Toms, kurioms nepavyko daug kartų

#109
QUOTE(wicked @ 2016 05 23, 21:28)
ai net nežinau... labai tikėjausi, kad jau šiemet turėsim savo... deja, ne... tai tas džiaugsmas toks... ne koks... bet sąlygos pagerės iki tiek, kad toliau jau nežinau, nebent tik nuosavas namas peršoks visas karteles hihihi.gif


Smagu, kad sąlygos pagerės, džiaugiuosi už jus smile.gif

Volsebnica, nu +1kg ir ką? Aš po savaitgalio pas mamą turėjau +2kg cool.gif bet grįžus namo maitinuosi vėl pagal mitybos planą ir šįryt jau to pliuso nebuvo. Juk logiška, kad per 1-2 dienas neįmanoma priaug nei 1, nei 2 kg riebalų. Tas pakilęs svoris yra dėl susikaupusių skysčių ar tiesiog žarnyno turinys. Neverta prarast motyvacijos mirksiukas.gif

Akys vėl šįryt neatsimerkia, mašina pati atvežė kavos į mano mylimą kavinukę laugh.gif tikrai, planavau važiuot namo, bet kažkodėl pasukau į kitą pusę laugh.gif
Atsakyti
#110
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 23, 14:50)
Aš naudoju chlorofilą.
Naudos nepajaučiau, skonis, kvapas ir išvaizda - baisūs  biggrin.gif Ar rekomenduočiau? Ne.

Aš naudojau kitos firmos (nepamenu kurios, bet tų iš natural product smile.gif ), tai skonis buvo lb skanus, gal kažkiek mėtą priminė g.gif bet stebuklingo poveikio nepastebėjau, gėriau kad reikia biggrin.gif ir vaikui duodavau.

Labas rytas smile.gif

Volsebnica - patariu kasdien nesisvert, jei taip reaguoji stipriai į +1 kg biggrin.gif arba jei suvalgai kažko, ko negalima-nesisvert pora dienų.

wicked - sveikatos vyrui 4u.gif






Atsakyti
#111
Labuka mirksiukas.gif
Jau nuo pacio ryto darbe o nuotaikos nera kazkaip...

Vakar taip smagiai pasivazInejome dviraciais o sian skauda skauda ta vieta ax.gif svoris toks pat....neisveriau visgi ryte ir pasisveriau...

Labai grazus oras, sako kita savaite apie +40. Tikite?

Atsakyti
#112
QUOTE(Volsebnica @ 2016 05 24, 10:51)
Labuka mirksiukas.gif
Jau nuo pacio ryto darbe o nuotaikos nera kazkaip...

Labai grazus oras, sako kita savaite apie +40. Tikite?


Kur nuotaika? Tik nesakyk, kad dėl svorio unsure.gif

Nea, netikiu schmoll.gif Pagal prognozes kitą savaitę max 26, lietus ir perkūnija unsure.gif



Buvau pasivaikščiot greituoju ėjimu, jau netoli namų išlipa iš mašinos vyriškis išsišiepęs iki ausų ir sako "oho, jūs jau čia? Aš jus netoli Karmėlavos mačiau! Pagal figūrą sportuot tai jums tikrai nereikia, bet gerai, kad sportuojat, labai smgu jus iš nugaros stebėt. Jūs ištekėjusi?" biggrin.gif
Atsakyti
#113
Sveikos,

23d raudona.

Nebutinai grazina gum ir nebutinai chlorofilas, kazkaip noriu kokiu nors vitaminu pagerti, papildomai pastikrinti organizma. Aisku, dabar vasara, geresnis maistas tuoj, bet turiu nuojauta kad reikia metant svori. Ir savo vyrukui tuo paciu noriu kazka stiprinancio duoti, jam dar nemazai kg liko...mam va tuoj finisas, bet po to sunkus darbas lauks, islaikyti esama svori smile.gif

Sveikatos sergantiems ir sauniu akimirku naujuose namuose persikraustantiems.

Volsebnica, su tokiu nusiteikimu tau labai sunku mesti svori. Keisk poziuri, sunkumai neturetu "numusti" motyvacijos, priesingai, reikia uzsispirti ir padaryti. Kiek suprantu nera taip kad nukrito svoris ir viskas, jei jau reikia ji mesti vadinasi gyvenimo budas, mityba ne tvarkoj. Viska sutvarkius reikes pastoviai laikytis tu paciu taisykliu ir bus sunkiau nei dabar.

QUOTE(d'esprit @ 2016 05 24, 10:28)
Buvau pasivaikščiot greituoju ėjimu, jau netoli namų išlipa iš mašinos vyriškis išsišiepęs iki ausų ir sako "oho, jūs jau čia? Aš jus netoli Karmėlavos mačiau! Pagal figūrą sportuot tai jums tikrai nereikia, bet gerai, kad sportuojat, labai smgu jus iš nugaros stebėt. Jūs ištekėjusi?" biggrin.gif


Geras biggrin.gif o bent grazus vyrukas buvo? biggrin.gif
Atsakyti
#114
Nuotaika svyruoja del dvieju dalyku verysad.gif
Drl to, kad nezinai koki darba surasiu ir pergyvenu ir del to, kad esu darbe ir reikia skambineti su reklama.
O kai jau zinai, kad tu cia paskutinias dienas tak ir nesinori to visai daryti.

