PALEO (primal) mityba

#445
QUOTE(tytuka @ 2016 08 07, 16:41)
Sita testa tikrai pasidarysiu, :thumbup2.png: kad galima tuoj pat namuose. Turbut rytinis geriausiai hm.png
visad imami visi trys(rytmetinis, dieninis ir vakarinis) -jie bus visi skirtingo tankio ir putojimo- gi sakau- būtinas kitimas.
QUOTE
Noreciau ir as daugiau info, ar galima ir man?

norėt- nedraudžiama .
Atsakyti
#446
QUOTE(" voresta " @ 2016 08 07, 17:49)
visad imami visi trys(rytmetinis, dieninis ir vakarinis)  -jie bus visi skirtingo tankio ir putojimo- gi sakau- būtinas kitimas.

norėt- nedraudžiama  .

Aciu :=)
Atsakyti
#447
QUOTE(" voresta " @ 2016 08 07, 13:14)
Bėda tame, kad  kai jau viską supranti -  nei pas tradicinius daktarus begali eiti, nei šlamšto į save kimšti. Nes tampi už save atsakingas. Pats ir niekas kitas.

tikra tiesa smile30x30.png nei pridėt ką, nei atimt biggrin30x30.png
Atsakyti
#448
QUOTE(" voresta " @ 2016 08 07, 14:14)
Matau, kad rimtai susidomėjai,  jei pasrašysi  man į AZ savo el pašto adresą, pasidalinsiu šiek tiek daugiau info,  kuri  dabar jau nebeprieinama.
O šis  video toms,  kurios tik pradeda tuom domėtis
Bėda tame, kad  kai jau viską supranti -  nei pas tradicinius daktarus begali eiti, nei šlamšto į save kimšti. Nes tampi už save atsakingas. Pats ir niekas kitas.

Ačiū dar kartą Voresta, už pagalbą smile30x30.png
O dėl gydytojų tai tikra tiesa, jau kiek kartų yra buvę, kai išrašo antibiotikus lengva ranka, o išsigydau ar pagydau vaiką su naturaliomis priemonėmis. Aišku, būna kai be gydytojo įsikišimo žmogus nieko nepadarysi. Bet nepatinka, kai nesulaukus kraujo, šlapimų tyrimų atsakymų išrašo stiprius vaistus - antibiotikus, kurie paskui tik išreguliuoja visą imunitetą. Arba paskiria vaistus nuo skausmo, bet neieško to skausmo priežasties.
Atsakyti
#449
Aš vėl su savo problemomis sad.png
Vyresnėlio cukraus kiekis vakar praėjus 1 valandai po valgio buvo 6,1 (kai išklausinėjau ko valgė, tai pasakė, kad varškė+grietinė ir pasirodo dar cukraus buvo įsidėjęs, tai maniau nuo to nelemto cukraus, tai šiek tiek nusiraminau. Vis akcentuoju, kad ir be jo viskas labai skanu, tik reikia įprasti.
O šiandien ryte nevalgius 6 buvo, tai manau, kad per didelis, kai iš piršto (nes veninis leistinas šiek tiek ir didesnis).
Atsakyti
#450
QUOTE(" voresta " @ 2016 08 06, 16:46)
lotuliukas30x30.png  lotuliukas30x30.png  lotuliukas30x30.png  tavo šlapimas normalus, tiksliau net šiek tiek šarminis,  nes sveiko žmogaus paros vidurkis (rymetinio+ dieninio + vakarinio pH :3) yra ~6.2, daugiau laikoma kad šarminis,  mažiau, kad rūgštinis. Paros bėgyje šlapimo  pH kinta (ir turi kist) nuo rūgštesnio ryte, labiau šarminio dieną ir vakare vėl rūgštyn.  Tai matuok per nauja dabar . biggrin30x30.png


Esu visai pasimetus, einu kazka ieksot skaityt ir sviestis, bet ne ph juosteliu instrukcija, nes anos rekia kad ojojo kokia rugsti as biggrin30x30.png
Atsakyti
#451
Sveikos, paneles,
Kaip sekasi paleolistem naujokem? nesugalvoju, ka valgyt jau visai, kazkaip atsibodo tie patys patiekalai, ka valgot pusryciam be kiausiniu?
Ir gal kas parekomenduosit, kur perkat kaimiska sonine ? maximoj bjaurus, perku VIKYJE, bet irgi pasirinkimo nelabai yra, o ir kaineles..
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Nada...: 09 rugpjūčio 2016 - 07:25
#452
QUOTE(Nada... @ 2016 08 09, 07:24)
Sveikos, paneles,
Kaip sekasi paleolistem naujokem? nesugalvoju, ka valgyt jau visai, kazkaip atsibodo tie patys patiekalai, ka valgot pusryciam be kiausiniu?
Ir gal kas parekomenduosit, kur perkat kaimiska sonine ? maximoj bjaurus, perku VIKYJE, bet irgi pasirinkimo nelabai yra, o ir kaineles..



tai gi vasara! tiek darzoviu!
ar isbandet visas leituviskas?
o kiek zalumynu!
Atsakyti
#453
QUOTE(jaicy @ 2016 08 09, 11:36)
tai gi vasara! tiek darzoviu!
ar isbandet visas leituviskas?
o kiek zalumynu!


valgom darzoves, bet ne kalnais, o vaikas tik avokadus ir agurkus smile30x30.png
kazkaip fantazija isseko smile30x30.png)
o ka is moliugu gaminat, neskaiciuojant sriubos?
Atsakyti
#454
QUOTE(Nada... @ 2016 08 09, 10:46)
valgom darzoves, bet ne kalnais, o vaikas tik avokadus ir agurkus smile30x30.png
kazkaip fantazija isseko smile30x30.png)
o ka is moliugu gaminat, neskaiciuojant sriubos?

Avokadas daugiau kaip riebalas eina, o agurkas, tai vanduo. Isvada - negauna jusu vaikas drzoviu. O lasteliena butinai reikalinga.
Atsakyti
#455
Labos,
Skaitau senas temas, bet dar nedasikasiau , gal ir buvo kalbėta - šparaginės pupelės - gerai ar šiaip ? Whole30 knygoj tai jas kaip ir užskaito . Daug priaugo , dedu į šaldiklį žiemai ...
Atsakyti
#456
QUOTE(Dusia37 @ 2016 08 09, 11:08)
Labos,
Skaitau senas temas, bet dar nedasikasiau , gal ir buvo kalbėta - šparaginės pupelės - gerai ar šiaip ? Whole30 knygoj tai jas kaip ir užskaito .  Daug priaugo , dedu į šaldiklį žiemai ...

Jaunos, ne peraugusios labai gerai http://www.zintis.lt...0...entelė.pdf
Atsakyti