Depresija

Labai skaudziai isgyvenau, kai cia visai neseniai pries ligonine buvo labai blogai man ir vyras negalejo manes tokios pakelti.Norejosi mirti.Begdavau i lauka, i salti, eidavau bet kur, verkdavau is nevilties del ligos ir jausdavau toki vienisuma, kad nera pasauly ne vieno zmogaus, kuriam galeciau tuo metu paskambinti, pasikalbeti. Mano vyras traumuotas, pats pavarges nuo visko, bet tas atstumimas labai skaudus.Pasakiau jam apie tai, kad tiek nedaug man tuo metu tereikia, tiesiog kad butu salia, kad zodi pasakytu, o ne sakytu, kad narkomane tapsi su rminamais, as kovoju, o ne puolu vaistu gerti ir pan...Tada labiausiai vevvrkimas lauke ir padedavo.Man vyras -geriausias draugas, ne tik vyras. Gal del to taip skaudu, kai, rodos, artimiausias nepakelia, o tik guziasi, panikuoja, eina gerti pirkti ar sukauja....Bet dabar, kai yra kiek geriau man, stengiosi nekraut ant jo peciu savo jausenu, nes suprantu, kad sunku ne tik man.

Mane pats vyras varo kažką daryt.Bet aš dažniausiai atsisakau.Ir šį šeštad nevariau kartu pasiseďėt su draugais.Ir vaistų kuo greičiau eit imti liepia.
Sunku jam su manim.bet niekada nieko nera pasakes blogo.daryk kažką sako,nes per sunku matyt mylima zmogu matyt besikankinanti

As ne medike, bet kiek teko susidurti, depresija yra daug sudetingesnis reikalas nei mazakraujyste. Jums tikriausiai del kazkokiu priezasciu reikia sitai supaprastinti ir racionalizuoti, betgi visos zinome kaip yra is tiesu.

Na kad ir diagnoze. Itariant mazakraujyste daromi kraujo tyrimai.Hemoglobino kiekis is karto patvirtina arba atmeta diagnoze. Jei patvirtina, ieskom priezasciu: prasta mityba, gausios menesines, rimtesni surtikimai. Skiriama gelezies, po kiek laiko vel kraujo tyrimai, is kuriu velgi labai aisku, ar situacija gereja, ar ne.

O depresija? Ateini, pasipasakoji kaip isein, kiek iseina, ir tik is tavo zodziu gydytojas kazka sprendzia ir apgraibom skiria vaistus.

Mazakraujyste - grynai fizinis, apciuopiamas, ismatuojamas reikalas. Depresija - smegenys, psichika, siela, migla.


1.Sutinku. Vyras cia niekuo negali padeti, todel mano nuomone, nekonstruktyvu ir egoistiska issikrauti ant jo. Nesinori net isivaizduoti, kaip jis jauciasi, kai zmona raudoja jam ant krutines. Ypac, jei tai daznas reiskinys.

2.Normalu, kad stebiu savo busena pradejusi gerti vaistus. Ne tik rasydama darau daugiau klaidu nei dariau anksciau. Zodziai irgi kartais pinasi, net nepajuntu, kad pasakiau kita, nei planavau. Vairuodama irgi jauciu skirtuma: "staiga" islenda ivairios kliutys, masina "pasidare" kaprizinga, uzauja, trukcioja.. Zodziu.


Na vaidinti, bet valdytis. Viena yra pasakyti, duoti suprasti, kad negerai siuo metu tau, kita - lietis laisvai, kaip ant seiles uzeina.


Labai tave suprantu ir uzjauciu del tokios busenos, bet su paliktu sakiniu nesutinku.
Buti su tokios bukles zmogumi, rasti ka jam pasakyti tikrai nera "tiek nedaug". Priesingai, labai sunku ir vargina, ypac jei ir pats issekes moraliskai.

kartais uztenka tiktai buti salia ir viskas, negruzinti dar labiau ar nepaversti saves dar didesne auka uz ligoni. tai yra "tiek nedaug" ir tuo paciu labai daug serganciajam.

Nebeleido koreguoti, tai papildysiu taip.


3.O kas cia keisto? Psichines ligos, sutrikimai gazdino visada. O ir pati depresija ar nepasizymi psichiniu paluzimu, silpnumu, kai viskas pasidaro per sunku ir baisu?
Nuo kada depresikes yra karingos amazones, sluojancios problemas (ir diagnozes) karingu zvilgsniu?

