QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 05 09, 10:01)
Jo jo
jis valgo košes rytais, bet sako ilgai laukt grikių kol išvirs, tai pasiūliau brinkint
Jo jo
jis valgo košes rytais, bet sako ilgai laukt grikių kol išvirs, tai pasiūliau brinkint
QUOTE(sima_1 @ 2016 05 09, 09:55)
Tiesą sakant itin neskanūs
Vyras vakar dapylė vandens ant jų, nes pasirodė mažoka jam, tai šiandien tas vanduo ir buvo likęs.. gal jei būtų sausi tai nieko, bet dabar suvalgiau atbulais dantimis
bet suvalgiau! Vyras savo porciją išmetė 
Vyras vakar dapylė vandens ant jų, nes pasirodė mažoka jam, tai šiandien tas vanduo ir buvo likęs.. gal jei būtų sausi tai nieko, bet dabar suvalgiau atbulais dantimis
bet suvalgiau! Vyras savo porciją išmetė O nusunkti vandeni ir pasigardinti grikiu nea
Vyrui taip reikia sutaisyti, skanu. Uzdeti grietines arba sviesto. Druskytes ir pasildyti lengvai 
QUOTE(tytuka @ 2016 05 09, 10:08)
O nusunkti vandeni ir pasigardinti grikiu nea Vyrui taip reikia sutaisyti, skanu. Uzdeti grietines arba sviesto. Druskytes ir pasildyti lengvai
Vyrui taip reikia sutaisyti, skanu. Uzdeti grietines arba sviesto. Druskytes ir pasildyti lengvai Bandėm įsidėt sviesto ir druskos. Tik nenusunkėm vandens. Jo nedaug, bet tokia šlapia košė
nepatiko jam vistiek visai.
Kartais ir aš padauginu vandens, tai labai neskanu pavandeniję Jei vandens geras kiekis, tai gaunasi birūs grikiai. Su sojų padažu labai skanu, net seilė nutįso 
----------------
Radau pas save užmestas chia sėklas. Pirkau Lenkijoj, reiškia jau daugiau nei prieš mėnesį Užmečiau ir va tik dabar tvarkydama spintelę radau 
Kažin kur galima pritaikyti?
Jei vandens geras kiekis, tai gaunasi birūs grikiai. Su sojų padažu labai skanu, net seilė nutįso ----------------
Radau pas save užmestas chia sėklas. Pirkau Lenkijoj, reiškia jau daugiau nei prieš mėnesį
Užmečiau ir va tik dabar tvarkydama spintelę radau Kažin kur galima pritaikyti?
Mane nuo chia sėklų bėrė. Bet ša gal jų per daug vartojau: dėjau ant sumuštinių, į salotas ir pan.
Dabar turiu sezamų, bet beveik nevartoju
Šiandien pusryčiams valgiau savo kartoną: avižinius dribsnius nuplikytus verdančiu vandeniu, dar dėjau banano, kivio ir šilauogių. Ir dar suėdžiau grūdėtos varškės, bet jau jos buvo per daug. Tai ryt valgysiu be jos.
Bet kokiu atveju labai sotu - jau beveik 11, man paprastai tokiu metu pramuša alkis, o dabar nieko - atrodo kaip ką tik pavalgius
Dabar turiu sezamų, bet beveik nevartoju
Šiandien pusryčiams valgiau savo kartoną: avižinius dribsnius nuplikytus verdančiu vandeniu, dar dėjau banano, kivio ir šilauogių. Ir dar suėdžiau grūdėtos varškės, bet jau jos buvo per daug. Tai ryt valgysiu be jos.
Bet kokiu atveju labai sotu - jau beveik 11, man paprastai tokiu metu pramuša alkis, o dabar nieko - atrodo kaip ką tik pavalgius
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 05 09, 08:52)
Šiandien pusryčiams valgiau savo kartoną: avižinius dribsnius nuplikytus verdančiu vandeniu, dar dėjau banano, kivio ir šilauogių. Ir dar suėdžiau grūdėtos varškės, bet jau jos buvo per daug. Tai ryt valgysiu be jos.
kartoną
jau kaip prajuokino, kai pirmą kartą skaičiau šitą apibūdinimą.. man kava su sojų pienu šiltu kaip kartonas buvo bet cukraus per daug su koše suvartojai, jei meti svorį
aš turbūt turėčiau nicką pasikeisti į "Cukrui_Ne"
Aha, aš žinau, kad cukraus vaisiuose yra, bet aš esu žmogus, kurio venom teka cukrus
todėl kol kas ryte man visai gerai vaisiai sueina, ir po to dienos bėgy nevalgau saldžiai
todėl kol kas ryte man visai gerai vaisiai sueina, ir po to dienos bėgy nevalgau saldžiai
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 05 09, 09:17)
Aha, aš žinau, kad cukraus vaisiuose yra, bet aš esu žmogus, kurio venom teka cukrus
nu tikrai..man tai skanu labai vaisiai, pasiilgstu aš jų žiauriai, bet ai.. labiau noriu gražių kūno linijų
todėl kapojau pusryčiams juodą duoną su kalakutienos filė 
mano savaitė buvo labai belekokia. atsipalaidavau stipriai, tai nuo šiandien teks imtis proto ir uj kaaaaaip bus sunku
sakiau nepersistengsiu labai pirmai dienai, tai manau tik lėksiu į treniruotę (šiandien ilgesnė bus su svėrimu ir matavimu, bet turbūt atsisakysiu svertis - turim tokią teisę, o mano savaitė tikrai nedėkinga buvo). o po jos, jeigu oras leis, gal visai lėksiu prasibėgt kelis km aplink rajoną sekančioms savaitės dienoms bandysiu užsirezervuoti kelias klases ir gal prasibėgti vėl 
Ką veikiat? 
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi.
Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko
bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi. Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 05 09, 19:02)
Ką veikiat?
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi.
Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko
bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi. Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
Nu ot kokia
Nieko neveikiu, guliu prie tv, tai labai retas momentas kol mažoji su tėvu lauke
privalgiau ir aš iki 18val, turėčiau daugiau nebevalgyt..
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 05 09, 17:02)
Ką veikiat?
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi.
Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko
bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi. Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
aš žinok norėjau paklaust, ar ten tema buvo "Ėjimas į šeimą", ar "Ėjimas į seimą", nes žiūrėk gal į pastarąjį ir išėjo
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 05 09, 19:02)
Ką veikiat?
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi.
Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
Šiandien turėjo būti Vlados Musvydaitės paskaita apie ėjimą, bet sveikatingumo motyvatorė neatvyko
bent aš pralaukiau 20 min. ir išvariau, ryt užklausiu, kuo ten viskas baigėsi. Už tai spėjau pavalgyt iki 18 val.
Vakarieniauju. Uzejo toks alkis. Uzkandau, nepraejo, tai prijungiau vakariene
Lygtais uzteko. Svarbiausia laikaus 
Ir bananu nebepirksiu, nes labai masina su kakava ir kokosu. Nereik tu pastoviu minciu
apie juos.Ketvirtadieni pradesiu vel plaukioti, gerai kad abonementa issipirkau, reik prisiruost, o ten jau patinka. Jei raumenys gerai jausis ir penktadieni eisiu.
Paskaitysiu knyga, atsipalaiduosiu.
Bandziau ejima. Negalvojau kad sunkiau uz begima bus
