Įkraunama...
Įkraunama...

Depresija, nerimo sutrikimai

QUOTE(sena ondatra @ 2015 08 29, 20:03)
ar geri rimtesnius vaistus? ar tik raminancius?
tau del kazkokiu situaciju blogai? ar be priezasties?

lexa .
tarkim, visada gyvenime buvau paplaukus, bet dabar yra priezasciu, kuriu nesugebu isspresti greiciausiai del to savo paplaukimo.
nezinau,ar aiskiai parasiau.
bet kaip nors isbrisiu. svarbiausia, kad savim tikiu, tarpais momentais. kai nabunu visai siknoje.
Atsakyti
QUOTE(deraramos @ 2015 08 29, 14:53)
Bet aš jau nebegaliu, nežinau, kas man yra, nu negali būti tiesiog šiaip nesusikaupimas. Kažkokios jungtys trūkinėja smegeninėj. Galima gal ištirti ir paskirti gydymą. Tik ar viešoj gydymo įstaigoj, be kyšių, kas nors apsiims verysad.gif


Hm, bet ar manai kad tai ka aprasei yra liga? Nelabai isivaizduoju, kaip ta pagydyt, nu kaip zmogus staiga imtu idealiai dirbti, viska gerai atlikti ir be klaidu, visiems itikt. Cia nebent kokso pavartot:)
Bijau, kad zmoniu sugebejimai skirtingi, skirtingo pobudzio darbus gebam dirbt. Pagyt nebent galima nuo to, kad nustot save "est" del to koks esi. Gal tu tiesiog ne savo vietoj, todel ir nerimas.
Papildyta:
QUOTE(deraramos @ 2015 08 29, 15:13)
Tai atsiliepia ir dabar, darbiniuose kolektyvuose, sunkiai išmokau, kaip reikia elgtis, kaip bendrauti, kad nebūtum atstumtas, kad būtum priimtas, man tai nėra natūralu, turiu per prievartą apsimesti tokiu žmogumi, kad kitiems nors kiek patikčiau, kad galėčiau susipažinti su naujais žmonėmis, išlaikyti draugystę. Kartais nepavyksta, kartais suklystu, per daug atsipalaiduoju, po to pati save graužiu, kad neteisingai sureagavau, kad ne taip reikėjo kalbėti, pasakyti, per mažai atsižvelgiau į kitą žmogų, analizuoju nuolat savo elgesį.


Aha. Man psiche sakydavo, tai tu ne savo gyvenima gyveni, o delioji ji kitu vaizdais. Ir nebeturi saves.
Kai pagalvoji, kai nori visiema itikt ir parikt, dar didesnis sh gaunasi. Mane pacia kaip erzina pataikaujantys.
Atsakyti
QUOTE(GalvaPoSmėliu @ 2015 08 29, 19:32)
lexa .
tarkim, visada gyvenime buvau paplaukus, bet dabar yra priezasciu, kuriu nesugebu isspresti greiciausiai del to savo paplaukimo.
nezinau,ar aiskiai parasiau.
bet kaip nors isbrisiu. svarbiausia, kad savim tikiu, tarpais momentais. kai nabunu visai siknoje.

parasiai labai aiskiai
as irgi dabar taip - bet lexas tai ne vaistas
paplaukus irgi, svelniai tariant
uz tu tarpu kai tki ir kabinkis
aisku kad isbrisi
o kas belieka? unsure.gif

Papildyta:
QUOTE(deraramos @ 2015 08 29, 14:53)

Aišku, prie viso to niekur nedingęs nerimas, nuolatinis nuovargis ir irzlumas, nuotaikų kaitos ir galvos svaigimas. O gydausi jau metus. Prisiguodžiau  4u.gif

nepaguosiu turbut, bet as labai daug metu gydziaus ir nepagyde, tik apgyde
vos padirbu
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2015 08 29, 09:10)
-Kada neseniai? Kiek tave žinau, tai nebuvo.  g.gif
--Pati šiek tiek aprašei. Dabar kai rašai, daug konkrečiau, be lyrikų. Nepaaiškinsiu tau suprantamai dabar, ką turiu omeny.
---Neini šiandien į Bernardinų Sodą?


Toli nuo Vilniaus exam,lekiau ekspromtu gimtinen lankyt sergancio artimojo.

