i darba pripjausciau obuoliu skilteliu... kaip gerai ir skaniai eina...Priespieciams super!
i darba pripjausciau obuoliu skilteliu... kaip gerai ir skaniai eina...Priespieciams super!
Sveikos,
Mano favoritas buvo Vengras
Ukraina irgi patiko.
Balsavimo intriga pabaigoje buvo super! Gaila kad pramiegojai
13, 14, 15 dienos zalios
QUOTE(Volsebnica @ 2016 05 15, 06:51)
Labas rytas!
Tyla nuo vakar, bisi ziurejo jauciu Eurovision... as tai uzmigau ant galo ir nakti prabudusi 15min skaiciau, kas laimejo
tai nesitikejau, kad Ukraina. Tiesa sakant maniau laimes Australija.
Kas jusu favoritai buvo?
Tyla nuo vakar, bisi ziurejo jauciu Eurovision... as tai uzmigau ant galo ir nakti prabudusi 15min skaiciau, kas laimejo
tai nesitikejau, kad Ukraina. Tiesa sakant maniau laimes Australija.Kas jusu favoritai buvo?
Mano favoritas buvo Vengras
Ukraina irgi patiko.Balsavimo intriga pabaigoje buvo super! Gaila kad pramiegojai
13, 14, 15 dienos zalios
Labas rytas visoms 
05 13 raudona o 14 ir 15 žalios
Man taip pat patiko vengras. Įspūdį dar paliko tai, jog lenkas iš komisijos gavo tik 1 balą, o žiūrovai davė berods 4 vietą pagal balsų skaičių. Šiaip kasmet matyti, kad visi balsuoja už kaimynus ir t.t. tik tiek, kad vienas šeštadienis būna kultūrinis
05 13 raudona o 14 ir 15 žalios Man taip pat patiko vengras. Įspūdį dar paliko tai, jog lenkas iš komisijos gavo tik 1 balą, o žiūrovai davė berods 4 vietą pagal balsų skaičių. Šiaip kasmet matyti, kad visi balsuoja už kaimynus ir t.t. tik tiek, kad vienas šeštadienis būna kultūrinis
Sveikos
13,14,15 dienos žalios
Man šita eurovizija išties visai net patiko (keistoka ir pačiai
) ir tikrai net keletą dainų dar ir vakar užsileidau paklausyti
Man labiausiai patikę: Prancūzas
, Vengras, Australė, Ukrainietė.
Gražios dienos
13,14,15 dienos žalios
Man šita eurovizija išties visai net patiko (keistoka ir pačiai
) ir tikrai net keletą dainų dar ir vakar užsileidau paklausyti Man labiausiai patikę: Prancūzas
, Vengras, Australė, Ukrainietė.Gražios dienos
Labas rytas
wicked, 14 diena rrraudoooona
Euroviziją žiūrėjau, didžiuojuosi Donatu, puikus pasirodymas, už Ukrainą labai džiaugiuosi, mano favoritė, tokia emociškai stipri daina ir vaizdas... pirmas žodis, kurį pasakiau pamačius jos pasirodymą - ragana
Kas čia dar
Turbūt nieko, mmm pagliau parsirado po 41 dienos, dabar noriu tik susirietus į kamuoliuką gulėt.. Pilvą skauda nežmoniškai, pykina ir t.t. 
wicked, 14 diena rrraudoooona
Euroviziją žiūrėjau, didžiuojuosi Donatu, puikus pasirodymas, už Ukrainą labai džiaugiuosi, mano favoritė, tokia emociškai stipri daina ir vaizdas... pirmas žodis, kurį pasakiau pamačius jos pasirodymą - ragana
Kas čia dar
Turbūt nieko, mmm pagliau parsirado po 41 dienos, dabar noriu tik susirietus į kamuoliuką gulėt.. Pilvą skauda nežmoniškai, pykina ir t.t.
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 16, 10:30)
Turbūt nieko, mmm pagliau parsirado po 41 dienos, dabar noriu tik susirietus į kamuoliuką gulėt.. Pilvą skauda nežmoniškai, pykina ir t.t.
oi, čia jau net balionų neužteks, bet jamk vistiek
ir gal kokią tabletę kalk? ar iškentėt skausmą nori?
