Vel 72.3.Pasaka be galo.Tie savaitgaliai viska sudirba 
Nesigavo ir man Vel 72.3.Pasaka be galo.Tie savaitgaliai viska sudirba
Vel 72.3.Pasaka be galo.Tie savaitgaliai viska sudirba
QUOTE(Mutė @ 2016 09 12, 16:12)
Ar gavosi startuot?Man ne Pusryciams pora sriubtelejimu kavos,veliau ledu deze...tos bedos ....kada jos baigsis 
Nusikelia rimtasis startas iki kitos savaites,o sia bandysiu kazkiek susiimt.
Pusryciams pora sriubtelejimu kavos,veliau ledu deze...tos bedos ....kada jos baigsis Nusikelia rimtasis startas iki kitos savaites,o sia bandysiu kazkiek susiimt.
Man lygiai tas pats!!!
Laikykis!
Laba kaip sekasi ruostis STARTUI? 
As stipriai ruosiuosi 
Oi kiek svorio uzsiridenau 
kaip sekasi ruostis STARTUI? As stipriai ruosiuosi Oi kiek svorio uzsiridenau
ruosiuosi ir as.Stengiuosi prisilaikyt nors kiek,bet tai bulviniai blynai,tai koks torto gabaliukas vis pakisa koja Nieko, susiimsim ir iki Kaledu busim kaip smilgos
Sveikutes, esu visiskai naujai iskepta supermama.lt nare Ir labai noreciau prisijungti prie jusu rato, nes nuo ateinancio pirmadienio pradedu laikytis kiausiniu dietos 
Karta jau bandziau laikytis, bet koja pakiso trecioji savaite 
Tad pagalvojau, kad kompanijoje bus daug smagiau, gal dar atsiras pradesianciu kartu su manim. Tad panos labai tikiuosi, kad priimsit! 
Ir labai noreciau prisijungti prie jusu rato, nes nuo ateinancio pirmadienio pradedu laikytis kiausiniu dietos Karta jau bandziau laikytis, bet koja pakiso trecioji savaite Tad pagalvojau, kad kompanijoje bus daug smagiau, gal dar atsiras pradesianciu kartu su manim. Tad panos labai tikiuosi, kad priimsit!
sveikos
oi reikia ir man normalaus starto, o tai ana kart savaite istveriau, poto sventes baliai pakiso koja, o po ju uzejo kazkoks nesamoningas noras saldumynam, kas ryta man prie kavos butina tortukas gerai bent tiek kad sporto neapleidziau ir pagal programa jau trecia savaite judu, buna dienu kad ir kaip atrodo tyngiu, bet prisiverciu isijungus pasimankstint, o po to toks kaaaifas nu ka, laukiam pirmadienio ir startuosim, gal sikart tikrai jau RIMTAI
oi reikia ir man normalaus starto, o tai ana kart savaite istveriau, poto sventes baliai pakiso koja, o po ju uzejo kazkoks nesamoningas noras saldumynam, kas ryta man prie kavos butina tortukas
gerai bent tiek kad sporto neapleidziau ir pagal programa jau trecia savaite judu, buna dienu kad ir kaip atrodo tyngiu, bet prisiverciu isijungus pasimankstint, o po to toks kaaaifas nu ka, laukiam pirmadienio ir startuosim, gal sikart tikrai jau RIMTAI
Tai ka,prisirenkam kiausiniu ir pirmadieni STARTUOJAM Viska kas griesna per savaitgali susveiciam tegu niekas netrugdo RIMTAI kudet
Crystal366,priimam visas viena kita palaikysim,sudrausminsim gal pavyks iki Kaledu smilgom patapt 
As su sportu nedraugauju vis Kita savaite soda tvarkysiu-ale sportuosiu
Viska kas griesna per savaitgali susveiciam tegu niekas netrugdo RIMTAI kudet Crystal366,priimam visas
viena kita palaikysim,sudrausminsim gal pavyks iki Kaledu smilgom patapt As su sportu nedraugauju vis
Kita savaite soda tvarkysiu-ale sportuosiu
Pirmosios savaites meniu sarasas jau sudarytas pas mane, tad rytoj po darbo soliuosiu i parduotuve rinkt kiausiniu ir viso kito gerio Pati dieta man net labai patiko, tik visiskai isbraukiau raudona mesa, nes nelabai megstu jos, pakeisdavau vistiena, kalakutiena ir zuvim.
Labai smagu, kad startuosiu ne viena Su sportu as draugauju, kai viska darau visu 100% ir nei zingsnio i sona, nes kitu atveju mane ir sporta sieja tik vienas dalykas, kad moku kas menesi uz sale, bet niekada ten nepasirodau ( vis sakau, nuo rytojaus, arba dar geriau nuo pirmadienio ) Noriu numest apie 10kg, vel ilyst i 36 dydzio dzinsus. Biski save dar palepinsiu iki pirmadienio o tada lauks pats didziausias issukis uzlipti ant svarstykliu 
Viena diena jos mane pribaigs.... 
