Man šiuo metu kažkaip dzin tiek kiek dabar sveriu tai nesvėriau cielus 12 metų beveik rekordas... bet smegenys kažko priešinasi bet kam... noriu išmokti gyventi harmonijoje su savo norais t.y. maistu, bet nenoriu jau savęs prievartauti atsibodo ....
Kavasucitrina dziugu skaityti kad baigi išsivaduoti iš streso dėl svorio Man šiuo metu kažkaip dzin tiek kiek dabar sveriu tai nesvėriau cielus 12 metų beveik rekordas... bet smegenys kažko priešinasi bet kam... noriu išmokti gyventi harmonijoje su savo norais t.y. maistu, bet nenoriu jau savęs prievartauti atsibodo ....
Man šiuo metu kažkaip dzin tiek kiek dabar sveriu tai nesvėriau cielus 12 metų beveik rekordas... bet smegenys kažko priešinasi bet kam... noriu išmokti gyventi harmonijoje su savo norais t.y. maistu, bet nenoriu jau savęs prievartauti atsibodo ....
Labas rytas,
Dėkui Muka už gražią kavą Reikia, labai vėlai atsiguliau . MB parsirado iš komadiruotės tai ilgai praplurpėm... Ir vėl namų darbai nedaryti 
Vakar buvo tokia graži vasara, o šiandien vėl ruduo
Sutinku , kad medžiams lietus reikia .
Muka aš sultinius visada verdu lėtpuodyje . Palieku nakčiai . Sriubas mėgstu daržovines trintas, bet trintas valgau tik aš
tai ir aptingstu išsivirti ... O šeimynai verdu visokias kokias netingiu . Mano vyrai dievina: Tailandietiška Šita sriuba visada skani
Luety pratimas apie kurį rašei sunkus Būna dar įdomiau kai kada man - ant kairės gali stovėti ant dešinės griuvi arba atvirkščiai Matyt priklauso kuris smegenų pusrutulis tą vakarą išbalansuotas 
Dėkui Muka už gražią kavą
Reikia, labai vėlai atsiguliau . MB parsirado iš komadiruotės tai ilgai praplurpėm... Ir vėl namų darbai nedaryti Vakar buvo tokia graži vasara, o šiandien vėl ruduo
Sutinku , kad medžiams lietus reikia .Muka aš sultinius visada verdu lėtpuodyje . Palieku nakčiai . Sriubas mėgstu daržovines trintas, bet trintas valgau tik aš
tai ir aptingstu išsivirti ... O šeimynai verdu visokias kokias netingiu . Mano vyrai dievina: Tailandietiška Šita sriuba visada skani Luety pratimas apie kurį rašei sunkus
Būna dar įdomiau kai kada man - ant kairės gali stovėti ant dešinės griuvi arba atvirkščiai Matyt priklauso kuris smegenų pusrutulis tą vakarą išbalansuotas QUOTE(Dusia37 @ 2019 10 17, 10:10)
Labas rytas,
Dėkui Muka už gražią kavą Reikia, labai vėlai atsiguliau . MB parsirado iš komadiruotės tai ilgai praplurpėm... Ir vėl namų darbai nedaryti
Vakar buvo tokia graži vasara, o šiandien vėl ruduo Sutinku , kad medžiams lietus reikia .
Muka aš sultinius visada verdu lėtpuodyje . Palieku nakčiai . Sriubas mėgstu daržovines trintas, bet trintas valgau tik aš tai ir aptingstu išsivirti ... O šeimynai verdu visokias kokias netingiu . Mano vyrai dievina: Tailandietiška Šita sriuba visada skani
Luety pratimas apie kurį rašei sunkus Būna dar įdomiau kai kada man - ant kairės gali stovėti ant dešinės griuvi arba atvirkščiai Matyt priklauso kuris smegenų pusrutulis tą vakarą išbalansuotas
Dėkui Muka už gražią kavą
Reikia, labai vėlai atsiguliau . MB parsirado iš komadiruotės tai ilgai praplurpėm... Ir vėl namų darbai nedaryti Vakar buvo tokia graži vasara, o šiandien vėl ruduo
Sutinku , kad medžiams lietus reikia .Muka aš sultinius visada verdu lėtpuodyje . Palieku nakčiai . Sriubas mėgstu daržovines trintas, bet trintas valgau tik aš
tai ir aptingstu išsivirti ... O šeimynai verdu visokias kokias netingiu . Mano vyrai dievina: Tailandietiška Šita sriuba visada skani Luety pratimas apie kurį rašei sunkus
Būna dar įdomiau kai kada man - ant kairės gali stovėti ant dešinės griuvi arba atvirkščiai Matyt priklauso kuris smegenų pusrutulis tą vakarą išbalansuotas O man lėtapuodis ir neprigijo kažkodėl... gal ne toks geras ...
