QUOTE(lera* @ 2016 07 11, 22:17)
Tai gal cia viskas per vakariene susidejo
dar dabar pilvas issiputes 
Tai gal cia viskas per vakariene susidejo
dar dabar pilvas issiputes
QUOTE(Anike* @ 2016 07 11, 23:31)
tikriausiai, bet meniu tai toks dietinis pas tave, tikrai nepersivalgei
QUOTE(lera* @ 2016 07 11, 22:33)
Bet apie minusa rytoj galiu tik pasvajoti
QUOTE(Anike* @ 2016 07 11, 23:04)
Tai is kur tu kaloriju?
meniu
pusr. balinta kava, 2 nedideles riekes arbuzo
priesp. tas pats
piet. nedidelis steikas, basmati ryziai, marinuoti burokeliai, bulviu salotos su majonezu; kava, keli biskvitiniai sausainiai
vak. bandele su seklomis, saliami, saukstas troskintu darzoviu; jogurtas su uogomis, tresniu 2 saujos
meniu
pusr. balinta kava, 2 nedideles riekes arbuzo
priesp. tas pats
piet. nedidelis steikas, basmati ryziai, marinuoti burokeliai, bulviu salotos su majonezu; kava, keli biskvitiniai sausainiai
vak. bandele su seklomis, saliami, saukstas troskintu darzoviu; jogurtas su uogomis, tresniu 2 saujos
yra yra apie 1300-1400kcal , vien du jogurtu indeliai 520kcal.
labas rytas 
vakar antros lentutės taip ir nepadariau, megzt užsikabliavau tai tingėjau 
nu bet buvo pilatesas dieną tai vis tiek judesio daugiau
ko gero reikia grįžt ir man prie meniu rašymo, nes palaida bala darosi, nežinau kiek ko suvalgau net
vakar antros lentutės taip ir nepadariau, megzt užsikabliavau tai tingėjau nu bet buvo pilatesas dieną tai vis tiek judesio daugiauko gero reikia grįžt ir man prie meniu rašymo, nes palaida bala darosi, nežinau kiek ko suvalgau net
labas,
kazkoks liudesys
kazkoks liudesys
grazios foto spaliuke
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 07 12, 08:40)
Kas dabar?Eik lentos daryti
Mano vakarykštė 1,35 min ir įtupstus dariau, tai lentą bandysiu per savaitė pasivyti
Labas rytas
QUOTE(**NoTa** @ 2016 07 12, 07:59)
Kas dabar?Eik lentos daryti
Mano vakarykštė 1,35 min ir įtupstus dariau, tai lentą bandysiu per savaitė pasivyti
Labas rytas
Mano vakarykštė 1,35 min ir įtupstus dariau, tai lentą bandysiu per savaitė pasivyti
Labas rytas
lenta 1:13s
labas rytas
einu pusryčiauti, tk dar nžn ką
lenta 1:44s
einu pusryčiauti, tk dar nžn ką
lenta 1:44s
Labas gražuolės;)
Mes vėl atvaziavom i sodyba keliom dienom. Brolis su drauge ir mano tėvai dar vakare prisijungs. Darysim naminius mėsainius.
Nuotaika puiki, galėsime linksmai pavakarot vaikus sumigdzius.
Šiandien Leilai 7 mėnesiai! Per greit ji auga....
Mes vėl atvaziavom i sodyba keliom dienom. Brolis su drauge ir mano tėvai dar vakare prisijungs. Darysim naminius mėsainius.
Nuotaika puiki, galėsime linksmai pavakarot vaikus sumigdzius.
Šiandien Leilai 7 mėnesiai! Per greit ji auga....
NoTa, vis pamaudzia pilveli, kol kas nedarysiu, brauk