Ejai?Maciau per TV reportaza.

As sprogsiu is nervu.baigia suesti Kai Kas.
Atsakyti
[
QUOTE(GalvaPoSmėliu @ 2015 08 29, 19:56)
man dusioj labai negera.
surukiau cigarete.
eisiu ratuka ikalsiu.
dar norisi kanors bloga sau padaryti, bet gal apseisiu...
verkti lyg ir norisi, bet asaros nebega.


cigarets ir kava, arbata - yra stimiiaiantai - depresantai, jie aktyvina.
Atsakyti
QUOTE(sena ondatra @ 2015 08 29, 21:20)
parasiai labai aiskiai
as irgi dabar taip - bet lexas tai ne vaistas
paplaukus irgi, svelniai tariant
uz tu tarpu kai tki ir kabinkis
aisku kad isbrisi
o kas belieka?  unsure.gif

Papildyta:

nepaguosiu turbut, bet as labai daug metu gydziaus ir nepagyde, tik apgyde
vos padirbu

brendu. zinau, kad tik milimetriniais zingsniais, kad buna taip bloga, kad norisi NEBUTI NEJAUSTI. Kad dar tsip bus gal ne karta. bet tai bus uztikrina.
milziniska pazanga vien jau tai, kad tikiu. matau ten kazka tunelio gale.

QUOTE(Nidulia @ 2015 08 29, 22:06)
[

cigarets ir kava, arbata  - yra stimiiaiantai - depresantai, jie aktyvina.

nu laba diena, tai reiskia nieko negaliu daryti biggrin.gif
juokauju.
"rukyti" pradejau, kai buvo visiskas dugnas, kai atrode, kad daugiau jau neber kuo labiau savez zudyti (alkohois isgertas, visa kita...). nu bet tai ka, praejo menuo ar du kiek ten, pouse pakelio surukyta tik. bet kava tai rytais geriu ir gersiu.
Atsakyti
QUOTE(Pinot noir @ 2015 08 29, 14:21)
Nei ji prašėsi to davimo į snukį, nei ką.
Tik labai nusibosdavo kasdien su vis nauja nesąmone, nervindavo daugelį.Ypač vieną, kuri neapsikęsdavo dažnai.
Perspausdavo su tom ligom ir bernų paieška.

Tu manai taip, aš kitaip dėl "davimo".
Sunku suvokti, kaip nesutrikusio intelekto žmogus gali pasirinkti tokią laikyseną, kokią buvo pasirinkus ji. Čia kitoms, va, koktu, kad iš jos tyčiojosi, o jei jai pačiai dzin buvo, vadinas, jokių patyčių nebuvo. Man, kaip ir Bučkiui atrodo, - kaip žmogus pats vertina, taip ir yra.

QUOTE(kliomba @ 2015 08 29, 15:44)
- jo, buvau ikyri. Ir tu tada labai pikta buvai, vemei ant visko, pamenu kazkokia svente iskoliojai ar pan. , kad jau paskui visos pasikapojom, ne as viena.
Bet gal ir gerai, issiskirstem, pabuvom be forumo. Dabar va atsinaujines vel susirinko.

--Nors velgi, anot Alekseiciko, bet koks isizeidimas tai musu silpnumas. Nu tipo, niekas neizeis jei mes patys neisizeisim.

-Šventę iškoliojau. lotuliukas.gif Geras pasakymas. Nebuvau pikta, nors suprantama, kad tokio pobūdžio rašliavos taip atrodo. Buvau tik suirzus, liūdna ir įsiskaudinus, kad artėjo Kalėdos, kažkas gyvai klausinėjo apie šventimus ir dovanas. Mane tai labai prislėgė, apskritai man skaudus tas Kalėdų komercializavimas ir jų prasmės iškraipymas. Negerai dariau, kad taip negražiai vėmiau.
Dar ir darbe buvo ūmesnis laikas, nei įprastai. Emocijas išvėmiau forume, bet gal taip geriau, nes gyvai nei vienas "neatsiėmė".
--Teorinė tiesa. Žmonės ne titanai.