O aš tingiu tokias virti sriubas ale tailandietiškos man tinka tokios navaristos tirštos sriubos ;)
QUOTE(Dusia37 @ 2019 10 17, 08:10)
Labas rytas,
Dėkui Muka už gražią kavą Reikia, labai vėlai atsiguliau . MB parsirado iš komadiruotės tai ilgai praplurpėm... Ir vėl namų darbai nedaryti
Vakar buvo tokia graži vasara, o šiandien vėl ruduo Sutinku , kad medžiams lietus reikia .
Muka aš sultinius visada verdu lėtpuodyje . Palieku nakčiai . Sriubas mėgstu daržovines trintas, bet trintas valgau tik aš tai ir aptingstu išsivirti ... O šeimynai verdu visokias kokias netingiu . Mano vyrai dievina: Tailandietiška Šita sriuba visada skani
Luety pratimas apie kurį rašei sunkus Būna dar įdomiau kai kada man - ant kairės gali stovėti ant dešinės griuvi arba atvirkščiai Matyt priklauso kuris smegenų pusrutulis tą vakarą išbalansuotas
Dėkui Muka už gražią kavą
Reikia, labai vėlai atsiguliau . MB parsirado iš komadiruotės tai ilgai praplurpėm... Ir vėl namų darbai nedaryti Vakar buvo tokia graži vasara, o šiandien vėl ruduo
Sutinku , kad medžiams lietus reikia .Muka aš sultinius visada verdu lėtpuodyje . Palieku nakčiai . Sriubas mėgstu daržovines trintas, bet trintas valgau tik aš
tai ir aptingstu išsivirti ... O šeimynai verdu visokias kokias netingiu . Mano vyrai dievina: Tailandietiška Šita sriuba visada skani Luety pratimas apie kurį rašei sunkus
Būna dar įdomiau kai kada man - ant kairės gali stovėti ant dešinės griuvi arba atvirkščiai Matyt priklauso kuris smegenų pusrutulis tą vakarą išbalansuotas As su kava,aciu,labas rytas,
Vakar vakare uzsimaniau arbatos,MB padare be kofeino su pienu apie 18:30.Visa naktis be miego,uzmigau po 5 ryte.Vat tau ir be kofeino
Dusia,pratimas sunkus ne treniruotiems,treniruojantis,jis pasidaro lengvas.Del vienos ar kitos kuno puses stiprumo,lankstumo jau issiaiskinta su trenere,ji sake visi zmones turi ta sindroma maziau ar daugiau isrriksta.Ta pastebi visi besportuojantys.
Bandyk bent kelis kart per sav,istreniruosi lygsvars,pagerinsi kraujotaka.Dar suzinosi,kiek ir kokio stiprumo raumenu turi kojose.
Kol neturejau koju raumenu,nepastovedavau ant 1 kojos neisikibus. Dabar jau stoviu laisvai,kelt aukstai negaliu,koja stora,lasiniais aplipus,bet kudeja po truputuka.Nestumo metu igytasjojiko kelnes ne taip lengva pamest.
QUOTE(Luety @ 2019 10 17, 11:02)
As su kava,aciu,labas rytas,
Vakar vakare uzsimaniau arbatos,MB padare be kofeino su pienu apie 18:30.Visa naktis be miego,uzmigau po 5 ryte.Vat tau ir be kofeino
Dusia,pratimas sunkus ne treniruotiems,treniruojantis,jis pasidaro lengvas.Del vienos ar kitos kuno puses stiprumo,lankstumo jau issiaiskinta su trenere,ji sake visi zmones turi ta sindroma maziau ar daugiau isrriksta.Ta pastebi visi besportuojantys.
Bandyk bent kelis kart per sav,istreniruosi lygsvars,pagerinsi kraujotaka.Dar suzinosi,kiek ir kokio stiprumo raumenu turi kojose. Kol neturejau koju raumenu,nepastovedavau ant 1 kojos neisikibus. Dabar jau stoviu laisvai,kelt aukstai negaliu,koja stora,lasiniais aplipus,bet kudeja po truputuka.Nestumo metu igytasjojiko kelnes ne taip lengva pamest.
