Toms, kurioms nepavyko daug kartų

Nu taip taip, peilį į širdį ir dar pasukiojam juokauju. Įsivaizduoju, kokios emocijos pas Tave

Visa bėda, kad kas tikrai skanu, riebiau, saldžiau, to ir suvalgoma daugiau nei reiktų Staigiai mitybos įpročių nenukirsi, bet gaminimo įpročius po truputuką galima keisti. Nusipirkti gerą, nedegančią keptuvę, kad mažint riebalus, keisti mėsą ir priedus ir jau būtų šioks toks pokytis..
Rytais košės - puiku! Kiaušiniai - puiku (su majonezu gal ir skanu, bet labai skanu ir vieni su krienais), dešrelių geriau ne. Nenuodingos, bet nevertingos ir tik kartais, visiškai kartais jas galima būtų vartoti. Sumuštiniai - kodėl ne? Bet ne su virta ar rūkyta dešra, sviestu, batonu, o pvz. grūdėta juoda duona, riekelė avokado ir kokia virta mėsytė.

Padažas padažui irgi nelygus. Meskit tuos majonezus, grietines ir pan., nieko jie neduoda. Gerą skonį galima paprasčiau sukurti, prieskoniais ir švelnesniais, sveikesniais produktais. Grietinę keist graikišku jogurtu, gaminant naudoti bet kurią kreminę augalinę grietinėlę (avižų, ryžių net to skonio specifinio neturi, o ir balina, ir paskanina, visad dedu pora šaukštų į troškinius ir pan) ir daug žolelių

Karbonadas su sūriu - kiauliena ir fermentinis sūris? Pabandykit pamušt vištienos filė (kad ir vidinės filė gabaliukus), gerai įtrint prieskoniais, pakept be riebalų (ir nevoliojant niekur), sudėkit į skardelę, uždėkit pvz. patarkuotą morką, cukiniją ir vos vos tarkuotos mocarelos - į orkaitę pakept viską ir gausit sultingą skanų kepsnį..
Tiesiog gaminant reiktų vis užduoti sau klausimą ar tikrai reikia tiek aliejaus? Ar būtinai tik tokią mėsą? Ar niekuo paprasčiau neįmanoma suteikt skonio ir padaryt padažą liesesnį, sveikesnį, o galbūt ir be padažo dar įdomiau koks tas tikro maisto skonis.
Nakaronai pilno grūdo - puiku. Aš pakepinu smulkiai sukapoto svogūno ir smulkiai supjaustau (blanširuotą, nulupta odele pomidorą), pakepu viską, įdedu truputį česnako ir ant makaronų užpilu - lapnoja šeimyna, net ausys linksta. Garnyrui darau ryžius su daržovėm - pakepta morka, keli pievagrybiai, svogūniukas, šald.žali žirneliai ar koks brokolis, viską sumaišau su virtais ryžiais ir labai skanu.

Parašiau ir ištrtniau Rasma puikiai atsakė į Volsebnicos post'ą

druskos dar galiu užpilt, gi negaila


labas rytas
pabudome ir kelkimės

ooo, kiek šaunių patarimų sveikesnio maisto link



be reikalo ištrynei

Kažkaip vėlokai keliesi kaip savaitgalį mano džiaugsmeliai nuo 5:50 jau čiulba

Nelabai rišlios mintys dar pas mane, gėda pasidarė



Apsisprendžiau dėl tatuiruotės, vakar parašiau meistrei, ar nebus problema lietuviški simboliai tekste, gavau atsakymą, kad ne. Beliko šriftą išsirinkt

"NuŠaukit, kai sversiu ŠimtĄ" ??? - man tokios reikėtų

Labas rytas
pusę nakties dirbus prie kompo kažkokia kreiva nuotaika - turiu iki Eurovizijos mirtinai baigti savo rašliavas

"Jei matot mane gulinČiĄ, sustabdykit mano bĖgimo workout'Ą"

prabudau tai anksčiau, bet kol mazgius miega, tai gulinėju ir aš
---
kokią jau turi ir kokios frazės dabar nori, ar paslaptis?


manau, įmanoma - pasirašai?

Aa, supratau

Turiu driežą ant kojos, virš kauliuko, dabar noriu užrašo "Tūkstantis kelių į šviesą.." ant vidinės rankos dalies

tai linkiu ir turėti

tinginiaujam šiandien namie...
vis dar gyvenu vakarykščiu koncertu...
ir jau laukiu sekančio dar mėnuo

U laba diena
Siandien buvau pirma diena darbe truputi visko atsiminti..
I darba sunkiai noras ateina eit

Rasma, aciu uz komentara
Desprit tikrai veltui istrynei

Visai paskaityciau kazkokiu komentaru, gal kazka pakeisciau

Is to, ka parase Rasma esu jau kazka pakeitus... gal tiesiog taup jau labai drastiskai parasiau... po biski keiciu maisto gaminimo ypatybes, bet letai cia man gaunasi...

Del naujos keptuves, kaip pirstu i aki, mqn jau jos reikia. Kraustysimes i namus tai ieskosiu. Gal turit ka patart?

Kiausiniu su majonezu rietai... valgom pusiau skystus su druska ir juoda duona+sviestas su majonezu retai o su krienu net nebandziau.
Apie desreles rytais parasiau, kad valgom, bet tai retai karta gal du i menesi bet buna...
Sumustynius tai tureciau ismokt dar daryti...

Oj atejo sveciai parasysiu dar grysiu prie sios temos

Turėsiu. Man tokia miela šita frazė, vienu metu ją kasdien sau kartodavau, dabar ant lapelio užrašyta kabo ant sienos. Žodžiai iš dainos, lipo ir prilipo..

Mes pas MB brolį važiuojam, krikšto suūnaus gimtadienis