QUOTE(deraramos @ 2015 08 29, 15:53)

buvo rimtas pokalbis, kuris man kainavo algos pakėlimą, kad per daug darau klaidų, netobulėju ir kad jei nepasitaisysiu turės su manim atsisveikinti.. Žinoma, tai sukėlė man dar didesnį stresą ir klaidos niekur nedingo, kad ir kiek patirties darbe įgaučiau, vis tiek pastoviai priveliu klaidų, mano darbą turi tikrinti vadovai, jaučiuosi nenaudinga. Tupinėju vietoje, man duoda paprastesnius darbus, neduoda atsakingesnių arba juos pertikrina visada, nes žino, kad aš nesugebu padaryti gerai. Nors visada buvau stropi pirmūnė, gaunu stipendiją, esu kruopšti ir bla bla. Ir tos klaidos man jau kainavo du darbus. Netiesiogiai, bet iš esmės didelę dedamąją turėjo, kad atsisveikintume. Dabar dirbu paprastesniame ir nors norėčiau atsakingesnio, darbo su daugiau bendravimo ir organizavimo, negaliu jo dirbti ir gauti, nes nepadirbu paprasto, techniško..

Jau kuris laikas apie tai sakiau savo psichiatrei, tai ji man davė siuntimą pas 'aukščiausio lygio' specialistus, užsirašiau kitai savaitei. Bet bijau, kad iš siuntimo lapelio nesupras jie, kad man išties negerai kažkas, nes juk daug žmonių tiesiog išsiblaškę ir klystantys. Bet aš jau nebegaliu, nežinau, kas man yra, nu negali būti tiesiog šiaip nesusikaupimas. Kažkokios jungtys trūkinėja smegeninėj. Galima gal ištirti ir paskirti gydymą. Tik ar viešoj gydymo įstaigoj, be kyšių, kas nors apsiims verysad.gif Ir jau tikrai negalėčiau vaikščiot į kokias psichoterapijas, nebent iš darbo išeit. Patys neatleidžia kol kas, laiko mane tokią...

Aišku, prie viso to niekur nedingęs nerimas, nuolatinis nuovargis ir irzlumas, nuotaikų kaitos ir galvos svaigimas. O gydausi jau metus. Prisiguodžiau  4u.gif

Nežinau, net kaip ir parašyt užuojautos žodžius. verysad.gif Suprantu, kad skaudu tau labai. Pačiai buvo buvus tokių situacijų aname darbe, bet ne iki tiek... Pokalbių nebuvo, pati į psichuskę, va, porą kart nuėjau. verysad.gif Net dabar, iš laiko perspektyvos nežinau, kaip būtų baigęsis paskutinis k., jei būčiau pati neišsiuntus prašymo. Na, iškart būtų neišmetę, bet man buvo įtarimų visokių, manau, ir pagrįstų.
Gal tau toks laikas? Suprantu, kad užsitęsė. Man būna, klaidos etapais pasipila. T.y., ateina kažkoks laikas ir lenda klaidos po klaidų. Po to kažkokiu stebuklingu būdu tas reikalas apsitvarko (tikrai ne todėl, kad labiau stengiuos, nes, bent šiame darbe kur dirbu, jau neįsivaizduoju, kaip labiau stengtis galėčiau), ir vėl ciklas kartojas. Sako, ne visi žmonės gali dirbti analitinį darbą, o tavo, kaip suprantu, toks buvo.
O ir šiaip, tos psich problemos. Na, tiesą sakant, netikiu, kad tau ką ras konkretaus būtent su tuo susijusio. verysad.gif Pvz., man atrodė, kad visiškai negebu susikaupt ir kad gerokai streikuoja atmintis. Bendravau su kosmosu, kaip reikiant, klaiku prisimint. Psichuškėj, aišku, davė ten visokių testų, klausinėjo, kaip ir tipiškai visus. Jų nuomonė po konsiliumo buvo tokia: ūmi depresinė būklė, nerimas įtakoja, kad sutrikęs dėmesys. Bet ir tas dėmesys normos ribose. Su atmintim jų nuomone, išvis problemų nėr. Todėl, manau, kad ir tau nk naujo nepasakys. verysad.gif
T.y., mano atveju tų normų juk nelygino su mano, kaip buvo, kaip turėčiau natūraliai jaustis, būdama sveiko proto. Lygina pagal kažkokias skales, ar ką ten, kaip standartinį - vidutinį žmogų, kiek supratau. O standartinis vidutinis juk nebūtinai dirba ką aš, ar tu. Vidutiniškai, tikiu, kad visiška norma, jei sudėt valytojo darbą dirbančio žmogaus susikaupimą, prezidento, ir mano.