Vakar vakare uzsimaniau arbatos,MB padare be kofeino su pienu apie 18:30.Visa naktis be miego,uzmigau po 5 ryte.Vat tau ir be kofeino
Dusia,pratimas sunkus ne treniruotiems,treniruojantis,jis pasidaro lengvas.Del vienos ar kitos kuno puses stiprumo,lankstumo jau issiaiskinta su trenere,ji sake visi zmones turi ta sindroma maziau ar daugiau isrriksta.Ta pastebi visi besportuojantys.
Bandyk bent kelis kart per sav,istreniruosi lygsvars,pagerinsi kraujotaka.Dar suzinosi,kiek ir kokio stiprumo raumenu turi kojose.
Kol neturejau koju raumenu,nepastovedavau ant 1 kojos neisikibus. Dabar jau stoviu laisvai,kelt aukstai negaliu,koja stora,lasiniais aplipus,bet kudeja po truputuka.Nestumo metu igytasjojiko kelnes ne taip lengva pamest.Luety mes darom daug pratimų lygsvarai ir kordinacijai . Bet vis tiek dėkui už patarimus
Muka, ta sriuba labai greitai išverdama , greičiau negu bulbienė
O mano šeimyna mėgsta egzotika . Lėtpuodis man šaltienai , sultiniui, jautienai . Tobula būna kiaulienos sprandinė. Supjaustau storais gabalais , apkepu orkaitėj ( 20 min , kad apskrustų , galima ir ant keptuvės ) ir 4 val į lėtpuodį . Nuostabus skonis , plėšoma mėsa . Kas ragavo visi klausia kaip pagaminau
Labos:)
Na kada aš išsimiegosiu ryškiai mano organizmas jau ruošiasi žiemai, net ir sukimo laikrodžio laukia , tą stebiu jau n metų... žodžiu sunku keltis kaip saulė dar nepakilusi
Dusia37 o tau į tą lėtapuodį reikia pilti vandenuko, mano tai toks
Na žodžiu žiema reiks pažaisti Ačiū už įdėjas:)
Kavos?
Na kada aš išsimiegosiu
ryškiai mano organizmas jau ruošiasi žiemai, net ir sukimo laikrodžio laukia , tą stebiu jau n metų... žodžiu sunku keltis kaip saulė dar nepakilusi Dusia37 o tau į tą lėtapuodį reikia pilti vandenuko, mano tai toks
Na žodžiu žiema reiks pažaisti
Ačiū už įdėjas:)Kavos?
Labas rytas ,
Reikia kavos , bo mažokai miegojau ... Vakar vakarienės nevalgiau , o alkanai man sunkiau miegasi Nelaukiu laikrodžio atsukimo - nepatinka kai sutemsta 4 valandą. Man geriau dabartinis laikas. Vis tiek visada prieš žadintuvą atsibundu ...
Muka pilu vandens , dedu prieskoniu troškindama sprandinę . Nedaug vandens , nes nenugaruoja . Bent iš mano puodo . Matyt todėl , kad labai lėtai verda .
Man šia savaitę pasportuoti nepavyko Neleido MM.
Vakar pasiėmiau kraujo tyrimo rezultatus , hemoglobinas beveik norma Geriau negu buvo prieš papildų gėrimą . Feritinas irgi ne prie aukštųjų ... Bet gyvensiu Kiek papildų reikia į senatvę gerti , baisu
Luety ar žiūrėjai filmuką apie bičių produktus : ten kalba apie nemigą ir medų ... Jei prieš naktį išgersi šilto vandens su šaukšteliu vandens - geriau miegosi . Ypač tai veikia vyresnius žmonės . PS mano buvusi kolegė ( jau išėjo į pensiją ) taip darydavo. Turėjo bajurią klimaksinę nemigą ... sesė yra išbandžiusi, sakė veikia . Pabandyk .... Jei nesilaikai keto . Paleo kai kai kurios knygos leidžia truputi medaus
Gražios ir darbingos dienos . Muka puolam I-safus kelti
Reikia kavos , bo mažokai miegojau ... Vakar vakarienės nevalgiau , o alkanai man sunkiau miegasi
Nelaukiu laikrodžio atsukimo - nepatinka kai sutemsta 4 valandą. Man geriau dabartinis laikas. Vis tiek visada prieš žadintuvą atsibundu ...Muka pilu vandens , dedu prieskoniu troškindama sprandinę . Nedaug vandens , nes nenugaruoja . Bent iš mano puodo . Matyt todėl , kad labai lėtai verda .
