pumpule - sveikute
As sirgau gestaciniu su pirmu ir antru nestumu . o su treciu ir ketvirtu isvengiau Stengiuos pagal vadoveli maitintis - kas tris val ,jokiu saldumynu ir greitu angliavandeniu , daug vandens ir svori labai seku . Kolkas pasiteisino

Neverk @ mama- na ir budai

Natalija - temute galiu pabandyt perimt trims menesiukams ,gal veliau norinciu atsiras Tik turesi pamokint ,nes nesu dariusi

na, maciau jau neverk mama, atsake.
as ta pati pasakyciau. Prisiziuret labai mityba, fizini aktyvuma palaikyt, ir svorio neprisiaugint daugiau nei reikia

Tikėkimės tyrimai bus geri, ir nieko papildmo nereikės.
ačiū už info. Na stengsiuos taip daryt, nors pirmą nesštumą priaugau tik 12 kg, pirmą trimestrą į saldumynus pažiūrėt negalėjau, kaip ir dabar. Na gal kiek jų valgiau antrą trimestrą ir aišku bulvės man buvo einamiausias valgis. Beje kada tau darydavo gliukozės tyrimą po pirmo neštmo su gestaciniu dieabetu? galima anksčiau prašytis? kažkur skaičiau, kad daro net nuo 13 savaičių tada. nors pasitikrinu kraujuką ir dabar, tik kad dabar nieko reguliuot negaliu, nedaug ka galiu valgyt, dažnai valgau po nedaug, aišku jokių saldumynų, saldžių daržovių, vaisių, iš vis negaliu. Man jaučių aną neštumą pakišo koją mažas fizinis aktyvumas, nes pirmus tris mėnesius liepė saugotis, tai po darbo gulinėjau daug, šis neštumas kur kas fizižkai aktyvesnis su tokiu mažiumi.
Dar norėjau paklaust, gal turit kokių stebuklingų receptų nuo pykinimo? man padeda imbieras, bet kiek skaičiau tai dviprasmiškai parašyta, vieni sako nieko, kiti nerekomenduoja jo naudoti neštumo metu, tai kai labai blogai tik panaudoju. O taip tai paprasto vandens net nelabai galiu gert kazkaip, tik gazuotą mineralinį ir tai kol jis labai gazuotas, išdunksi, ir nebegaliu gert, pykina… tai vyras jau pakraupęs, kad tiek vandens mineralinio ispilam...

PUMPULE, sveikinu! Augink pilvuza

Po nestumo pagimdzius dar daro gliukoze ,kazkur po dvieju menesiu . Tada ziuri ar atsistato . Deja statistika tokia ,kad tikimybe susirgti padideja net 50% . Namie krauja pasitikrinu pastoviai ypac rytini . Del bulviu zinau ,kad yra ta teorija del krakmolo .. bet valgau jas saikingai .

Svarbiausiai ,kad cukraus kiekis nesokinetu
Del fizinio aktyvumo ,negaliu nieko patart .. nesu aktyvi nestumu metu ,per daug svarbus jie man ,kad drysciau rizikuot

O pykinimui man tik "veri beri " guminukai padedavo

Ačiū!
Papildyta:


O man rytinis kraujukas visada budavo geras, tik po maisto, cukrus sokteldavo. Na tikiuosi si nestuma isvengsiu. Bet bent jau zinau visas dietas ir angliavandeniu skaiciavimus...

tai yra net imbierines tabletes kazkokios nuo pykinimo. NEmanau, kad jis baisiai kenktu, nebent kilogramais valgytum
o del mineralinio - as tik gazuota visada gerdavau. Akusere reke, kad man rugstys sukils , o man vienodai, nieks ten nekilo. Paprasto vandens as irgi nelabai galiu daug isgert
borzomi padeda nuo pykinimo kartais

