Įkraunama...
Įkraunama...

Skaičiuojam kalorijas

GAL KAS ZINO KIEK TURI NAMINE MISRAINE? g.gif
Atsakyti
Sveikos, šiandien Maximoj radau "nukalorintą" duoną - 165 kcal/100g. Pakuotėje 5 riekelės, viso 250g. Taigi gaunasi, kad 1 riekelė (delno dydžio) - 83 kcal. Kaip manot, ar tai dėmesio vertas produktas, ar kokios tai chemijos privaryta ar dar velniai žino ko, kad tas kcal numažintų? g.gif
Atsakyti
QUOTE(carvalho @ 2007 11 13, 15:06)
Sveikos, šiandien Maximoj radau "nukalorintą" duoną - 165 kcal/100g.

Kokios firmos, koks duonos pavadinimas? g.gif Būtų įdomu pastudijuoti sudėtį. Bet jau pastebėjau, kad tos "nukalorintos" ir išpūstos duonos keistai nesočios...
Atsakyti
Klausykit merginos, o kiaulienos kotletas tikrai teturi 222kc/100g., kaip kad sako kalorijos.lt duomenys? g.gif Skamba neįtikėtinai mažai.. unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(Burbuliene @ 2007 11 13, 22:19)
Klausykit merginos, o kiaulienos kotletas tikrai teturi 222kc/100g., kaip kad sako kalorijos.lt duomenys?  g.gif  Skamba neįtikėtinai mažai..  unsure.gif

kaloringumas 100gr, o kiek sveria kotletukas? tikrai daugiau nei 100 manau, m?
Atsakyti
QUOTE(Burbuliene @ 2007 11 13, 21:19)
o kiaulienos kotletas tikrai teturi 222kc/100g.?  g.gif 

Kotleto kaloringumas priklauso nuo gaspadinės, t.y. nuo to, kiek ir ko ji deda į tą kotletą, kaip kepa ir pan. mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Bransha @ 2007 11 13, 22:53)
kaloringumas 100gr, o kiek sveria kotletukas? tikrai daugiau nei 100 manau, m?


Mani6kis sveria ma=daug 65g. rolleyes.gif Tok5 kiek5 vakar ir suvartojau smile.gif

QUOTE(Ciocia Polia @ 2007 11 13, 22:57)
Kotleto kaloringumas priklauso nuo gaspadinės, t.y. nuo to, kiek ir ko ji deda į tą kotletą, kaip kepa ir pan.  mirksiukas.gif


Nu tradiciskai: mesytė, tuputis mirkytos bulkytės, šiek tiek morkytės ir visą masę sumaišau su prieskoniais ir maltais džiuvėsiais. Tai ar relu taikyti į siūlomus 222/100g? g.gif
Atsakyti
QUOTE(Burbuliene @ 2007 11 14, 12:11)
Mani6kis sveria ma=daug 65g.  rolleyes.gif  Tok5 kiek5 vakar ir suvartojau smile.gif
Nu tradiciskai: mesytė, tuputis mirkytos bulkytės, šiek tiek morkytės ir visą masę sumaišau su prieskoniais ir maltais džiuvėsiais. Tai ar relu taikyti į siūlomus 222/100g?  g.gif

o kokia mėsa? g.gif nes jei kiauliena, ir dar su batonu ir su džiūvėsiais, tai manau, nerealu. Siūlau biski kūdžiau daryt kotletus, be batono, o daržovių įtarkuot, kaip kad morkos, moliūgo ir pan. O vietoj džiūvėsių apvoliojimui naudot sezamo sėklas, bus daug sveikiau ir naudingiau... mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Burbuliene @ 2007 11 14, 12:11)
. Tai ar relu taikyti į siūlomus 222/100g?  g.gif

Jei faršas liesas (arba jautienos, vištienos), kepta laaabai mažame riebalų kiekyje, tai ne tik realu, bet ir mažiau gali būt.
O paprastiem kiaulienos (mano kotletai irgi 60- 70 gr. svorio) duodu 200kcal./ vnt. ir nesuku galvos irnesakyk.gif :
Atsakyti
kiek turi sviestažuvė kcal? virta
niekur nerandu, o google išviso tokio žodžio nežino verysad.gif
ačiū
Atsakyti
Kiek kcal turi marinuotų pomidorų 100 gr? Be odelių, į marinatą dėta 1 š. druskos ir tiek pat cukraus. Na, ir žolelės smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Cherchikas @ 2007 11 14, 14:18)
kiek turi sviestažuvė kcal? virta
niekur nerandu, o google išviso tokio žodžio nežino verysad.gif
ačiū



pati radau info ax.gif

lietuviškai ji vadinasi taukžuvė ir turi 188 kcal/100g
iš čia
Atsakyti