Nebent buna taip baisu, kad net nedristi paziureti tiesai i akis ir gelbejiesi neigimu: cia smulkmena, lengvai sutvarkoma, aplinkiniu poziuris iki keliu. Tik durniai, sovietiniai ir atsilikeliai pasmerks, o man tokiu nuomone ne motais, nes nurasysiu juos i atmatas kaip durnius atsilikelius sovietus?

Ar tai sprendimas?
Ar tai gali buti tikras, ilgalaikis sprendimas?


Papildyta:

As mastau teoriskai. Paskui jau kiekvienos poros reikalas kaip bendrauti.

Tumba o jus vaiku turit?

As turiu du.10 ir 3 metu.
Gavau xanaxo.dar gyd pasiule vit.D pagert

o kaip tu prisiverti su maziuku pazaist? xanaxa tau seimos gyd parase iki kol pas psichiatra papulsi?

man dienomis retai kada buna nerimas,arba jeigu buna tai neryskus.baisiausia naktimis.
na,vakar nerimas buvo,bet praejo.Einu ir zaidziu,einu valgyt darau.Jeigu labai jau negera,tai yra sese ,yra tetis.O siaip tai jis vienas uzsiima.
Jo,seimos gyd.tik nezinau ar as ji gersiu \
Labai noreciau pati islyst is viso sito s...
ziuresiu ka sakys psichiatras

isgerk tikrai,bent nakti pailsesi o man zinok nuo 18 19 val.man kaifas,nes dingsta visi nerimai as naktinet galiu iki pirmos nakties rami rami,o va ryte anksti kai nubundu ir diena man sakes uztai ir klausiu kaip sekasi su maziuku,na pas mus irgi yra du broliai t,tetis ,bet jis lyg tycia einma mane kviest zaist o as net nepakylu nu valgyt padarau,apsitvarkau ir man sakes niu ryt jau psichologe ,as tikiu ja labai ir tikiu man bus jau ok

O as rasau is praktikos. kai jam buna duobes, niekad negruzinu, nepuolu ardytis, o stengiuosi suprast ir tiesiog but salia. Rodau demesi. bet jis atvirai pasake, kad supranta,kad netinkamai elgiasi tuo metu, bet kitaip neiseina, tokia gynyba kaip ir, sipnumas.gi as savo busenos neafisuoju, bet mato, kai nerimas, kad vaisto griebiuos, nes matau, kad nebeistveriu. kas is tokio rysio ir ar kis isvis yra, kai negali net buti blogai ar negali kartais issiverkt matant artimiausiam zmogui, nes, matai, jo psichiksi pakenks Mes kartu praejom ir dziaugsmus, ir pragarus, pasitikejimas vienas kitu begant metams tik auga ir nesinori nudailinto pavirsutinisko bendravimo, visko buvo ir bus, svarbiau, kad galim viska vienas kitam issakyti. Kai kelionej miegant istiko PA, elgesi svelniau nei iprastai, nebare smarkiai, net ranka paeme ir nurimau po 15,min. Buvo pavyke atsipalaiduot tiel man, tiek jam, nepaisqnt didziulio fizinio kruvio, miego stokos. Tai padejo jam pritaikyti praktiskai mano issakytus,zodzius pries savaite.

pilnatis
Papildyta:


Kiekvienoj šeimoj tie santykiai skirtingi. Matai, tavo atveju jūs abu esat buvę ar būnat panašiose situacijose, gal gaunasi tokie kaip mainai, vienas iš kito mokotės ir kiekvienas savo kailiu tas būsenas patiria, gal ir geriau žino, ko lauktų tuo metu iš kito.
Dažnesni atvejai kai vienas serga, o kitas nelabai supranta kas tai yra. Aišku slėpti ar apsimetinėti nėra ko, nes jei dar namie užsiimti vaidyba, tai iš viso tada kur savim būti. Bet aišku ir per įkyriai reiškiant išvargini kitą. O kur dar depresijai būdingas padidėjęs egocentrizmas, hiperbolizavimas, neadekvati reakcija ir šiaip į reiškinius ir į kito reakcijas. Man tuo metu būdavo skausmas ir pyktis dėl atrodo blogos reakcijos, patyčių, nesupratimo. Paskui kai praeina, galvoju kad pati perdėjau, kad tas šaltumas gal geriau negu koks nors super rūpestis. Ir galiausiai, o ką aš daryčiau, jeigu pvz diedas sirgtų, ir pagalvoju kad panašiai, turbūt ne ką geriau.

Beje, faina kad pakeliavai Stebiuosi tavo transformacijom, atrodo tik ką ligoninėj vos gyva buvai o čia va.