Beja labai smagu prisijungti prie jusu kompanijos
Pati dieta man net labai patiko, tik visiskai isbraukiau raudona mesa, nes nelabai megstu jos, pakeisdavau vistiena, kalakutiena ir zuvim. Labai smagu, kad startuosiu ne viena
Su sportu as draugauju, kai viska darau visu 100% ir nei zingsnio i sona, nes kitu atveju mane ir sporta sieja tik vienas dalykas, kad moku kas menesi uz sale, bet niekada ten nepasirodau ( vis sakau, nuo rytojaus, arba dar geriau nuo pirmadienio ) Noriu numest apie 10kg, vel ilyst i 36 dydzio dzinsus. Biski save dar palepinsiu iki pirmadienio o tada lauks pats didziausias issukis uzlipti ant svarstykliu Viena diena jos mane pribaigs.... Beja labai smagu prisijungti prie jusu kompanijos
QUOTE(Crystal366 @ 2016 09 15, 19:18)
Pirmosios savaites meniu sarasas jau sudarytas pas mane, tad rytoj po darbo soliuosiu i parduotuve rinkt kiausiniu ir viso kito gerio Pati dieta man net labai patiko, tik visiskai isbraukiau raudona mesa, nes nelabai megstu jos, pakeisdavau vistiena, kalakutiena ir zuvim.
Labai smagu, kad startuosiu ne viena Su sportu as draugauju, kai viska darau visu 100% ir nei zingsnio i sona, nes kitu atveju mane ir sporta sieja tik vienas dalykas, kad moku kas menesi uz sale, bet niekada ten nepasirodau ( vis sakau, nuo rytojaus, arba dar geriau nuo pirmadienio ) Noriu numest apie 10kg, vel ilyst i 36 dydzio dzinsus. Biski save dar palepinsiu iki pirmadienio o tada lauks pats didziausias issukis uzlipti ant svarstykliu Viena diena jos mane pribaigs....
Beja labai smagu prisijungti prie jusu kompanijos
Pati dieta man net labai patiko, tik visiskai isbraukiau raudona mesa, nes nelabai megstu jos, pakeisdavau vistiena, kalakutiena ir zuvim. Labai smagu, kad startuosiu ne viena
Su sportu as draugauju, kai viska darau visu 100% ir nei zingsnio i sona, nes kitu atveju mane ir sporta sieja tik vienas dalykas, kad moku kas menesi uz sale, bet niekada ten nepasirodau ( vis sakau, nuo rytojaus, arba dar geriau nuo pirmadienio ) Noriu numest apie 10kg, vel ilyst i 36 dydzio dzinsus. Biski save dar palepinsiu iki pirmadienio o tada lauks pats didziausias issukis uzlipti ant svarstykliu Viena diena jos mane pribaigs.... Beja labai smagu prisijungti prie jusu kompanijos
Labukas
Koks dabar svoris?
QUOTE(Ziedlapiux @ 2016 09 15, 23:18)
Sveika
66kg buvo ketvirtadieni, bet su visais griekais iki pirmadienio bus 68 ugis 1.66m. Lepinuos viskuom ko labiausiai pasiilgsiu per ateinanti menesi Pasizadejau sau, kad laikysiuosi labai RIMTAI 
o kaip pas tave? Kiek sverei kai pradejai laikytis ir kiek pavyko numesti?
QUOTE(Crystal366 @ 2016 09 16, 01:14)
Sveika 66kg buvo ketvirtadieni, bet su visais griekais iki pirmadienio bus 68 ugis 1.66m. Lepinuos viskuom ko labiausiai pasiilgsiu per ateinanti menesi Pasizadejau sau, kad laikysiuosi labai RIMTAI o kaip pas tave? Kiek sverei kai pradejai laikytis ir kiek pavyko numesti?
66kg buvo ketvirtadieni, bet su visais griekais iki pirmadienio bus 68 ugis 1.66m. Lepinuos viskuom ko labiausiai pasiilgsiu per ateinanti menesi Pasizadejau sau, kad laikysiuosi labai RIMTAI o kaip pas tave? Kiek sverei kai pradejai laikytis ir kiek pavyko numesti? Labukas.siuo metu 59.po vasaros numestu 7kg.ataugo 4
Bet as cia viena is sentubiu esu.pries 3-4metus sveriau 72kg.
QUOTE(Ziedlapiux @ 2016 09 18, 23:11)
Labukas.siuo metu 59.po vasaros numestu 7kg.ataugo 4
Bet as cia viena is sentubiu esu.pries 3-4metus sveriau 72kg.
Bet as cia viena is sentubiu esu.pries 3-4metus sveriau 72kg.
Tu esi saunuole!!! Labai daug numetei! Panos papasakokit ir jus savo istorijas, prisiminkit pacios ir motyvuokit kitas bei pacios save! As labai noriu numesti iki 56kg. Atrodytu nera taip jau labai daug, bet beda pas mane ta, kad man greitai viskas pabosta, tad nevisada pavyksta islaikyti motyvacija. Ir beabejo megstu skaniai pavalgyti, kaip turbut ir daugelis
jau siandien anksti ryte lipsiu ant svarstykliu, pamatysiu kiek prigriesinau, pirmiausia noresiu nusisaut turbut 
Bet zinau, kad as galiu atsikratyti tu nelemtu kilogramu, kurie neleidzia man ilysti i taip mylimus skinny jeans Skelbiu kara, lasiniai - laikykites
