Paleo, primal mityba.

#97
QUOTE(tytuka @ 2015 10 10, 16:36)


Ziurineju tas pjaustykles, ir neaisku man, kur ta darzove dedasi. Ar ten mazais gabaliukais reik det? Tarkim morka ar cukinija visa itelpa, ar ja reik supjaustyti?
doh.gif jau paziurejau youtube


jokiais gabalikais nereikia pjaustyit, viska oadaro ta pjaustykle.
Just Di, deasiai pirk, liksi patenkinta:)
Atsakyti
#98
QUOTE(tytuka @ 2015 10 10, 21:14)
drinks_cheers.gif Busiu ir as is tu disbalansu, nes ir man svoris labai gerai krito atsisakius kavos. bet sunku isbuti be jos, nors ir suprantu, kad be jos man geriau. Pribaigsiu pirkta grietinele ir Wholr30 pradesiu, kaip nors reiks iskest vel be kavos  ax.gif


Man kazkaip nesinori po to viruso, matyt kepenys ir inkstai bando dar issivalyti, nes ir veidas, kaklas baisus, spuogai lenda ir lenda doh.gif Nesinori pabandyt kazka tokio?

http://www.healthful...ket-fuel-latte/

Atsakyti
#99
QUOTE(Egless @ 2015 10 10, 22:26)
Man kazkaip nesinori po to viruso, matyt kepenys ir inkstai bando dar issivalyti, nes ir veidas, kaklas baisus, spuogai lenda ir lenda doh.gif Nesinori pabandyt kazka tokio?

http://www.healthful...ket-fuel-latte/

Kava geriu del kofeino poveikio, tinka su belekuo, tik pati kofeina sunkiai perdirba mano kepenys, tai del to ir noriu atsisakyti. Bet tas kofeinas ir stimuliuoja, kas ir patinka, irr del ko sunku jos atsisakyti. bet kokie kavos pakaitalai neturintys kofeino, netinka vien del to, kad nera tos stimuliuojancios reakcijos. Grietineles nusipirkau, tik as ja vartoju, tai noriu subaigti biggrin.gif ai, nors ir viena but galima gert, bet kad Whole reik pienisku atsisakyt, tai ir su kava patempsiu guma da kelias dienas.
Kai padauginu kavos, dilgelines spuogiukai tokie lenda, bet negeriant per poa dienu dingsta.
O kad isejo jos atsisakyt tai thumbup.gif , tai tik neatkristi, kai organizmas issivalo ir vel pajegus ja virskint smile.gif
Papildyta:
QUOTE(Nidulia @ 2015 10 10, 22:14)
jokiais gabalikais nereikia pjaustyit, viska oadaro ta pjaustykle.
Just Di, deasiai pirk, liksi  patenkinta:)

Patinka ta pjaustykle, galvosiu dar, nedaug pjaustau, turiu ketursiene, tai kaip ir uztenka. Daugiausia as ir valgau tas darzoves, tai dazniausiai gabalais paverdu, tada prieskoniu, riebalo ir gerai buna.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo tytuka: 10 spalio 2015 - 21:43
#100
Sveikos,
Netycia uzmaciau, tai gal kam tiks ir patiks. Mano vyras sita labai megdavo varianta. Perzvelgiau daugmaz video, maciau cukraus beria, tai sita praleiskim, daugiau viskas kaip ir neblogai, isskyrus, kad cia labai ilgai gamina, as gerokai trumpiau darydavau, o daugiau tai viskas pagal skoni.
http://skonis.lrytas...iniene.htm#prev

Del kavos ir as tarsiu zodi. Vyras mano visiskai niekaip nereaguoja i kava (anksciau gerdavo kapucino, dabar kaip ir as juoda su grietinele (heavy whipping cream)). Geria ne del kofeino, greiciau del pacio ritualo, kaip ir as. Kartais geria kasdien, kartais net po kelis puodelius, kartais negeria visa savaite.
O as stengiuos ribot, nes man tai jaucias poveikis net ir kas antra diena geriant po nediduka puoduka. Kaip kazkas rase - ir svori sulaiko, pilva papilvina, ir man neprideda geros savijautos. Grynai valdo tas ritualas, nieko daugiau.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo MamaMamaMama: 10 spalio 2015 - 22:28
#101
Vel labas ankstyvas rytas 4u.gif

