nu va ir aš š ne magnį namie turiu ...
KSC ką dar ten gero perki ? Plaukams PVZ vitaminus kokius ?
QUOTE(Luety @ 2017 10 19, 21:48)
AS pirkau magni,nes trauke kojos raumenis naktimis,o ne del saldumo nenorejimo.
Reiks paziuret,kiek pas mus kainuoja.
Imi visa paketa su omega 3,ar tik magni?Labai gera kaina.
Reiks paziuret,kiek pas mus kainuoja.
Imi visa paketa su omega 3,ar tik magni?Labai gera kaina.
oi, ne. Nevalgau aš daug omegų 6, tai nereikia ir omegų 3. Taip manau
. Nes gi jų santykis svarbiausia, taip skaičiau. Kadangi mes farširuojamės omegom 6, tai paskui, kad atstatyt santykį, reikia omega 3. Man gal nereikia
QUOTE(kavasucitrina @ 2017 10 19, 19:53)
oi, ne. Nevalgau aš daug omegų 6, tai nereikia ir omegų 3. Taip manau . Nes gi jų santykis svarbiausia, taip skaičiau. Kadangi mes farširuojamės omegom 6, tai paskui, kad atstatyt santykį, reikia omega 3. Man gal nereikia
. Nes gi jų santykis svarbiausia, taip skaičiau. Kadangi mes farširuojamės omegom 6, tai paskui, kad atstatyt santykį, reikia omega 3. Man gal nereikia OMG,kiek tu apsiskaicius
man sleptis.As tingiu skaityt,man gaila tam laiko,paskui va kas gaunasi.Pas mus yra tokio pirkt.Turbut su siuntimu is iherb tiek ir gautusi.
http://www.hollandan...-BoCGB4QAvD_BwE
KSC va apie avižas :
Avižose dominuoja polinesočiosios riebiosios rūgštys ir suplojus avižą- jos greit oksiduojasi. Todėl dribsniai dažniausiai būna su kartumo prieskoniu. Jei jau vartot kokį grūdą- tai smulkint jį reik prieš pat verdant, arba išvis nesmulkintą brinkint ir virt.
PS ar reikia Paypalo ar su paprasta kreditine galima pirkti ?
Avižose dominuoja polinesočiosios riebiosios rūgštys ir suplojus avižą- jos greit oksiduojasi. Todėl dribsniai dažniausiai būna su kartumo prieskoniu. Jei jau vartot kokį grūdą- tai smulkint jį reik prieš pat verdant, arba išvis nesmulkintą brinkint ir virt.
PS ar reikia Paypalo ar su paprasta kreditine galima pirkti ?
QUOTE(Dusia37 @ 2017 10 19, 21:51)
nu va ir aš š ne magnį namie turiu ...
KSC ką dar ten gero perki ? Plaukams PVZ vitaminus kokius ?
KSC ką dar ten gero perki ? Plaukams PVZ vitaminus kokius ?
ir ko aš ten neperku
pirmiausia tai visokius papildus. Neseniai baigiau gert ciberžolę, dabar geriu silicį (ir dėl plaukų) ir vit.D. Dabar su agvojau abūti madinga, užsisakiau probiotikus, nu ir magnį - nepakenks
Plaukai... Čia man skaudi tema, nes jų niekad neturėjau, o kuo toliau, tuo blogiau su jais. Kartas nuo karto pageriu šitą kompleksą
https://www.iherb.co...ggie-Caps/42190
neseniai buvo visai šakės - slinko baisiai, tai ko tik nedariau, bet prisiskaičiau visokių nuomonių ir atsiliepimų, kai ką turėjau iš seniau ir variau viską iš eilės. Kažkas padėjo
. Rodau - viskas iš iherb'obiotinas https://www.iherb.co...p...iot&rank=01
plius amino rūgštis taurinas https://www.iherb.co...-Capsules/15787
dar labai keista plaukams priemonė - skystas magnis - įtrinti į šaknis
https://www.iherb.co...oz-237-ml/33840
dar retsykiais į šaknis įtrindavau emu aliejų - tipo, labai miegančius folikulus pažadina
https://www.iherb.com/search?kw=emu
nu ir dar į kondicionierių įlašindavau po kelis lašus dilgėlių ir varnalėšų ekstraktų - kažkas tokio panašaus
https://www.iherb.co...l-oz-30-ml/5208
https://www.iherb.co...l-oz-30-ml/5247
sakau, kas padėjo - nežinau, bet labiausia tikiu biotinu + taurinu
QUOTE(Dusia37 @ 2017 10 19, 20:08)
KSC va apie avižas :
Avižose dominuoja polinesočiosios riebiosios rūgštys ir suplojus avižą- jos greit oksiduojasi. Todėl dribsniai dažniausiai būna su kartumo prieskoniu. Jei jau vartot kokį grūdą- tai smulkint jį reik prieš pat verdant, arba išvis nesmulkintą brinkint ir virt.