Kartais, matyt, ir netyčia taip nutinka su tais darbais, gal sėkmės trūkumas. verysad.gif Aname sename mano darbe mokė vieną mergaitę (ji nebuvo įdarbinta, bet bandė apmokyt, kad galėtų dirbt). Skundės darbdaviai ja, kad, maždaug, žiopla: mokom mokom ir nėr rezultato (ot, kaip taktiška, ne pačiam žmogui tai sakyt, o kitam darbuotojui, kur išvis ne jo reikalas). Ji ištvėrė mėn, man regis, pati savo noru atsisveikino (nors galiu klyst, nžn tiksliai). Po to dirbo kita mergina, su kuria jau dirbom 2m, kol į dekretines neišėjo, ir ji įsidirbo santykinai greit. Su ana mergaite ji buvo mokiusis todėl labai stebėjos, kaip taip atsitiko,- ji tokia krapštukė, pirmūnė buvo, o aš, maždaug, tet lep ir gerai, net man gavos dirbt, o jai ne.
Tai nežinau. Likimo ironija gal, ar kas čia. Nors likimu netikiu.
Laikykis.
QUOTE(Septynstygė @ 2015 08 29, 21:27)
Toli nuo Vilniaus exam,lekiau ekspromtu gimtinen lankyt sergancio artimojo.

Ejai?Maciau per TV reportaza.

As sprogsiu is nervu.baigia suesti Kai Kas.

Taip. Aj. Trumpai. Ėmiau graudintis ir išėjau. Aš net NORĖJAU!!! Bet savigaila užėjo, ar kas, nžn. Miela, kad taip pasitiko pirmas nuodėmklausys, pamatęs, atrodė, kad, nuoširdžiai nudžiugo, paspaudė leteną, davė saldainį su tos Bažnės atvaizdu, kur lankaus (jis ir vienuolis, ir kun.). wub.gif Gavau knygučių. Bet išėjus susigėdu, kad įmečiau per mažai aukos. O prie kitų net nelabai artinaus, nors visi tokie mieli ir džiugūs atrodė, kad jaučiaus ne ten papuolus... Pasilabinau su viena jauna vienuole iš gimtų kraštų, trumpai šnektelėjom. Paklausiau, ar ji laiminga. Sakė taip, žiūrėk, kokioj puikioj bendruomenėj gyvenu. Mane moterys vienuolės kažkodėl gąsdina, bet šiandien buvo tokios smagios, kad, jei ne tie aprėdai, būtų visai gal jauku. Pasėdėjau truputį ant pievos prie scenos, vos neapsižliumbiau ir skuodžiau atgal, kad žmonių negąsdinčiau.
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2015 08 29, 22:08)

Laikykis.

Taip. Aj. Trumpai. Ėmiau graudintis ir išėjau. Aš net NORĖJAU!!! Bet savigaila užėjo, ar kas, nžn. Miela, kad taip pasitiko pirmas nuodėmklausys, pamatęs, atrodė, kad, nuoširdžiai nudžiugo, paspaudė leteną, davė saldainį su tos Bažnės atvaizdu, kur lankaus (jis ir vienuolis, ir kun.).  wub.gif  Gavau knygučių. Bet išėjus susigėdu, kad įmečiau per mažai aukos. O prie kitų net nelabai artinaus, nors visi tokie mieli ir džiugūs atrodė, kad jaučiaus ne ten papuolus... Pasilabinau su viena jauna vienuole iš gimtų kraštų, trumpai šnektelėjom. Paklausiau, ar ji laiminga. Sakė taip, žiūrėk, kokioj puikioj bendruomenėj gyvenu. Mane moterys vienuolės kažkodėl gąsdina, bet šiandien buvo tokios smagios, kad, jei ne tie aprėdai, būtų visai gal jauku. Pasėdėjau truputį ant pievos prie scenos, vos neapsižliumbiau ir skuodžiau atgal, kad žmonių negąsdinčiau.