QUOTE(ivetacom @ 2015 10 10, 19:49)
JustDi, spriandziant is tavo ankstesniu postu, speju, kad butent tau gelezis visai netinka. Ji, kaip ir omega3 tik aktyvina laisvuju radikalu gamyba ir oksidacinius procesus. Hemoglobina galima pakelti chlorofilu. 
Ten apacioje parasyta, kad po kiekvieno pratimo butina stipriai patrepseti kojomis, gal ju misija tame ir ispildyta biggrin.gif


Gal galit placiau, please. O dabar bandysiu googlinti ir ieskoti kas cia man is tikro padetu.

Nidulia, pjaustykle nupirkta jau, keliaus pas mama, o as pasiimsiu kai Lietuvoj busiu. Dar karta aciu 4u.gif
Atsakyti
#102
QUOTE(MamaMamaMama @ 2015 10 10, 23:26)
Sveikos,
Netycia uzmaciau, tai gal kam tiks ir patiks. Mano vyras sita labai megdavo varianta. Perzvelgiau daugmaz video, maciau cukraus beria, tai sita praleiskim, daugiau viskas kaip ir neblogai, isskyrus, kad cia labai ilgai gamina, as gerokai trumpiau darydavau, o daugiau tai viskas pagal skoni.
http://skonis.lrytas...iniene.htm#prev

Del kavos ir as tarsiu zodi. Vyras mano visiskai niekaip nereaguoja i kava (anksciau gerdavo kapucino, dabar kaip ir as juoda su grietinele (heavy whipping cream)). Geria ne del kofeino, greiciau del pacio ritualo, kaip ir as. Kartais geria kasdien, kartais net po kelis puodelius, kartais negeria visa savaite.
O as stengiuos ribot, nes man tai jaucias poveikis net ir kas antra diena geriant po nediduka puoduka. Kaip kazkas rase - ir svori sulaiko, pilva papilvina, ir man neprideda geros savijautos. Grynai valdo tas ritualas, nieko daugiau.

Tokia kiausiniene maniskis tik ir valgo smile.gif ir dar isplaka kiausinius, druskos, pipiru, aliejaus, supila i keptuve ir gabalais sudeda varske.
Skaitineju apie dietas, ir gal kas pakomentuos, kuom skiriasi GAPS dieta ir Whole30, toks ispudis, kad tik + fermentuotu darzoviu ir jogurto bei kefyro yra pirmojoj, ar klystu labai?
Atsakyti
#103
QUOTE(JustDi @ 2015 10 11, 05:58)
Vel labas ankstyvas rytas 4u.gif
Gal galit placiau, please. O dabar bandysiu googlinti ir ieskoti kas cia man is tikro padetu.

Nidulia, pjaustykle nupirkta jau, keliaus pas mama, o as pasiimsiu kai Lietuvoj busiu. Dar karta aciu 4u.gif

''Apie geležį. E.Revici parodė, kad į organizmą įvedinėti papildomai geležies negalima, net ir esant stipriai anemijai! Būtent geležies perteklius yra daugelio vėžio formų priežastis. Prie daugelio onkologinių susirgimų ir susirgimų, lydimų aukštos temperatūros, stebimas intensyvus geležies išvedimas iš organizmo. Be to, visos taip vadinamos senatvinės dėmės ant odos (lipofuscinas) susidaro dėl oksiduotos geležies (ruda, rūdžių spalva). Yra nustatyta, kad jei žmogus turi jų ant odos, jų yra ir jo galvos smegenyse.''
http://www.homosanit...ai_apie_daug_ka
Reikia jieskoti daugiau ir kituose straipsniuose, pas Talalakina daug kur apie tai kalba, kazkiek yra ir ''putivodidel'', pvz 5 dalyje http://mductor.weebl...sb-putevod.html
Atsakyti
#104
QUOTE(ivetacom @ 2015 10 11, 09:25)
''Apie geležį. E.Revici parodė, kad į organizmą įvedinėti papildomai geležies negalima, net ir esant stipriai anemijai! Būtent geležies perteklius yra daugelio vėžio formų priežastis. Prie daugelio onkologinių susirgimų ir susirgimų, lydimų aukštos temperatūros, stebimas intensyvus geležies išvedimas iš organizmo. Be to, visos taip vadinamos senatvinės dėmės ant odos (lipofuscinas) susidaro dėl oksiduotos geležies (ruda, rūdžių spalva). Yra nustatyta, kad jei žmogus turi jų ant odos, jų yra ir jo galvos smegenyse.''
http://www.homosanit...ai_apie_daug_ka
Reikia jieskoti daugiau ir kituose straipsniuose, pas Talalakina daug kur apie tai kalba, kazkiek yra ir ''putivodidel'', pvz 5 dalyje http://mductor.weebl...sb-putevod.html


