http://www.priceon.l...07-b150a36e3dca
Aš irgi savo ir paleo gimtadienio proga knygą gavau dovanų, rugsėjo 16 d. metai kaip pirmykštė esu
Šitas sviestas?
http://www.priceon.l...07-b150a36e3dca
Aš irgi savo ir paleo gimtadienio proga knygą gavau dovanų, rugsėjo 16 d. metai kaip pirmykštė esu
http://www.priceon.l...07-b150a36e3dca
Aš irgi savo ir paleo gimtadienio proga knygą gavau dovanų, rugsėjo 16 d. metai kaip pirmykštė esu
"Daktaras Franka Lipmanas mano, kad gliutenas mūsų odai yra kenksmingesnis nei cukrus ar apdirbti produktai. Gliutenas, arba paprastai glitimas, daktaro nuomone iššaukia odos sudirgimus, naudoja organizmo jėgas. Kai kurie žmonės mano, kad glitimas jiems nekenkia. Tačiau ar taip yra iš tiesų, įsitikinti galima tik tuomet, jei iš maisto raciono jį išbrauktumėte."
http://www.grozioklu...e-gliutenu-1790
Cia va konkreciai apie mane, pagal sita daktara. Bet ne apie paleo cia. Sis daktaras leidzia naudoti bulves, kitas kruopas, tik rekomenduoja atsisakyti gliuteno turinciu.
http://www.grozioklu...e-gliutenu-1790
Cia va konkreciai apie mane, pagal sita daktara. Bet ne apie paleo cia. Sis daktaras leidzia naudoti bulves, kitas kruopas, tik rekomenduoja atsisakyti gliuteno turinciu.
QUOTE(Jolė*** @ 2014 09 17, 14:36)
Taip, šitas. Nu bet sūrus biaurybė. Bet vis tiek skanu.
Turėsiu svečių. Vaišinsiu kimštomis paprikomis. Nupjauni paprikos stogą, sudedi faršien sumaišytą su morkom, cukinijom ir kuo tik nori, uždengi stogą atgal. Įpyliau vandens į kepimo formą. Laukiu kas bus. Anksčiau puode darydavau tą patį. Gal puode ir patogiau. Nes dabar mano paprikų stogai pajuodo. Na, žiūrėsiu.
Ai svečiams dar į atskirą blėką bulvių kepu.
QUOTE(mėnulis @ 2014 09 17, 17:13)
"Daktaras Franka Lipmanas mano, kad gliutenas mūsų odai yra kenksmingesnis nei cukrus ar apdirbti produktai. Gliutenas, arba paprastai glitimas, daktaro nuomone iššaukia odos sudirgimus, naudoja organizmo jėgas. Kai kurie žmonės mano, kad glitimas jiems nekenkia. Tačiau ar taip yra iš tiesų, įsitikinti galima tik tuomet, jei iš maisto raciono jį išbrauktumėte."
http://www.grozioklu...e-gliutenu-1790
Cia va konkreciai apie mane, pagal sita daktara. Bet ne apie paleo cia. Sis daktaras leidzia naudoti bulves, kitas kruopas, tik rekomenduoja atsisakyti gliuteno turinciu.
http://www.grozioklu...e-gliutenu-1790
Cia va konkreciai apie mane, pagal sita daktara. Bet ne apie paleo cia. Sis daktaras leidzia naudoti bulves, kitas kruopas, tik rekomenduoja atsisakyti gliuteno turinciu.
geras aiskus straipsniukas.
QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 17, 16:18)
Vaišinsiu kimštomis paprikomis. Nupjauni paprikos stogą, sudedi faršien sumaišytą su morkom, cukinijom ir kuo tik nori, uždengi stogą atgal. ... Anksčiau puode darydavau tą patį. Gal puode ir patogiau. Nes dabar mano paprikų stogai pajuodo.
O kaip puode? Vandeny? Kiek apsemtos? Kiek laiko virti? Kepti? 
