Įkraunama...
Įkraunama...

Mes nevalgome po 18 val.

labas rytas, svoris nekrenta, o apimtys per menesi sumazejo :
Blauzda -1cm
Slaunis - -2,5cm
Pilvas - -5,5cm
Liemuo - -3cm
Klubai - -1cm

thumbup.gif
Atsakyti
spaliuke thumbup.gif
o tu sportuoji be vaiksciojimo dar ka nors?

labas rytas
Atsakyti
QUOTE(qqte @ 2016 03 24, 08:14)
spaliuke  thumbup.gif
o tu sportuoji be vaiksciojimo dar ka nors?

labas rytas


begioju dvi savaites :)pries tai namie myniau elipse ir pratimus dariau. Nu ir 7 kg "hanteli" nesioju puse dienos biggrin.gif
Atsakyti
nu tai va ir nekrenta svoris
bet ka tas svoris jei apimtys traukiasi tai ir svarbiausia, ant kaktos gi neparasyta kiek sveri
Atsakyti
Labas rytas;) vėl oras super
Atsakyti
QUOTE(qqte @ 2016 03 24, 08:25)
nu tai va ir nekrenta svoris
bet ka tas svoris jei apimtys traukiasi tai ir svarbiausia, ant kaktos gi neparasyta kiek sveri


vistiek norisi mazesnius skaicius ant svarstykliu matyt biggrin.gif
oras kokio gerumo wub.gif
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif
Spaliuke, super kaip apimtys krenta thumbup.gif aš savo niekur nepasizymejau, tai nežinau ar pamazejo kas sad.gif
Oras kaip pavasariu kvepia wub.gif

O aš vakar kokia nesąmonė sugalvojau TV prisiziurejau, geriau neklauskit doh.gif bet žarnyno valymo geriant sūru vandenį nerekomenduoju unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo smile_at: 24 kovo 2016 - 08:46
Labas rytas damos 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 03 24, 08:41)
vistiek norisi mazesnius skaicius ant svarstykliu matyt biggrin.gif
oras kokio gerumo  wub.gif


Bet pliusą jau nukratei?
Atsakyti
QUOTE(smile_at @ 2016 03 24, 08:44)
O aš vakar kokia nesąmonė sugalvojau TV prisiziurejau, geriau neklauskit  doh.gif  bet žarnyno valymo geriant sūru vandenį nerekomenduoju  unsure.gif


blink.gif ka jau prisidirbai ?

QUOTE(smile_at @ 2016 03 24, 08:45)
Bet pliusą jau nukratei?


viena diena jis yra kita diena nebera biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(lera* @ 2016 03 24, 08:45)
Labas rytas damos 4u.gif


Labas dama 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(smile_at @ 2016 03 24, 08:44)
Labas rytas  4u.gif
Spaliuke, super kaip apimtys krenta  thumbup.gif  aš savo niekur nepasizymejau, tai nežinau ar pamazejo kas sad.gif
Oras kaip pavasariu kvepia  wub.gif 

O aš vakar kokia nesąmonė sugalvojau TV prisiziurejau, geriau neklauskit  doh.gif  bet žarnyno valymo geriant sūru vandenį nerekomenduoju  unsure.gif

Tai jau gėrei litrą sūdyto vandens ir tryda buvo biggrin.gif ???
Mačiau ir aš tą laidą biggrin.gif
Atsakyti
o ka rimtai vidurius paleidžia?nuo paprastos druskos? g.gif
Atsakyti