Man šia savaitę pasportuoti nepavyko
Neleido MM.Vakar pasiėmiau kraujo tyrimo rezultatus , hemoglobinas beveik norma
Geriau negu buvo prieš papildų gėrimą . Feritinas irgi ne prie aukštųjų ... Bet gyvensiu Kiek papildų reikia į senatvę gerti , baisu Luety ar žiūrėjai filmuką apie bičių produktus : ten kalba apie nemigą ir medų ... Jei prieš naktį išgersi šilto vandens su šaukšteliu vandens - geriau miegosi . Ypač tai veikia vyresnius žmonės . PS mano buvusi kolegė ( jau išėjo į pensiją ) taip darydavo. Turėjo bajurią klimaksinę nemigą ... sesė yra išbandžiusi, sakė veikia . Pabandyk .... Jei nesilaikai keto . Paleo kai kai kurios knygos leidžia truputi medaus
Gražios ir darbingos dienos . Muka puolam I-safus kelti
Labas rytas,
naujiena,lyja taio,kad nezinau kaip iskust nosi i kluba ir dar gusinis vejas,skecio nepanesi Atpils uz visus metus.
Dusia,miegu ne blogai,jei ne arbata be kofeino atsieit .Tik man uztenka miego 4-5 val.As keliuos zvali po tiek,bet daznai ismiegu visas 6-7 val.Nesu medaus megeja,ypac su vandeniu,bet,jei reikia del sveikatos,geriu.
Tokiu oru nors sazine negrauzia kad neriu ir nedirbu sode
Gero jums savaitgalio,o mes lauksim pasiklydusios bobu vasaros.
naujiena,lyja taio,kad nezinau kaip iskust nosi i kluba
ir dar gusinis vejas,skecio nepanesi Atpils uz visus metus.Dusia,miegu ne blogai,jei ne arbata be kofeino atsieit
.Tik man uztenka miego 4-5 val.As keliuos zvali po tiek,bet daznai ismiegu visas 6-7 val.Nesu medaus megeja,ypac su vandeniu,bet,jei reikia del sveikatos,geriu.Tokiu oru nors sazine negrauzia kad neriu ir nedirbu sode
Gero jums savaitgalio,o mes lauksim pasiklydusios bobu vasaros.
Labas rytas,
Kavos ?
Luety , Tau viskas gerai ? Kažkaip be nuotaikos pasirodei penktadienį ? Oras, ruduo ar šaip toks laikotarpis ?
Muka , ką gero nuveikei sode ?
Aš šeštadienio ryte buvau kepurės vėlimo pamokoj , paskui važiavau į kaimą . Pasodinau česnakus ir tuples, pagrėbiau lapų nuo kiemo ( mulčas česnakams ) .Pora lysvių sukasiau ir tt. Ten darbo visada sočiai . Smagu - oras nuostabus tikra bobų vasarą. Darbavausi su maike Išsiviriau kaime didelį puodą burokėliu , vakare sukišiu į stiklianius . Niekaip nesibaigia gėrybės O gal čia aš durna , tiek priauginu ... valgytojų tai nedaug
Luety kaip svoris ? Paskaičiau tokį motyvuojantį straipsnį : Svorio metimas , kas teisybė tas ne melas - nereikia jokių meniu , grupių ir tt. Tikl klausyti savęs. Nes numetus pagal kitų rekomendacijas labai greitai atsiaugini ...
Kavos ?
Luety , Tau viskas gerai ? Kažkaip be nuotaikos pasirodei penktadienį ? Oras, ruduo ar šaip toks laikotarpis ?
Muka , ką gero nuveikei sode ?
Aš šeštadienio ryte buvau kepurės vėlimo pamokoj , paskui važiavau į kaimą . Pasodinau česnakus ir tuples, pagrėbiau lapų nuo kiemo ( mulčas česnakams ) .Pora lysvių sukasiau ir tt. Ten darbo visada sočiai . Smagu - oras nuostabus tikra bobų vasarą. Darbavausi su maike
Išsiviriau kaime didelį puodą burokėliu , vakare sukišiu į stiklianius . Niekaip nesibaigia gėrybės O gal čia aš durna , tiek priauginu ... valgytojų tai nedaug Luety kaip svoris ? Paskaičiau tokį motyvuojantį straipsnį : Svorio metimas , kas teisybė tas ne melas - nereikia jokių meniu , grupių ir tt. Tikl klausyti savęs. Nes numetus pagal kitų rekomendacijas labai greitai atsiaugini ...
