Mes nevalgome po 18 val.

#49
QUOTE(**NoTa** @ 2016 03 18, 17:09)
O koki aktyvuma rinkaisi?



pati pirma, nes nei dirbu fiziskai, nei sportuoju

Spaliuke 4u.gif nebark labai vyro, ne specialiai gi 4u.gif prie manes pacios mazoji yra nuo lovos nusiritusi, gal kokiu 6men buvo, ir salia buvau, ir atrodo sekundei tik pasisukau ( tikrai ne FB sedejau biggrin.gif ) ir uzteko, sukosi, krito, nespejau paciupt ir bum ant galvos. svarbiausia stebek, ar nemieguistas, ar neatpilyneja, viskas bus gerai 4u.gif
Atsakyti
#50
QUOTE(Frofesorė @ 2016 03 18, 20:05)
pati pirma, nes nei dirbu fiziskai, nei sportuoju

Spaliuke 4u.gif  nebark labai vyro, ne specialiai gi 4u.gif  prie manes pacios mazoji yra nuo lovos nusiritusi, gal kokiu 6men buvo, ir salia buvau, ir atrodo sekundei tik pasisukau ( tikrai ne FB sedejau biggrin.gif ) ir uzteko, sukosi, krito, nespejau paciupt ir bum ant galvos. svarbiausia stebek, ar nemieguistas, ar neatpilyneja, viskas bus gerai 4u.gif


bandau nebart, suprantu kad ir man taip gali nutikt.
Atsakyti
#51
Spaliuke 4u.gif
nu isivaizduoju kad miskan pastugaut norisi

QUOTE(smile_at @ 2016 03 18, 19:18)
nubraukta sauksteli (su lyguma). kodel klausi? biggrin.gif


Siaip idomu pasidare, nes toks is tavo meniu ispudis cukrus cukrus cukrus, o pagal dedama kieki tai jo visai mazai gi, as su vienu sureliu tiek gavau gal biggrin.gif

QUOTE(Ugnele76 @ 2016 03 18, 19:36)
Sveikos mergaitės 4u.gif

Prisiduodu 57.9 (+100)  blush2.gif , pradėsiu rašyti ir aš nuo pirmadienio meniu, patarsit, pabarsit, nes niekaip negaliu nuridenti, vis trypčioju vietoje, o ir pabaiga visai nebe toli  doh.gif
Papildyta:
Tiesa ir aš pasiskaičiavau pagal formulę, tai

išlaikyti 1500
numesti 1200  ax.gif

O tai tu nesportuoji? g.gif
Atsakyti
#52
kur barbaske g.gif Aura88 vel neprisidave ir aneritos truksta ax.gif
jetau reikia susiimt 2 prisidavimai iki tikslo, snd jauciu visa pliusa pameciau ir vel normaliai nevalgius, issibarsciau visai doh.gif
Atsakyti
#53
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 03 18, 20:11)
bandau nebart, suprantu kad ir man taip gali nutikt.

Spaliuke, laikykites 4u.gif

qqte gražus meniu šiandien 4u.gif
Papildyta:
QUOTE(Frofesorė @ 2016 03 18, 20:05)
pati pirma, nes nei dirbu fiziskai, nei sportuoju

Aga ,aš ir tą rinkausi, nes tūso su 1.7m vaiku namie ir 2 val kasdienių pasivaikščiojimų lauke, neskaičiuoju, kaip aktyvios veiklos smile.gif
Atsakyti
#54
user posted image
Atsakyti
#55
Meniu:
2 sumuštiniai su juoda duona, lašiša. Pekino salotų keli lapeliai, 3vyšniniai pomidoriukai, riekė paprikos, juoda kava
juoda kava, bananas
salotos ( pekino salotos, vyšniniai pomidoriai, agurkas, paprika, svogūnas, fetos sūris, 2 kiaušiniai). gardinta citrina, aliejumi ir prieskoniais.
Ramunėlių arbata
3 virtos bulvės, juostelė silkės su svogūnu, puodelis pasukų
Arbata
8.3 km bėgimo
Atsakyti
#56
Meniu:
Kiaušinis, 5 šaukštai salotų:k.r.skumbrė, kiaušinis,svogūnas, natural.jogurtas, krienai, kava
Trečdalis omleto, kuris buvo iš 2 kiaušinių, krabų lazdelių,svogūno,skakelio pieno, 2 zuvu piršteliai
Juostelė silkės filė su svogūnų
Kava su grietinėle
D'light buteliukas, pusė kepto varškės sūrio ( pirmą kart pati kepiau, labai patiko, kartosiu. 0,5 % riebumo)
Saldainis paukščių pienas, kava su grietinėle

