Paleo, primal mityba

#589
QUOTE(Egless @ 2015 07 12, 11:00)
Pieno produktus vartojant, bent man, svoris nekrenta. O jei dar lasinius ar kiauliena valgyciau, tai isvis.. Toks vaizdas, kad dar priaugciau biggrin.gif
Nelabai ysivaizduoju, kaip ta naminy sury aptepat mocarela dar? g.gif Jis gi pjaustomas? Vienas suris, su kitu.. g.gif Ydomu.. O ka pietums ir vakarienei valgot? Riesutus valgot?


sumaišiau doh.gif mascarpone .... labai gardu man sūris su sūriu riešutų nevalgau, nemėgstu nors tų ačiū D...pietums, mėsa su daržovėmis
Papildyta:
QUOTE(Azu @ 2015 07 12, 09:51)
Baisiausia jei herpesas i smegenis sulenda sad.gif



šakės, o kas tada būna?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo dives: 12 liepos 2015 - 10:51
#590
QUOTE(dives @ 2015 07 12, 11:45)
sumaišiau  doh.gif  mascarpone .... 


Man rodos cia kazkas mascarpone valge, kai norejo svorio priaugti g.gif voresta gere ozku piena, kai svoris per daug nukrito. Tai turbut pieno produktai nera tinkami, kai svorio norima numesti 4u.gif
Atsakyti
#591
QUOTE(Egless @ 2015 07 12, 12:15)
Man rodos cia kazkas mascarpone valge, kai norejo svorio priaugti g.gif voresta gere ozku piena, kai svoris per daug nukrito. Tai turbut pieno produktai nera tinkami, kai svorio norima numesti 4u.gif

lotuliukas.gif geras, bet man tai vienodai-sakau...ar aš mascarpone kabliuoju ar ne, vienodai-kaip įkaltas 70

bet kažkas yra, aš jos niekad nei mėgau nei norėjau, na dabar-man toks skaumėlis ir beje, labai sotu, jei ryte apie 9val. suvalgydavau riekę sūrio su mascarpone, bet storai užtepta, tada tik apie 14 val. išalkdavau
Atsakyti
#592
QUOTE(t@msiaplauke @ 2015 07 07, 18:43)
Na cia skonio reikalas, man skaniau traskesni migdolai, o nuplovus, jie paminksteje. Neplautu bijau valgyti.



kodel?
Atsakyti
#593
QUOTE(Egless @ 2015 07 12, 12:15)
Man rodos cia kazkas mascarpone valge, kai norejo svorio priaugti g.gif voresta gere ozku piena, kai svoris per daug nukrito. Tai turbut pieno produktai nera tinkami, kai svorio norima numesti 4u.gif


as mascarpone kabinau, kai auginausi svori.

QUOTE(dives @ 2015 07 12, 12:20)
lotuliukas.gif  geras, bet man tai vienodai-sakau...ar aš mascarpone kabliuoju ar ne, vienodai-kaip įkaltas 70

bet kažkas yra, aš jos niekad nei mėgau nei norėjau, na dabar-man toks skaumėlis ir beje, labai sotu, jei ryte apie 9val. suvalgydavau riekę sūrio su mascarpone, bet storai užtepta, tada tik apie 14 val. išalkdavau


pristabdyk su pieniskais, jei nori svoio numesti. As su pieno riebalais auginausi svori. Tu su mascarpone ie nenumesi svorio, man taip atrodo:)
Atsakyti
#594
QUOTE(dives @ 2015 07 12, 11:45)
sumaišiau  doh.gif  mascarpone ....  labai gardu man sūris su sūriu  riešutų nevalgau, nemėgstu nors tų ačiū D...pietums, mėsa su daržovėmis
Papildyta:
šakės, o kas tada būna?