Man man maaaaan kavos
Dusia37 dirbau kaip kumelė... burokai, morkos, kopūstai, šiltnamis patvarkyti liko salierai, porai ir salotos, tiesa pastarosios nuostabios romaninės( ačiū Dusia37 rudeniop tik tokias sėsiu). Vyras sukasė du daržiukus liko dar vienas, bet sakė jau jis tai padarys, man gėlynus nukirpti, tiesa vieną vakar nukirpau, einu prie minties, kad reikia performuoti, bet kada prieiti jis pas moneis didelis, bet gal kada nors po to Žodžiu derlius nedickas, nes padalinau į dvi dalis tai nieko daug ir neliko ir ačiū die savojos kopųstai užderėjo grąžūs cielos 6 galvos sulig vaiko galvuke tai mna didleis pasiekimas, morkos, burokai menki labai, tai va tiek to deriaus pas mane ... plotai nedideli tai Pomidorų dėžukė priskyniau, reiks kažką daryti Tiesa česnakus pasodinau irigi bet žemė bais inmirkusi tai vos sukišau, ir mačiau MB sunkiai kasė Na mano tokia žemelė. O va sekmadienį prabudusi nutariau šaudykite bet važiuosiu namo net silpna pasidarė pagalvojusi, kad ryt į darbą iš sodo Žodžiu atėjo mano smegenėlėms ir kūnui atostogos nuo sodo
Motyvuojantis straipsniukas aš mačiau laidą, bet ... na žodžiu nieko naujo šiuo kalsuimu.
Dusia37 dirbau kaip kumelė... burokai, morkos, kopūstai, šiltnamis patvarkyti liko salierai, porai ir salotos, tiesa pastarosios nuostabios romaninės( ačiū Dusia37 rudeniop tik tokias sėsiu). Vyras sukasė du daržiukus liko dar vienas, bet sakė jau jis tai padarys, man gėlynus nukirpti, tiesa vieną vakar nukirpau, einu prie minties, kad reikia performuoti, bet kada prieiti jis pas moneis didelis, bet gal kada nors po to
Žodžiu derlius nedickas, nes padalinau į dvi dalis tai nieko daug ir neliko ir ačiū die savojos kopųstai užderėjo grąžūs cielos 6 galvos sulig vaiko galvuke tai mna didleis pasiekimas, morkos, burokai menki labai, tai va tiek to deriaus pas mane ... plotai nedideli tai Pomidorų dėžukė priskyniau, reiks kažką daryti Tiesa česnakus pasodinau irigi bet žemė bais inmirkusi tai vos sukišau, ir mačiau MB sunkiai kasė Na mano tokia žemelė. O va sekmadienį prabudusi nutariau šaudykite bet važiuosiu namo net silpna pasidarė pagalvojusi, kad ryt į darbą iš sodo Žodžiu atėjo mano smegenėlėms ir kūnui atostogos nuo sodo Motyvuojantis straipsniukas aš mačiau laidą, bet ... na žodžiu nieko naujo šiuo kalsuimu.
Muka , dėl daugiamečių gėlių : IK patarimas buvo kirpti pavasarį . Geriau peržiemoja. Lapai uždengia , stiebai sniegą sulaiko ... Kadangi pas mane kaimų kaimas , grožio nereikia sakiau taip ir paliksiu iki pavasario .
Aš irgi jau nebenoriu kaiman ... Nors kai toks geras oras, o Kaune į kiemą nerekomenduojama, tai džiaugiausi turėdama kaimą .
.Aš irgi jau nebenoriu kaiman ... Nors kai toks geras oras, o Kaune į kiemą nerekomenduojama, tai džiaugiausi
turėdama kaimą .
QUOTE(Dusia37 @ 2019 10 21, 08:59)
Muka , dėl daugiamečių gėlių : IK patarimas buvo kirpti pavasarį . Geriau peržiemoja. Lapai uždengia , stiebai sniegą sulaiko ... Kadangi pas mane kaimų kaimas , grožio nereikia sakiau taip ir paliksiu iki pavasario .
Aš irgi jau nebenoriu kaiman ... Nors kai toks geras oras, o Kaune į kiemą nerekomenduojama, tai džiaugiausi turėdama kaimą .
.Aš irgi jau nebenoriu kaiman ... Nors kai toks geras oras, o Kaune į kiemą nerekomenduojama, tai džiaugiausi
turėdama kaimą .na va kaip skirtingai o aš girdėjau atvirkščiai nes ten ligos neiššala... ai sutvarkaiu ir ramu, gal dar papurenskiu žemę aplink augaliukus:)
O kodėl nerekomenduojama į lauką ?