PS ar reikia Paypalo ar su paprasta kreditine galima pirkti ?
Avižose dominuoja polinesočiosios riebiosios rūgštys ir suplojus avižą- jos greit oksiduojasi. Todėl dribsniai dažniausiai būna su kartumo prieskoniu. Jei jau vartot kokį grūdą- tai smulkint jį reik prieš pat verdant, arba išvis nesmulkintą brinkint ir virt.
PS ar reikia Paypalo ar su paprasta kreditine galima pirkti ?
As perku scotish organic oats,jokio kartumo,stambios,skanios.
QUOTE(Dusia37 @ 2017 10 19, 22:08)
KSC va apie avižas :
Avižose dominuoja polinesočiosios riebiosios rūgštys ir suplojus avižą- jos greit oksiduojasi. Todėl dribsniai dažniausiai būna su kartumo prieskoniu. Jei jau vartot kokį grūdą- tai smulkint jį reik prieš pat verdant, arba išvis nesmulkintą brinkint ir virt.
PS ar reikia Paypalo ar su paprasta kreditine galima pirkti ?
Avižose dominuoja polinesočiosios riebiosios rūgštys ir suplojus avižą- jos greit oksiduojasi. Todėl dribsniai dažniausiai būna su kartumo prieskoniu. Jei jau vartot kokį grūdą- tai smulkint jį reik prieš pat verdant, arba išvis nesmulkintą brinkint ir virt.
PS ar reikia Paypalo ar su paprasta kreditine galima pirkti ?
žinau, kad oksiduojasi, o tada ir kartumas. Bet lyg nekarčios.
Nieko, nieko gero iš jų, ale...
gal reikėtų kokių kokosų drožlių pasimalt ir pabandyt kažką panašaus išsikept
iherbe dabar biškį aukštoji matematika apsipirkt, bo siuntimas nepigus - gerai krepšį susikraut panaudojan shipping saver prekes, tada siuntimas daugiau - mažiau pamažėja.
PayPal nereikia, ale kreditinės reikia. Nors gal ir kažkuri debetinė eina - nepamenu, kokia
KSC dėkui 
Šiandien man visko reikia , bet ryt pamiršiu . Visą gyvenimą turėjau labai gerus plaukus Į senatvę prastėja ...
Šiandien man visko reikia , bet ryt pamiršiu . Visą gyvenimą turėjau labai gerus plaukus
Į senatvę prastėja ...
va, apie omegas radau - gal nieko info, bet pati dar neperskaičiau
http://athleticduo.c...katos-saltinis/
http://athleticduo.c...katos-saltinis/
QUOTE(kavasucitrina @ 2017 10 19, 20:33)
va, apie omegas radau - gal nieko info, bet pati dar neperskaičiau
http://athleticduo.c...katos-saltinis/
http://athleticduo.c...katos-saltinis/
Nu jo,sudetinga,kaip ta santyki islaikyt,kai nematai jo?Pagal suvalgoma maista labai sunku.
QUOTE(Luety @ 2017 10 19, 22:53)
Nu jo,sudetinga,kaip ta santyki islaikyt,kai nematai jo?Pagal suvalgoma maista labai sunku.
kate š... (kaip sako suvalkiečiai) skaičiuot
valgyt mažiau visokių nesąmoningų aliejų ir jokių transriebalų, kad kuo mažiau tų omega 6 gaut, tai nereiks omega 3 papildomai rūpintis, užteks iš maisto. Matai, didelis santykis blogai, o kuo mažesnis, tuo geriau.
Ai, žodžiu nežinau, nors sakai, kad daug skaitau, bet kad ir nemažai iš tikrųjų skaitau, bet nieko neatsimenu arba būna, tipo, kažką kažkur kažkada girdėjau
. Visą gyvenimą man patiko žinoti siaurai, bet giliai, o tiek darbe, tiek gyvenime gaunasi, kad turiu žinoti labai plačiai ir tada gaunasi visai visai paviršiukais... Nepatinka
QUOTE(Luety @ 2017 10 19, 21:59)
As tingiu skaityt,man gaila tam laiko
pamiršau replikuot
skaityt netingiu, tik kartais tingiu gilintis, kai koks sudėtingesnis reikalas. O kad laiko gailėt tam - niekada. Man gaila laiko maisto gaminimui, o jau kaip žiauriai gaila tvarkymuisi, šveitimui ir dulkių krapštymui - beprasmybė totali, dar labai gaila laiko darbe visiškai nelogiškas, niekam nereikalingas nesąmones daryt. O skaityt, gilintis, analizuot tai laiko visai visai negaila... Dar jei kas galvoj liktų, tai būtų išvis super
