QUOTE(Pergale1 @ 2016 10 26, 00:41)
Mano svoris tai po gimdymo sokineja jau 2 metus, buvau pasiekusi trokstama svori 54 kg, bet ji toki islaikyti be galo sunku, lipo lipo ir per metus uzlipo apie 4 kg 
noriu vel ju atsikratyti ir daugiau nepriaugti, kol kas pirminis tikslas yra 56 kg iki sausio vidurio, o paskui gal dar minus 2 
Su vyru susilazinom kam pavyks nukratyti po kelis kilogramus iki tos datos. Man iki 56, jam iki 70 nuo 72. I voka desim kas men po tam tikra pinigu suma ir po 3 men. nugaletojas ja pasiims ir isleis kam nores. Jei abu pasieksm norima svori ( o as tikiu, kad taip ir bus), tuomet gal nusipirksim ka nors bendro sau, pvz. po koki brangu firmini bliuzona ar striuke, panasaus modelio, tik skirtingos spalvos. Vaiksciosim kaip dvynukai:-)
As jam ne kiek nenusileisiu, o zinau, kad jis irgi nenusileis, abu esam uzsispyre ir siekiam savo tikslu, bus tikrai idomu stebeti varzybas. Sversimes kas savaite ir fiksuosim rezultatus. Pirmas sverimasis si savaitgali
noriu vel ju atsikratyti ir daugiau nepriaugti, kol kas pirminis tikslas yra 56 kg iki sausio vidurio, o paskui gal dar minus 2 Su vyru susilazinom kam pavyks nukratyti po kelis kilogramus iki tos datos. Man iki 56, jam iki 70 nuo 72. I voka desim kas men po tam tikra pinigu suma ir po 3 men. nugaletojas ja pasiims ir isleis kam nores. Jei abu pasieksm norima svori ( o as tikiu, kad taip ir bus), tuomet gal nusipirksim ka nors bendro sau, pvz. po koki brangu firmini bliuzona ar striuke, panasaus modelio, tik skirtingos spalvos. Vaiksciosim kaip dvynukai:-)
As jam ne kiek nenusileisiu, o zinau, kad jis irgi nenusileis, abu esam uzsispyre ir siekiam savo tikslu, bus tikrai idomu stebeti varzybas. Sversimes kas savaite ir fiksuosim rezultatus. Pirmas sverimasis si savaitgali
Tu pakeitei nic'ą?
buvai PirėjaPuikiai sugalvojot su vyru, bus didelė motyvacija
Kam tu ruošiesi išleisti?
Parduotuvėse yra šokolado, sausainių, saldainių, guminukų be cukraus, sausų pusryčių, riešutų sviesto, šokoladinio kremo, taip pat saldžių varškyčių, va ir jogurtų atsirado, gyvenk ir žvenk, taip sakant 
