QUOTE(nomore @ 2015 06 01, 10:22)
Moliu?
taip, specialiu-medicininiu..pasirodo, tie yra kosmetiniai ir medicininiai, pati nežinojau..
taip, specialiu-medicininiu..pasirodo, tie yra kosmetiniai ir medicininiai, pati nežinojau..
QUOTE(dives @ 2015 06 01, 10:10)
aciu uz ideja 
Nidulia, siandien kava isgeriau be nieko, nu ir nenumiriau
ir dar moliu uzkandau, pirma syki, skonis visai patiko, toks riebus-kaip sviestas, niekaip neatrenku ka skonis primena, gal sakau zalia-nesunokusi avokada
Nidulia, siandien kava isgeriau be nieko, nu ir nenumiriau
ir dar moliu uzkandau, pirma syki, skonis visai patiko, toks riebus-kaip sviestas, niekaip neatrenku ka skonis primena, gal sakau zalia-nesunokusi avokada
Nu va, sakiau, kad gyvensi:) Po to negalesi net paragauti kavos saldintos:)
Ir as kazkada geriau spec moli, bet kiek issiaiskinau, nereikia jo organizmui.
jolitamaria, vasara valgome tuos pacius paleo produktus:) O tu tas alyvuoges kaip uzkandi valgai ar prijungi prie normalaus valgymo? Nes jei kaip uzkandi, tai gi neuzkandziaujama paleo:)
QUOTE(cushy @ 2015 06 01, 08:31)
[/B]LumiLumi[B], siūlyčiau pasvert savo mažylę anksčiau, nei po mėnesio, kai reiks į polikliniką. Parašysiu kaip mums buvo. Kabėjo ištisom dienom ant papų, patraukia truputį, pasnaudžia, pačiunkina kaip čiulptuką, vėl patraukia. Speneliai sutrūkinėjo nuo nuolatinio žindymo. Naktim miegojo gerai, pampersų reikalingą kiekį lyg ir sunaudodavom, kakojo dažnai, tik spalva tamsesnė šiek tiek nei garstyčių buvo. Iš vienos krūties duodavau žįsti po 2 ir daugiau val. Prasiplovus smegenis su knyga apie žindymą, įsivaizdavau, kad pas mus viskas ok. Ko pasekoj, kai 5 savaičių nuvažiavom svertis ir matuotis, sužinojau, kad vaikas priaugo 100 gramų. Gerai, kad ne į minusą 
Pasirodo ji tinginukė, prie krūties nulūždavo ir patraukdavo tik lieso pieno. Žodžiu, mergina 5 savaites laikėsi dietos su mažai kalorijų ir ištisai buvo alkana Man buvo šokas, nusipirkau pientraukį, mišinio. Su pieno nutraukinėjimu pradžioj visko buvo, labai sunkiai bėgo, ir guzų turėjau, ir temperatūros. Bet nenorėjau kankint vaiko, gavus mišinio pirmą kart, pavalgė ir iškart užmigo vaikas keliom valandom. Aš kai prisimenu, man dabar ašaros kaupiasi. Gavus normaliai pavalgyt, merginukė per antrą mėnesį priaugo 1500 gr. Dabar pieną nusitraukinėju rankom, ir maitinu iš buteliuko, kiek neužtenka, primaitinu mišiniu. Mėginau dar duot krūtį neseniai, bet nebesuprato, ką čia siūlau, palaižė tik, kaip katinas ir juokėsi 
Prisiskaičius literatūros, buvau tikra, kad man tai tikrai pavyks maitint Sakiau, kad nei buteliukų, nei čiulptukų namie nebūtų. O dabar yra kaip yra Ir dar nėščia būdama labai stebėjausi, kai kolegė pasakojo, kad pieną nusitraukinėjo ir maitino iš buteliuko iki metų, nes neėmė vaikas krūties. Galvojau, kaip gali taip būt, nesaaaamonė, koks vargas, kaip gali neimt. O dabar pati taip darau
Žodžiu, būtinai pakontroliuok svorį anksčiau Tikiuosi jums geriau pasiseks, nei mums
Pasirodo ji tinginukė, prie krūties nulūždavo ir patraukdavo tik lieso pieno. Žodžiu, mergina 5 savaites laikėsi dietos su mažai kalorijų ir ištisai buvo alkana Man buvo šokas, nusipirkau pientraukį, mišinio. Su pieno nutraukinėjimu pradžioj visko buvo, labai sunkiai bėgo, ir guzų turėjau, ir temperatūros. Bet nenorėjau kankint vaiko, gavus mišinio pirmą kart, pavalgė ir iškart užmigo vaikas keliom valandom. Aš kai prisimenu, man dabar ašaros kaupiasi. Gavus normaliai pavalgyt, merginukė per antrą mėnesį priaugo 1500 gr. Dabar pieną nusitraukinėju rankom, ir maitinu iš