As kai alergiska imbierui tai nevartoju jo, bet man neblogai Birutes mineralinis ir vanduo su citrina ir metos lapeliu Turkijoje toki vartojau tai kartais labai padeda O siaip kaip ir recepto matyt vieno nera,nes kartais man obuoliai nuiima bloguma,o kartais citrusiniai vaisiai tokie kaip apelsinas ir mandarinas. O buna dienu kaip tycia kad niekas nepadeda
Neramu ir man del diabeto,judu as tikrai labai jau mazai-nes per daug man brangus sis maziukas,kad dar aktyviai judeciau ypac turint bedeliu su kakleliu I saldumynus dabar irgi paziureti negaliu,o bulves siaip megstu Na gal bus ok viskas

tai va va ir as ta pati ziuriu, reik eit dazniau i trasa, tik va i parka viena nebedristu, nes ten kad pakliut per miska vienai pereit ir i pakalne, zmoniu nelabai, o tie keli su sunim laisvais, jau dukart mane uzpuole nestumo metu o dar pastoviai lyja

nu testukai tai zavus man tas su kvieciais ir mieziais patiko, zinociau kur gaut grudu, tai tuoj pat pabandyciau, idomu ar tikrai berniuka parodytu o kiti tai ka as zinau daugumoj ten belekas uzsiziaugciotu




prisitryzniojai, kad nebejauti pozymiu, a? tai dabar dziaukis as aciu dievui taip ir nesuzinojau, ka tai reiskia




mums per maitinimo paskaita sake, kad yra itin mazai vaistu, kuriu maitinancioms negalima, kaip ir del valgio - sake valgyt absoliuciai viska (pagaliau ), tik alkoholio nepadaugint ir rukymo atsisakyt tai man cia totalus rojus, o tai aplinkines bobutes tai tik gasdina, kad nieko bus negalima o paskaitoj buvo keli gydytojai (ir labai jauni ir viena sena lape) ir visi sake tik ramiai ir neklausyt bobuciu



o man zinok atvirksciai - auksciausi rodikliai buna ryte arba siaip ilgai nevalgius, turiu butinai kas kelias valandas ka nors sukramsnot (aisku nakti nesikeliu, tai ir buna aukstesnis )



as irgi tik gazuota, man naturalus negeriamas daiktas

Užpuolę šunys ar žmonės? Jėzau, abu variantai baisūs. Aš ne tai kad viena neičiau, visai ten nebesirodyčiau.

sunys o ju savininkai tik stovejo salia ir ziurejo kaip centneri sveriantis suva sokineja man ant pilvo o as rekiu ir verkiu, ir nieko nedare. isgelbejo pro sali einantis senukas.

labas rytas suraitytas
mazas 7 uzvalge ir vel miega. Valgo jis, vakar sverem pas gydytoja, na - priauges netoli savo gimimo svorio. apsiraminau. ale siandien vel pampyje radau oranziniu demeliu ir susinervavojau - tos oranzines slapimo druskos rodo, kad nepakankama mityba tai va, vel galvosukis - ar jis nevalgus, ar truksta pieno, ar dar koks biesas . siaip vaikas, ramus kol kas, pavalgo, biski pabudrauja ir miega. Nu, mislyju, jei butu alkanas - gal staugtu? kita vertus, gal jis nezino , ku reiskia but sociam ?

vakar maudem antra karta. tai si karta tik ziurejo didelem nustebusiom akim ...ir matosi, kad patiko. Pirma karta vyras buvo ryskiai per vesu vandeni padares, uztai mazius ir zviege



na, man rods galima gaut kokioj eko parduotuvej . ot - isbandytum praktiskai.

zinok, tau taip sake per maitinimo paskaita. tai teorija. o praktiskai - tai pati isitikinsi, kad visgi maistas veikia. Ir jei prades zviegt vaikiukas nesavu balsu nuo kokio nors produkto, nori nenori jo atsisakyt turesi. As su pirmaja, pasiskaiciau protingu knygu, kad maistas neitakoja diegliuku, ir uzedziau kugelio tu patikek, pirma ir paskutini karta as maciau tokias kankynes vaiko, kaip ji reke ir raitesi .... va, tada nusispjoviau i protingus mokslininku patarimus ir paklausiau bobuciu Ir dabar riboju truputi maista - tu produktu, kurie skatina pilvo putima - praktiskai nevalgau.

na, bet gi pati eksperimentiskai viskuo isitikinsi greitu laiku



siam atvejui labai gerai turet pipiriniu duju balioneli. as visada nesiojuos rankinej. O jei kur nors pavojinga vieta tenka eit - tai turiu suspaudus rankoje kisenej.
Papildyta:
beje, merginos, gal zinot, man del cp israse 14 d pratesima dekreto.
kaip dabar elgtis - eit i sodros puslapi ir vel pildyti ta prasyma ismokai sitam laikotarpiui ? darboviete zino, duomenis kazkokius nusius.
o ko is manes reikia sodrai?