Zinau tik dali istorijos, kai tai nutiko 2 m.vaikui - gydymas reanimacijoj. koma, kas buvo po to nebezinau. Lyg atsibudo is komos, bet kokie pazeidimai ir kas bus ateity neaisku.
Atsakyti
#595
Sveikos,
Labai patiko man sita "spargalke" http://www.biblelife.org/beef.htm
Gerai raso apie mesyte, low carbs, high fats, paleo, caveman. Apie parduotuvine mesa vs laukine. Apie omegas. Taip pat ten pasikuite rasit ir apie nesciuju mityba, vaiku maitinima, apie Organic vaisius, darzoves, mesa.
Tiesa, ne su viskuo taip kategoriskai sutikciau, bet, manau, kiekvienas atsirinks sau, kas tinka ar teisinga, o geru zodziu ten daug. Tikiu kazkam tikrai pravers
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo MamaMamaMama: 13 liepos 2015 - 05:06
#596
QUOTE(jaicy @ 2015 07 12, 21:21)
kodel?


Nezinau ar tiesa, bet girdejau, kad riesutus ir dz.vaisius purskia chemija, kad sandeliuose vabzdziai ir grauzikai nepultu ir vistiek spieciai buna vabzdziu, jie gi ir lervu ten prideda, be to grauzikai laksto, neaisku is kokio siukslyno atbege. Taigi plaunu, tiksliau nuplikau verdanciu vandeniu ir dar pamirkau, del chemijos, lervu, kirmeliu, grauziku galimai uznestu infekciju ir kt.brudu. O dazniausiai perku brangius eko riesutus, ar graikinius su kevalu. Nenoriu tiketi, kad uz visiska ora yra plesiama tokia kaina. Viliuosi, kad svaresni brangus, eko parduotuvese riesutai. O siaip jau dairausi riesutmedzio, bus patikimiau... rolleyes.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo t@msiaplauke: 13 liepos 2015 - 15:13
#597
Sveikos, uzsikabiavau vel su saldumais. Taip vakarais norisi labiausiai, bet ziuriu man negerai pries nakti. Vakar valgem toki namini varskes, zeles , goretineles torciuka, tai naktis beveik be miego buvo ir su kosmarais.

O tema sustojus ? Ar atostogaujate visos ?
Atsakyti
#598
QUOTE(jolitamaria @ 2015 07 15, 15:45)
Sveikos, uzsikabiavau vel su saldumais. Taip vakarais norisi labiausiai, bet ziuriu man negerai pries nakti. Vakar valgem toki namini varskes, zeles , goretineles torciuka, tai naktis beveik be miego buvo ir su kosmarais.

O tema sustojus ? Ar atostogaujate visos ?

Jums gali but po saldumynu negerai visai nedelto, kad jums jie labai pakenke. O todel, kad jei sedit ketozej ir uzvalgot ju, organizmas bando persijungti i kitoki rezima, kai energija gaunama ne is riebalu jau, kaip paleo mitybos atveju, bet is angliavandeniu. Kai vyksta tas persijungimas gali but ypac negerai. Va cia apie tai raso: https://www.facebook...105312392828131 '2. "Perdozavus" angliavandenių kelias dienas iš eilės (mano konkrečiu atveju tai daugiau nei 60g per parą) glikogenas kepenyse atsistato ir prasideda persijungimas iš/į ketonų į/iš gliukozę. Tokioje situacijoje gan stipriai padaužo galvą ir pirmą kartą nesuprantant kas vyksta jausmas labai ne koks. Kai žinai kada tai baigsis ir ką gali specialiai padaryti, kad pagreitintum eigą į vieną ar kitą pusę pasidaro daug lengviau."
Kai vyksta tas persijungimas po ilgo laiko angliavandeniu nevalgymo, matyt gali but negera. Cia ir paslaptis kodel taip jau daug kam bloga uzvalgius gimtadienio torto besilaikant paleo dietos...
Atsakyti
#599
Tema uždaryta pasiekus maksimalų leidžiamą puslapių skaičių.
Atsakyti