Kiek kcal duoti valgyklinei barščių porcijai ir lietiniui su mėsa (grietinę jau pasiskaičiavau)? Kažkur radau, kad lietinis su mėsa apie 200, bet ar ne per mažai?
Ladystar- duok pomidorams 30 kcal/100 g, ir kvit 
1. Duosi 100 kcal- neprašausi. Nes naminės turi apie 50-60 kcal/porcija, bet jos liesai virtos...
2. Mažoka. Vien lietinis apie 100 kcal, riebalų apkepant nepagailima paprastai...Duočiau 300 kcal/vnt...
QUOTE(Fleurette @ 2007 11 14, 15:21)
1. Kiek kcal duoti valgyklinei barščių porcijai
2. lietiniui su mėsa ? Kažkur radau, kad lietinis su mėsa apie 200, bet ar ne per mažai?
2. lietiniui su mėsa ? Kažkur radau, kad lietinis su mėsa apie 200, bet ar ne per mažai?
1. Duosi 100 kcal- neprašausi. Nes naminės turi apie 50-60 kcal/porcija, bet jos liesai virtos...
2.
Mažoka. Vien lietinis apie 100 kcal, riebalų apkepant nepagailima paprastai...Duočiau 300 kcal/vnt...
QUOTE(meškutė_Nida @ 2007 11 13, 18:21)
Kokios firmos, koks duonos pavadinimas? Būtų įdomu pastudijuoti sudėtį. Bet jau pastebėjau, kad tos "nukalorintos" ir išpūstos duonos keistai nesočios...
Būtų įdomu pastudijuoti sudėtį. Bet jau pastebėjau, kad tos "nukalorintos" ir išpūstos duonos keistai nesočios...Firma "Benus", duona vadinasi Ruginė su grūdais ar kažkaip panašiai (168 kcal/100g). Yra ir su saulėgrąžom (201 kcal/100g), ir Juoda su grūdais (~180kcal/100g). Šiaip man ji visai skani pasirodė, ypač su aviečių uogiene
Ir vėl aklavietė 
Niekur nerandu vėdarų kainos kalorijom 
Visur jieškojau ir per google surinkus raktinius žodžius : vėdarai, kalorijos. Bet kiš miš - niekur neskelbia.Aš žinau, kad tai priklauso nuo gaspadinės gaminimo, bet norėčiau žinoti apytiksliai aplink kurį skaičių suktis
Papildyta:
Padėkit prašau, senbuvės, jei galut kuo greičiau, nes dar dienelės gabalas nemažas, tai noriu sužinot ką vakarienei pasirinkt. kanors tradiciško ar tiesiog pasimėgauti džiuvesėliu su arbata
Niekur nerandu vėdarų kainos kalorijom Visur jieškojau ir per google surinkus raktinius žodžius : vėdarai, kalorijos. Bet kiš miš - niekur neskelbia.Aš žinau, kad tai priklauso nuo gaspadinės gaminimo, bet norėčiau žinoti apytiksliai aplink kurį skaičių suktis Papildyta:
Padėkit prašau, senbuvės, jei galut kuo greičiau, nes dar dienelės gabalas nemažas, tai noriu sužinot ką vakarienei pasirinkt. kanors tradiciško ar tiesiog pasimėgauti džiuvesėliu su arbata
QUOTE(Burbuliene @ 2007 11 19, 15:47)
Geriau tu prie jų ne kiš ir ne miš
Ba 100gr. apie 300- 400 kcal. traukia, o su tuo šimtu gr. neužkiši nei vieno dančiaus.
QUOTE(Ciocia Polia @ 2007 11 19, 17:43)
Geriau tu prie jų ne kiš ir ne miš Ba 100gr. apie 300- 400 kcal. traukia, o su tuo šimtu gr. neužkiši nei vieno dančiaus.
Ba 100gr. apie 300- 400 kcal. traukia, o su tuo šimtu gr. neužkiši nei vieno dančiaus.as niekad nesuprantu.. is kur ten tos kalorijos..
gi bulviu tarkiai tik.. tiek cepelinuose tiek vedaruose. Na i kugeli tik pila seimininkes dazniausiai spirguciu, ar tai grietines deda i tesla, tai suprantu kur ten tos kalorijos dedas, o cepelinuos?
QUOTE(Bransha @ 2007 11 19, 20:37)
Na i kugeli tik pila seimininkes dazniausiai spirguciu, ar tai grietines deda i tesla, tai suprantu kur ten tos kalorijos dedas, o cepelinuos?
Na, kaip tau pasakyt...jei darai ne valdiškai cepelinus, ten vien faršo už 150 kcal būna. Disdesniuose- daugiau. O kur tarkiai? O kur padažas?Vat ir prikapsi tų kcal...
nerandu kiek kcal turi švieios petražolių šaknys???
QUOTE(garbaniukee @ 2007 11 21, 09:38)
nerandu kiek kcal turi švieios petražolių šaknys???
O kiek tu jų valgysi? Juk, ko gero, dėsi į patiekalą mažyyytę dalelę, tai net neskaičiuok
O šiaip, manau, kalorijų jos turi panašiai kaip morkos.
QUOTE(Rama* @ 2007 11 21, 16:19)
Labai priklauso nuo aliejaus
Bulvių saujoj (bent jau maniškėj) telpa apie 150g (110 kcal), o toliau- aliejukas, aliejukas...V.š.- 100 kcal
