QUOTE(baltavarna99 @ 2015 02 12, 13:31)
Ne, man tikrai nepatogu ir nekomfortiška gyventi būnant "tokia". Taip, aš norėčiau pakeisti tam tikrus savo charakterio bruožus, išmokti tam tikrose situcijose valdyti emocijas.
Manau, pirmiausia norint keistis reikia tikėti, kad keistis gali. Požiūris "aš tokia jau esu" juk niekur neveda, tik grąžina į pradinį tašką. Tačiau niekada nėra viskas nulemta, nepaisant to, kas buvo ir kokias savybes gyvenimas išugdė, galite kurtis brandžius santykius, galite būti laiminga, galite būti mylima ir nejausti nerimo. Yra ir literatūros, ir seminarų, ir įvairių psichologijos sričių, intuityviai galite pasirinkti, kas jums prie širdies. Bet svarbiausia norėti eiti pirmyn ir tikėti, kad tai įmanoma, daryti jums neįprastus sprendimus, pasitelkti iš aplinkos visa, kas padeda jums keistis. Net čia, forume, kiek žmonių, kurie jus palaiko ir linki gero. Jei norite keistis, tai ir dirbkite ties tuo, tik nebūkite negailestinga sau nesėkmių akivaizdoje, nepriimkite nesėkmių kaip įrodymo, kad keistis negalite. Nepadėjo vienas specialistas, eikite pas kitą - gal jums netinkamas formatas jų darbo. Gal jums labiau priimtina skaityti, gal reikia abstraktesnio darbo, pvz., kokios dailės terapijos. Ieškokite, ir rasite, kaip sau tinkamiausiai padėti, kas jums gali padėti.