Vis tiek labai smagu,kad nuėjai,taip šviesiai graudžiai šiltai aprašei įspūdžius. Kokių knygučių parsinešei?
Taikliai paklausei jaunos pažįstamos vienuolės,norisi tikėti,kad ji laiminga ne tik dėl to,kad gyvena puikioj bendruomenėj.
O dėl aprėdų prajuokinai😊 Kad tau jie nejaukumą kelia,lyg primena,kad čia nėra paprostos mirtingosios žemiškos moterėlės,o tokios dievobaimingos šventėjančios,dažniausiai mąslių veidų,be šypsenų ir pan. Tiesą sakant man buvo smagu nuotraukose matyti tas jaunas ir vyresnes moteris,apsivilkusias vienuolystės "uniformomis", bet šiltai besišypsančias,žmogiškas.
Atsakyti
Night,
O tyciotis is protiskai neigaliojo irgi normalu? Jis juk nesupranta. Reiskia, galima ir tai ner patycios?
Atsakyti
Mergaites, gal ryt trunpam kur susibrgsm?
Kavos podeliui ,m?
Atsakyti
QUOTE(Septynstygė @ 2015 08 29, 23:34)
Vis tiek labai smagu,kad nuėjai,taip šviesiai graudžiai šiltai aprašei įspūdžius. Kokių knygučių parsinešei?
Taikliai paklausei jaunos pažįstamos vienuolės,norisi tikėti,kad ji laiminga ne tik dėl to,kad gyvena puikioj bendruomenėj.
O dėl aprėdų prajuokinai😊 Kad tau jie nejaukumą kelia,lyg primena,kad čia nėra paprostos mirtingosios žemiškos moterėlės,o tokios dievobaimingos šventėjančios,dažniausiai mąslių veidų,be šypsenų ir pan. Tiesą sakant man buvo smagu nuotraukose matyti tas jaunas ir vyresnes moteris,apsivilkusias vienuolystės "uniformomis", bet šiltai besišypsančias,žmogiškas.

Apie vieną šventąjį ir pan. Tai tokia spauda, kokia bažnėse po mišių `prekiauja`. Man prasminga ir faina, tikrai skaitysiu. Galėsiu parašyt a.ž.
Seniau man ir kunigai kaip ne iš šio pasaulio šventenybės atrodė, kol katechezes ėmiau lankyt ir kiek artimiau susidurt. Dabar jau taip labai nėra. Pamačiau, kad žmonės, kaip žmonės. Net vyskupas šalia neglumino per Sutvirtinimą.
O moterys vienuolės man kažkaip... Kadangi jos nebūna kunigėm, man toks psichologinis barjeras tarp jų lyg ir. Bet gal irgi, kaip kad sako - bijom, ko nepažįstam. T.y., nebijau aš jų, žinoma, bet nesijaučiu jaukiai šalia.

QUOTE(GalvaPoSmėliu @ 2015 08 29, 23:38)
Night,
O tyciotis is protiskai neigaliojo irgi normalu? Jis juk nesupranta. Reiskia, galima ir tai ner patycios?

Negalima. Bet esmė ir yra tame, kad ji nėra protiškai neįgali. Iš kitos SM narės, su kuria esu bendravus gyvai, ji lankiusi tą pat mokslo įstaigą, todėl, kaip ir, turbūt, nlb įmanoma, kad tokia yra. Viską ji GREIČIAUSIAI suprato, ir jai dzin, kaip ir Pinot Noir rašė. O ar netrolino, atskiras klausimas, kurio nesužinosim.
Patyčios blogai. Labai. Gi sakiau. Baik. huh.gif

QUOTE(Nidulia @ 2015 08 29, 23:45)
Mergaites, gal ryt trunpam kur susibrgsm?
Kavos podeliui ,m?

O tai gal kitą savaitgalį ne trumpam, kai Deraramos galės atvažiuot? Nors šiaip reik žiūrėt pagal nuotaiką. ph34r.gif Man šiandieninė išvyka biškį sunkoka buvo.
Atsakyti
QUOTE(Night13 @ 2015 08 30, 00:11)
O tai gal kitą savaitgalį ne trumpam, kai Deraramos galės atvažiuot? Nors šiaip reik žiūrėt pagal nuotaiką.  ph34r.gif Man šiandieninė išvyka biškį sunkoka buvo.

laisvai:)
Atsakyti