Svoris? Aisku norisi mesti kiekviena savaite, bet suprantu, kad ne per savaite priaugau ir per savaite nunesiu. Laukia ilga kova.... na bet jau ne 112 kg kaip anksciau... jau kazkas...tikiu kad laimesiu sita kova tik klausimas kada g.gif

Desprit ty esi mano motyvacija del sporto! Labai saubiai... komplimentas is svetimo vyro... wub.gif tavo vyras turetu dziaugtis tokia moterim...
Atsakyti
#115
QUOTE(airv @ 2016 05 24, 12:17)
Viska sutvarkius reikes pastoviai laikytis tu paciu taisykliu ir bus sunkiau nei dabar.

Geras  biggrin.gif o bent grazus vyrukas buvo?  biggrin.gif


Tikrai taip drinks_cheers.gif Ne veltui sakoma, kad svorį mesti reikia tokiu būdu, kaip galėtum gyventi visą gyvenimą..

Net nežinau, nelabai žiūrėjau, nes pavargusi buvau kaip šuniukas, norėjau greičiau namo, bet nuotaiką pakėlė, paskutinį kilometrą grįžau su kvaila šypsena veide hihihi.gif

QUOTE(Volsebnica @ 2016 05 24, 12:24)
Nuotaika svyruoja del dvieju dalyku verysad.gif
Drl to, kad nezinai koki darba surasiu ir pergyvenu ir del to, kad esu darbe ir reikia skambineti su reklama.
O kai jau zinai, kad tu cia paskutinias dienas tak ir nesinori to visai daryti.


Desprit ty esi mano motyvacija del sporto! Labai saubiai... komplimentas is svetimo vyro...  wub.gif  tavo vyras turetu dziaugtis tokia moterim...


Dėl skambinimo, tai puikiai suprantu. Bet įjunk dzin režimą ir skambink mirksiukas.gif

Kaip faina, kad kažkam esu motyvacija wub.gif
Atsakyti
#116
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 24, 10:28)
Nea, netikiu  schmoll.gif  Pagal prognozes kitą savaitę max 26, lietus ir perkūnija  unsure.gif
Buvau pasivaikščiot greituoju ėjimu, jau netoli namų išlipa iš mašinos vyriškis išsišiepęs iki ausų ir sako "oho, jūs jau čia? Aš jus netoli Karmėlavos mačiau! Pagal figūrą sportuot tai jums tikrai nereikia, bet gerai, kad sportuojat, labai smgu jus iš nugaros stebėt. Jūs ištekėjusi?" biggrin.gif

Bet kaip malonu girdėt, ane? cool.gif
Atsakyti
#117
QUOTE(braske09 @ 2016 05 24, 13:29)
Bet kaip malonu girdėt, ane?  cool.gif


Tai žinoma cool.gif
Atsakyti
#118
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 24, 12:51)

Net nežinau, nelabai žiūrėjau, nes pavargusi buvau kaip šuniukas, norėjau greičiau namo, bet nuotaiką pakėlė, paskutinį kilometrą grįžau su kvaila šypsena veide hihihi.gif



Čia tai geras ir širdele paglosto 4u.gif ir sportinis įdirbis atsiperka ax.gif

Penktadieni pas mama taip šonu pasisukau į veidrodį ir žiūriu kiek rulku siaubelis, tai pagalvojau, kad tikrai reik baigti su besočiu maistu o dar ir pats organizmas parodo puikiai taip spuogais išmetė veidą.
O šeštadien ryte susitikau turguje vieną žmogeliuką kuris manęs nematė kurį laiką, aišku užkarto pastebėjo mano svorio pasikeitimą, tai davė man įvairių patarimų kaip nustoti valgyti BUNDELIUKUS(žinoma jie visi žinomi) bet toks spyris šiknon buvo ir kaip tyčia ta patį žmogutį vakare sutikau, tai pirmas klausimas buvo kiek šiandien suvalgiau bundeliuku, tai žinokit nuo šeštadienio nei vieno bundeliuko vėl grižau prie sveikesnės dienotvarkės ir mastau, kad reik baigti su nuolaidžiavimais sau.

ir dar noriu paklausti ar gerai kaži pusryčiams avižiniai blynai (dėjau kiaušinių, avižinių dribsnių ir bananą) sočiai tai nereliai, atėjo laikas užkandžiui ir visiškai jo nenorėjau. taip galvojų jai tokie blynai gerai iš ryto tai laikas nuo laiko ir patenkinčiau tą savo norą miltiniam patiekalams
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo rasa289: 24 gegužės 2016 - 19:02
#119
Rasa, o miego netruksta tau? g.gif
Atsakyti
#120
QUOTE(airv @ 2016 05 24, 21:36)
Rasa, o miego netruksta tau?  g.gif

Na šy mėnesį įtampos daug, labai daug visko darbe turiu nuveikti, tai miego trūkumas tikrai jaučiasi, nes dar vakaroju ir namie su popieriais.
O kodėl iškilo toks klausimas ?
Atsakyti