buteliuko, kiek neužtenka, primaitinu mišiniu. Mėginau dar duot krūtį neseniai, bet nebesuprato, ką čia siūlau, palaižė tik, kaip katinas ir juokėsi Prisiskaičius literatūros, buvau tikra, kad man tai tikrai pavyks maitint Sakiau, kad nei buteliukų, nei čiulptukų namie nebūtų. O dabar yra kaip yra Ir dar nėščia būdama labai stebėjausi, kai kolegė pasakojo, kad pieną nusitraukinėjo ir maitino iš buteliuko iki metų, nes neėmė vaikas krūties. Galvojau, kaip gali taip būt, nesaaaamonė, koks vargas, kaip gali neimt. O dabar pati taip darau Žodžiu, būtinai pakontroliuok svorį anksčiau
Tikiuosi jums geriau pasiseks, nei mums ACIU!!! Man opi sita tema, maniske irgi ant papo daugiausiai tik kabo. Pirmas 5 min traukia, o paskui luzineja, tenka budint, bet veltui. As irgi prisiskaiciau per daug, po Kazimiero teoriju pasijauciau kaip motina monstras, nes kelis kartus salia savo (.) daviau misinio, nes vaikas nemiegojo, o man jau akyse dvejinosi is nuovargio. Laikiau buteliuka ir blioviau balsu.
Svarstau apie pientrauki ir as
nezinau kaip priversti vaika zysti aktyviau ilgesni laika nei 5 min. Rankom man nepavyksta nieko nutraukti, gal nelabai moku. Krutu kaitaliojimas irgi nepadeda. Na pasveriau, lyg ir priaugus ligoninej pamesta svori, bet svarstykles mano kiek paklerusios, reikia nauju. Sorry, as cia ne i tema su tais (.) Einu kokoso aliejaus sauksta suvalgysiu, bent jau pagimdzius dingo noras kazka saldaus suvalgyti, valio!
Lumi, jei mažiukė silpnai traukia, tada neprivalgo, ir neturi jėgų kitą kartą traukti smarkiau. Duok to mišinio, kai jau bėda, ir tikrai nesuk galvos, sustiprės mažė, ir ištrauks po to ir iš krūties normaliai. Nuo to buteliuko kartais, jei tik nemesi ir krūties duot, tikrai neužsiriš pieno gamyba. O tam Vitkauskui už mamų frustracijas reiktų gerai ausis nuskaldyti. Kai pats papus turės ir penkis vaikus išmaitins, tada tegul ir apsimeta pasaulio teisuoliu. Ir skysčių nepamiršk, jie labai jaučiasi pieno gamyboj.
Lumiuk, gal atsimeni, as irgi cia skundziausi, kai man su maitinimu krutim nesiseke. as pasidaviau po 10dienu, ir pradejau nusitraukinet. as turejau elektrini pientrauki, nors dabar geriau ir dauuuug greiciau gaunasi su rankiniu nusitraukt.
bet maniskis atvirksciai - jis neimdavo kruties, arba jeigu imdavo, tai patraukia pora kartu ir spjauna, vel ima ir vel spjauna ir taip makaluodavosi kol pavargdavo, dar tarpuose parekdamas. neismiegodavo nei 1.5val. kai nusitraukiau pirma karta 60ml ir sugirdziau jam, tai nuluzo vaikas 3valandoms - tai buvo stebuklas musu namuose. nusitraukinedavau pradzioj kas 4val, paskui kas 6val, nesvarbu diena ar naktis. teko ir misinuku pagirdyti, ir ne karta, kai neuzteko savo pienelio, arba kokia avarija - esu isvertus kelis kartus, kaip sirdi skaudejo - tiek laiko ir pastangu istraukt ta pieneli pumpa.
as nusitraukinejau ir girdziau is buteliuko 3men, kai jis staiga apsigalvojo ir uzsimane mamos papo bet as stengiausi vis det ji prie kruties, dazniausiai nakti, kai jis pusiau apsnudes ir daug neprotestuodavo, kad nebega taip gerai kaip is buteliuko.
beje, pas mus sveria 5dienu amziaus (buvo netekes 4% svorio, galima iki 10%), tada po 2savaiciu, o paskui 6sav. arba pati gali i medpunkti paleket, kad pasvertu ir pamatuotu.
pieno gamyba skatina zindymas-paklausa, is maisto mamos giria avizas, migdolus, fenugreek - pankoliu? - arbatele. o bendrai, tai daug skysciu ir baltyminio maisto.
garpuodi as taip pat naudoju ta paprasta, kur puodas ir kitas kauras puodas statosi ant virsaus - veikia puikiai ir nedaug kainuoja.