QUOTE(Rasa:) @ 2014 09 17, 18:37)
Vandens pilu kad apsemtų mažiau nei pusę paprikos, na tiesiog kad nesviltų prie dugno per tris-keturis cm ir viskas. Ir nuo garų jos troškinasi Jei išgaruoja, dar įpilu. Orkaitėje irgi super gavosi. Taip pat nedaug pyliau vandens. O kiek virti, tai pažiūriu pakėlus paprikos "stogelį" ar mėsa jau paruošta. Tiksliai nematavau.
QUOTE(Crazy Lady @ 2014 09 17, 11:28)
Nepamenu kas ieškojo pyrago be miltų recepto http://www.beatosvir...u-ir-avietemis/... galima savaip improvizuot
Pasidalinsiu ir aš anų laikų 
receptu Šokoladiniai burokėlių kvadratėliai. Tik aš ne kvadratėlius, o šiaip pyragą kepiau, iškepus pjausčiau. Ir net nesilaikydama paleo, dėjau perpus mažiau cukraus, daugiau burokėlių ir migdolų. Padažo nedariau. Labai skanus - net mano kolegės, kurios šiaip nelinkusios džiaugtis mano "nukrypimais" ir eksperimentais, vadino itin prabangiu itin skanėstu, bet lapnojo ne kaip prabangų
Ir netikėjo, kad be miltų. Na, visai be cukraus, įtariu, būtų ne kas, medaus, manau, reiktų... chmm, dabar berašydama pagalvojau - gal bananų 
Jei kas gaminsit - pasidalinkit, ką kuo keitėt, kaip gavosi 
QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 17, 14:16)
Kokį skanėstą šiandien nusipirkau! Pirmą kartą tokį valgiau - ožkų sviestą. Gaila tik kad sūdytas. Kažin ko jį tokį daro, negi greit genda? Bet jau į kavą koks tai gėris neišpasakytas 
sudyta sviestuka dejaisi I kavute?
Siandien teko su savo suniu dalintis tusintas cukinijas su morkomis. Paleoliste dar viena, mat:) Visomis termiskai apdorotomis darzovemis tenka su ja dalintis. Kaip neduosi kuomet taip maldaujanciai ziuri:)
Sveikos,
Perejau i Paleo pries 3.5sav (ne Whole30). Viskas kaip ir gerai, valgau atrodo gerai, vandens geriu gausiai (kaip ir anksciau), bet tas slapimo dvokas.... jis toks stiprus ir nemalonus (kitokio kvapo ir intensyvumo nei anksciau). Kad net atejus i wc po kiek laiko visdar uzuodziu ji ore. Tikiu, kad tai nera normalu, bet nesuvokiu, ka darau ne taip, kokios tos priezastys.
Busiu dekinga uz nuomones
Perejau i Paleo pries 3.5sav (ne Whole30). Viskas kaip ir gerai, valgau atrodo gerai, vandens geriu gausiai (kaip ir anksciau), bet tas slapimo dvokas.... jis toks stiprus ir nemalonus (kitokio kvapo ir intensyvumo nei anksciau). Kad net atejus i wc po kiek laiko visdar uzuodziu ji ore. Tikiu, kad tai nera normalu, bet nesuvokiu, ka darau ne taip, kokios tos priezastys.
Busiu dekinga uz nuomones
QUOTE(Laisvė @ 2014 09 17, 15:53)
As ir nusipirkau ir daugiau nei puse perskaiciau...nu jo prapleciau savo akirati...
dar pries pora sav. sakiau: "Kokia nesamone matai vaisius su maistu valgyti - tikrai NE" arba "3 valgymai per diena, o kur uzkandziai"
dabar taip nebegalvoju, kiekviena diena perskaitau bent po skyriu ir ateinanti diena buna geresne uz buvusia...
jo, apie slapima man irgi idomu- manes drauge uzklause. ji ne Paleo, bet turi tokia problema
QUOTE(jaicy @ 2014 09 18, 09:00)
jo, apie slapima man irgi idomu- manes drauge uzklause. ji ne Paleo, bet turi tokia problema
baltymo gal perdaug?
