Sveikos,
ilgos metus vis nepasakydavau savo nuomones/apgailestavimo, kodel lietuviskojoj SM modifikacijoj nemokoma Doering'o taisykles. As ja myliu ir dievinu, nes ji man logiskesne ir unikaliau atspindi konkretu cikla nei "minus 20" taisykle.
Cituoju darsyk priminimui:
Doering'o taisyklė pranašesnė už 21 dienos (ar 20 dienų) taisyklę tuo, kad jai neturi reikšmės liuteininės fazės ilgis, taigi Doering'o taisyklė moterims
su itin trumpa ar itin ilga liuteinine faze realiau atspindi situaciją nei 21 dienos (ar 20 dienų) taisyklė.[B]
si taisykle man asmeniskai isplecia "nepavojingas" dienas, nes BKT man kyla ganetinai velai 17-19CD.
Kiek lyginau: taikant minus 20 taisykle ir Doeringo taisykle, gaudavosi netgi 3
dienu skirtumas, nustatantis ANF.
pvz, pagal minus 20 -paskutine ANF diena butu 8, pagal Doering'a - 11d.
taigi, moterys, nevenkite sios Doering'o taisykles.

ypac tos, kuriu poovuliacine faze ne tipine, o tokia, kokia pazymejau skirtingu sriftu virsuje.