Aciu 4u.gif
Atsakyti
#105
QUOTE(Nidulia @ 2015 10 09, 14:10)
Jaicy
Nori vit D vartot? Tas vit yra tarp nerekomenduojamų katabolikams. Rokas atnaujino metabolizmo tyrimus. Galetum pasiziureti kokiuose disbalasuose esi. Kas gi cia darosi, kad tokia jauna, o byri, vis kazka pjaustinejiesi, kazkokia pasekmes salni. Tai tave stumia I dar gilesnius disbalansus:(




hm. tai as kazkaip vartoju ta D beveik pastoviai(na tokiais tarpais), cia kai buvo bumas sioj temoj, kad mum visom jo truksta ir pan.
keista kad dabar sakot kad nebereikia...
kazkaip nespeju as su jumis smile.gif



vel uzsiima tuo?

ne, db lyg ir nieko nebepjaustau. siaip buvau pas neurologe. salia mano migrenos nustate man itampos tipo galvos skausma. kuris gal testis menesiais...
siaip gal jau galiu skaiciuot desimtim.. bet va tas paskutinis galvos skausmas tai toks kurio nebuvo niekad dar gyvenime.. atsibodo man jau
Papildyta:
as vat toki skanesta noriu pasigamint, db tiuriu kaip tik moliugo ir laiko
http://deliciouslyor...ies-grain-free/
Atsakyti
#106
QUOTE(ivetacom @ 2015 10 10, 20:49)
Ten apacioje parasyta, kad po kiekvieno pratimo butina stipriai patrepseti kojomis, gal ju misija tame ir ispildyta biggrin.gif


biggrin.gif gal. Po pirmo karto taaaip skaudėjo pečių juostą blink.gif Čia turbūt normalu? rolleyes.gif

QUOTE(tytuka @ 2015 10 11, 09:34)
Tokia kiausiniene maniskis tik ir valgo  smile.gif ir dar isplaka kiausinius, druskos, pipiru, aliejaus, supila i keptuve ir gabalais sudeda varske.
Skaitineju apie dietas, ir gal kas pakomentuos, kuom skiriasi GAPS dieta ir Whole30, toks ispudis, kad tik + fermentuotu darzoviu ir jogurto bei kefyro yra pirmojoj, ar klystu labai?


Bandysiu ŠAKŠUKĄ bigsmile.gif O su varške/sūriu, tai mano mėgstamiausia kiaušinienė ax.gif

QUOTE(ivetacom @ 2015 10 11, 10:25)
Be to, visos taip vadinamos senatvinės dėmės ant odos (lipofuscinas) susidaro dėl oksiduotos geležies (ruda, rūdžių spalva). Yra nustatyta, kad jei žmogus turi jų ant odos, jų yra ir jo galvos smegenyse.''


O tos pigmentinės ant veido saulės poveikyje ne tas pats? unsure.gif
Atsakyti
#107
QUOTE(Hippie @ 2015 10 11, 16:02)
biggrin.gif gal. Po pirmo karto taaaip skaudėjo pečių juostą  blink.gif Čia turbūt normalu? rolleyes.gif
Bandysiu ŠAKŠUKĄ  bigsmile.gif O su varške/sūriu, tai mano mėgstamiausia kiaušinienė  ax.gif
O tos pigmentinės ant veido saulės poveikyje ne tas pats? unsure.gif

Man neskaudejo, bet buna, kai ranka maksimaliai suku, pirstai tirpsta.

Zinau tik, kad nuo omegos3 irgi tos demes lenda.
Atsakyti
#108
QUOTE(ivetacom @ 2015 10 11, 11:25)

http://www.homosanit...ai_apie_daug_ka

Labai idomu. Aciu 4u.gif
Atsakyti