QUOTE(wicked @ 2016 05 16, 10:51)
oi, čia jau net balionų neužteks, bet jamk vistiek ir gal kokią tabletę kalk? ar iškentėt skausmą nori?
ir gal kokią tabletę kalk? ar iškentėt skausmą nori? Įkaliau vaistų, laukiu, kol suveiks, galėtų greičiau
Labas rytas
savaitaglis darbingas - šiltnamis pasodintas, daržas irgi
labai blogas derinys mmm+savaitgalis, prsivalgiau visko ir be sąžinės graužaties
d'esprit - oj, nes kas
laikykis
savaitaglis darbingas - šiltnamis pasodintas, daržas irgi
labai blogas derinys mmm+savaitgalis, prsivalgiau visko ir be sąžinės graužaties
d'esprit - oj, nes kas
laikykis
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 16, 11:00)
aš tai namie visada turiu Nimesilo, čia tokiems atvejams, kai reikia greitai ir su paracetamoliu nežaidžiu...
Nieko negaliu pasakyt apie Euroviziją, nes net Donato dainą pirmąkart paklausiau po Eurovizijos pusfinalio. Net nežinau apie ką kalbat
Gegužės 20, 21, 22 d - žalios.
Aš manau, kad kažkiek tikrai padėjo tos treniruotės. Kodėl taip manau? Na, aš anskčiau 3k/sav sportuodavau namie pagal programą ir savaitgaliais eidavau ilgesnius atstumus su šiaurietiškom lazdom. Bet vat krūvio tyrimo man tas nekeitė...gal labai labai nežymiai, bet gyd. niekad nesakė, jog nors kas keistųsi.
O dabar aiškiai pasakė, kad progresas į gerą yra: pakeliu sunkesnį krūvį ir ilgiau, ir mano, jog jei tęsiu taip sportuot, tai širdelę ir visai ištreniruosiu.
Treneris iš tiesų man reguliuoja krūvį, ne aš pati sprendžiu. Jis man sako kiek ir kokiu intensyvumu daryt kardio, atitinkamai parenka jėgos pratimus ir visad kontroliioja pulsą jų metu ir pertraukose (kad nebūtų per trumpos, per ilgos pertraukėlės tarp "priėjimų"). Tiesiog jaučiu kitą sporto kokybę ir jaučiu pokyčius. Svoris nekrenta kol kas, bet kūnas tvirtėja, pulsas tai labai susireguliavo, net miegas ir tas pasikeitė į gerą.
Dabar dar atrast tinkamą mitybą sau, kuri būtų efektyvi ir būtų visai
Gegužės 20, 21, 22 d - žalios.
QUOTE(airv @ 2016 05 13, 07:51)
Rasma, geros zinios kaip manai, istvermes pagerejima itakojo treniruotes su asmeniniu treneriu?
kaip manai, istvermes pagerejima itakojo treniruotes su asmeniniu treneriu? Aš manau, kad kažkiek tikrai padėjo tos treniruotės. Kodėl taip manau? Na, aš anskčiau 3k/sav sportuodavau namie pagal programą ir savaitgaliais eidavau ilgesnius atstumus su šiaurietiškom lazdom. Bet vat krūvio tyrimo man tas nekeitė...gal labai labai nežymiai, bet gyd. niekad nesakė, jog nors kas keistųsi.
O dabar aiškiai pasakė, kad progresas į gerą yra: pakeliu sunkesnį krūvį ir ilgiau, ir mano, jog jei tęsiu taip sportuot, tai širdelę ir visai ištreniruosiu.
Treneris iš tiesų man reguliuoja krūvį, ne aš pati sprendžiu. Jis man sako kiek ir kokiu intensyvumu daryt kardio, atitinkamai parenka jėgos pratimus ir visad kontroliioja pulsą jų metu ir pertraukose (kad nebūtų per trumpos, per ilgos pertraukėlės tarp "priėjimų"). Tiesiog jaučiu kitą sporto kokybę ir jaučiu pokyčius. Svoris nekrenta kol kas, bet kūnas tvirtėja, pulsas tai labai susireguliavo, net miegas ir tas pasikeitė į gerą.
Dabar dar atrast tinkamą mitybą sau, kuri būtų efektyvi ir būtų visai
QUOTE(Rasma @ 2016 05 16, 11:41)
Gegužės 20, 21, 22 d - žalios.
ėėė, kur Tu savaitę į priekį nuskubėjai? stabdyk
Mane ibumetinas gelbėja, nimesilio nebandžius..
Kaip atvėso lauke guliu, žiūriu viešbučių nuotraukas ir svajoju apie Turkiją 
Kaip atvėso lauke
guliu, žiūriu viešbučių nuotraukas ir svajoju apie Turkiją