bet maniskis atvirksciai - jis neimdavo kruties, arba jeigu imdavo, tai patraukia pora kartu ir spjauna, vel ima ir vel spjauna ir taip makaluodavosi kol pavargdavo, dar tarpuose parekdamas. neismiegodavo nei 1.5val. kai nusitraukiau pirma karta 60ml ir sugirdziau jam, tai nuluzo vaikas 3valandoms - tai buvo stebuklas musu namuose. nusitraukinedavau pradzioj kas 4val, paskui kas 6val, nesvarbu diena ar naktis. teko ir misinuku pagirdyti, ir ne karta, kai neuzteko savo pienelio, arba kokia avarija - esu isvertus kelis kartus, kaip sirdi skaudejo - tiek laiko ir pastangu istraukt ta pieneli pumpa.
as nusitraukinejau ir girdziau is buteliuko 3men, kai jis staiga apsigalvojo ir uzsimane mamos papo
bet as stengiausi vis det ji prie kruties, dazniausiai nakti, kai jis pusiau apsnudes ir daug neprotestuodavo, kad nebega taip gerai kaip is buteliuko. beje, pas mus sveria 5dienu amziaus (buvo netekes 4% svorio, galima iki 10%), tada po 2savaiciu, o paskui 6sav. arba pati gali i medpunkti paleket, kad pasvertu ir pamatuotu.
pieno gamyba skatina zindymas-paklausa, is maisto mamos giria avizas, migdolus, fenugreek - pankoliu? - arbatele. o bendrai, tai daug skysciu ir baltyminio maisto.
garpuodi as taip pat naudoju ta paprasta, kur puodas ir kitas kauras puodas statosi ant virsaus - veikia puikiai ir nedaug kainuoja.
QUOTE(jautiena @ 2015 06 01, 11:59)
pieno gamyba skatina zindymas-paklausa, is maisto mamos giria avizas, migdolus, fenugreek - pankoliu? - arbatele. o bendrai, tai daug skysciu ir baltyminio maisto.
Is seses patirties su 3 vaikuciais - jai labiausiai padejo nealkoholinis alus
Ir pankoliu arbata
Jau anksciau kalbejome vaiku maitinimo tema, kiekvienas atvejis skirtingas ir nereikia mamoms ivarineti kaltes jausmo, kad kazka neteisingai daro. Vaikuciai skirtini, o buna, kad ir zindo labia noriai, o pienuko nesigamina pas mama.
QUOTE(cushy @ 2015 06 01, 08:31)
[/B]LumiLumi, siūlyčiau pasvert savo mažylę anksčiau, nei po mėnesio, kai reiks į polikliniką. Parašysiu kaip mums buvo.
[b]Papildyta:
Sveika, pas mane elementarus puodas, statomas ant viryklės, ant kurio pasistato kitas su skylutėm. Labai puikiai išsigarina. Pirkau kažkada maximoj. Galima paprastam puodui pritaikyt kokį sietuką, pakabini, uždengi ir garini
[b]Papildyta:
Sveika, pas mane elementarus puodas, statomas ant viryklės, ant kurio pasistato kitas su skylutėm. Labai puikiai išsigarina. Pirkau kažkada maximoj. Galima paprastam puodui pritaikyt kokį sietuką, pakabini, uždengi ir garini
Oi, bet tai pavargti tau teko!
Aš irgi labai tikėjau knyga apie žindymą iki pirmojo žindymo.
Viskas pasirodė stipriai kiek kitaip nei įsivaizdavau. Ačiū Dievui paskutinę dieną ligoninėje mums pasitaikė akušerė kuri nurodė griežtą discipliną maitinimo. Tai viskas mums pavyko puikiai. Jei ne ji, greičiausiai mišiniai būtų ėję į trasą pilnu tempu. Nes viena sesutė antrą naktį jį įkišo mums... Nu ir dar supermamytės lapkritinukės konkrečiai palaikymo davė
Va galvoju kad toks puodas ir kiaurapuodis man geriausiai būtų. Aparatūra į mano virtuvės kvadratūra per maža.
Gi sakau, gal vaiką maitinant paleo ir aš vėl pradesiu normaliai misti
Papildyta:
QUOTE(LumiLumi @ 2015 06 01, 10:42)
ACIU!!! Man opi sita tema, maniske irgi ant papo daugiausiai tik kabo. Pirmas 5 min traukia, o paskui luzineja, tenka budint, bet veltui.
Ar pabunda? Nes man liepė net pagnaibyti, pakeisti pampersą, labai minimaliai rubelių palikti. Nes jei šilta, ji vos pasisotinusi užsnūsta vėl. O jei vėsu, valgydamas kūdikis bando sušilti.