Merginos, patarkit ką geriau padovanoti vyrui jubiliejaus proga. Renkuosi tarp dovanų kupono su įvairiom spa ir nakvynę visai šeimai ar dovanų kupono pvz akropolio? Jam ir tai, ir tai patiktų....
Atsakyti
#57
ggte nesportuoju blush2.gif
Atsakyti
#58
QUOTE(zingeidi @ 2016 03 18, 20:55)
Merginos, patarkit ką geriau padovanoti vyrui jubiliejaus proga. Renkuosi tarp dovanų kupono su įvairiom spa ir nakvynę visai šeimai ar dovanų kupono pvz akropolio? Jam ir tai, ir tai patiktų....

Aš dovanočiau spa smile.gif

Parašyk, kaip tą sūrį kepei?
Atsakyti
#59
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 03 18, 19:55)
Oi dienele...

Ojej sad.gif kad greiciau praeitu 4u.gif 4u.gif

QUOTE(qqte @ 2016 03 18, 20:27)
Siaip idomu pasidare, nes toks is tavo meniu ispudis  cukrus cukrus cukrus, o pagal dedama kieki tai jo visai mazai gi, as su vienu sureliu tiek gavau gal  biggrin.gif
O tai tu nesportuoji? g.gif

Tai ir as sureli valgiau blush2.gif bet kad cukraus daug suvartociau nesijauciu, cukrine retai pildau smile.gif bet aisku vartoju, neatsisakiau, nes reikia kazkaip pasisaldint gyvenima blush2.gif Nusprendziau nebepirkt kavu/arbatu, kol nesuvartosim kas prikaupta, tai vien juodos gal 0,5 kg doh.gif o jos be cukraus nemegstu. Dazniausiai zalia geriu, jos tai su cukrum negaleciau gert, ir raudonos ne, tai ju net nerasau i meniu, kad jusu negasdint lotuliukas.gif

QUOTE(zingeidi @ 2016 03 18, 20:55)
Merginos, patarkit ką geriau padovanoti vyrui jubiliejaus proga. Renkuosi tarp dovanų kupono su įvairiom spa ir nakvynę visai šeimai ar dovanų kupono pvz akropolio? Jam ir tai, ir tai patiktų....


Tik spa ax.gif Man kuponai is vis didziausia nesamone, ypac tarp savu schmoll.gif
Papildyta:
Spaliuke, aciu uz lentele 4u.gif tikrai mazai jos beliko... Reiks naujos, nes labai truks.
As dziaugiuosi, kad man krenta, nors ir labai po truputi. Bent jau yra drabuziu, i kuriuos jau ilendu biggrin.gif Dar jei kas atartu, kaip to baisaus pilvo atsikratyt unsure.gif
Atsakyti
#60
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 03 18, 21:30)
kur barbaske  g.gif Aura88 vel neprisidave ir aneritos truksta  ax.gif
jetau reikia susiimt 2 prisidavimai iki tikslo, snd jauciu visa pliusa pameciau ir vel normaliai nevalgius, issibarsciau visai  doh.gif


As cia, as cia... pagaliau prisedau. Visa diena pilna veiklos. Su svoriu reikalai liudni, valgau kaip visada, sportuoju tris kart per savaite bet per dvi sav +1.4 kg, nzn ar artejancios mmm ar ziauriai sulietejusi medziagu apykaita :/
Atsakyti