Dar geras dalykas kai nustoja žįsti paglostyti žanduką su purštu nuo ausytės link lūpytės. Po to jau jai prie to įpranta: tarp menčių pamasažuoti, o jau kai ir tas neveikia: pėdutes.
Bet man užtekdavo žando.
[quote=Kristi_na,2015 06 01, 08:54]
Apie avokadus: mano bendradarbė labai nustebo paragavusi sunokusio avokado iš manęs, ji valgo juos ką tik nusipirkusi:) Nežinau kaip jums, bet man skanūs ir tie ryškiai žali, tik juos reikia kokioms keturioms dienoms kur tamsiai uždarai įkišti ir prinoksta.
[quote=nomore,2015 06 01, 10:22]
Tytuka, raumenys nyksta nuo baltymo tr8kumo. Gal tas tavo pažįstamas per mažai jo vartojo? Neprivalgymas ir trūkumas baltymų metant svorš tikrai gali raumenyną suėsti. Plius jei stipriai sportuoja.
[/quote]
Nusipirkau siandien ,atrodo prinoke, minksti, po pietu atsipjausiu ir paragausiu.
Del raumenu, vieni sako vienaip, kiti kitaip, o man svarbu kad butu gerai. isbandau ant savo kailio
Paleo neuzkandziaujama, o ka darot, jei labi valgyt norisi, o dar ne laikas? vistiek kazka valgot? Vienos gali ilgiau isbut nevalgiusios, kitoms reikia dazniau, o vienu prisedimu kiekybiskai prisivalgyt visko neiseina.
Apie avokadus: mano bendradarbė labai nustebo paragavusi sunokusio avokado iš manęs, ji valgo juos ką tik nusipirkusi:) Nežinau kaip jums, bet man skanūs ir tie ryškiai žali, tik juos reikia kokioms keturioms dienoms kur tamsiai uždarai įkišti ir prinoksta.
[quote=nomore,2015 06 01, 10:22]
Tytuka, raumenys nyksta nuo baltymo tr8kumo. Gal tas tavo pažįstamas per mažai jo vartojo? Neprivalgymas ir trūkumas baltymų metant svorš tikrai gali raumenyną suėsti. Plius jei stipriai sportuoja.
[/quote]
Nusipirkau siandien ,atrodo prinoke, minksti, po pietu atsipjausiu ir paragausiu.
Del raumenu, vieni sako vienaip, kiti kitaip, o man svarbu kad butu gerai. isbandau ant savo kailio
Paleo neuzkandziaujama, o ka darot, jei labi valgyt norisi, o dar ne laikas? vistiek kazka valgot? Vienos gali ilgiau isbut nevalgiusios, kitoms reikia dazniau, o vienu prisedimu kiekybiskai prisivalgyt visko neiseina.
QUOTE(jautiena @ 2015 06 01, 10:59)
garpuodi as taip pat naudoju ta paprasta, kur puodas ir kitas kauras puodas statosi ant virsaus - veikia puikiai ir nedaug kainuoja.
O kiek laiko koks brokolis turi garintis?
Šiandien pupečkai rimtą BLW pristačiau. Su trim daržovėm: brokolių, morka ir saldžia bulve. Patiko jai ir skonis ir procesas. Net juokėsi traiškydama viską savo tvirtais kumečiais
Papildyta:
QUOTE(tytuka @ 2015 06 01, 13:23)
Paleo neuzkandziaujama, o ka darot, jei labi valgyt norisi, o dar ne laikas? vistiek kazka valgot? Vienos gali ilgiau isbut nevalgiusios, kitoms reikia dazniau, o vienu prisedimu kiekybiskai prisivalgyt visko neiseina.
Kai alkana, tada ir laikas. Nebent grafikas trukdo. Daug kas aliejaus užkanda. Man vanduo padėdavo.
Papildyta:
QUOTE(Egless @ 2015 06 01, 11:45)
Is seses patirties su 3 vaikuciais - jai labiausiai padejo nealkoholinis alus Ir pankoliu arbata
Ir pankoliu arbata 
ir šampanas! Draugei Vokietijoje po gimdymų gydytojas atnešdavo. Sakė pas juos priimta dar ir gira. Aš giros atsigerdavau biškį. Tik ji irgi si alkoholiu vis tik.
QUOTE(mėnulis @ 2015 06 01, 13:02)
O kad vaikas truktelejes kaloringo misinuko miega, nu tai pacios pagalvokit kodel As irgi uzvalgius torto jauciuosi ko tai apsnuuudusi.
As irgi uzvalgius torto jauciuosi ko tai apsnuuudusi.O tai mamos pienas nekaloringas?
Bet ir palyginai su tortu
