Gerai būtų tas Ozempic, bet bijau sau pakenkti.
Ingrida, kaip gali per šaltį visokius jogurtus plempti? Man reikia ko nors karšto, kitaip vaikščiosiu sustirusi.
Labas rytas.
IK,kefyrą plempiu labiau.
ozempic tikrai sumažina ėdesį, tiesiog negali daug suvalgyti, nes jautiesi soti. Manau, kad geriau jau, nei intervencija į skrandį. Na vakare aš suvalgau lašinukų riekele. Dar man ir cukrų pareguliavo. Naujas vaistas, jaučiuosi bandoma žiurkė, ant tokių, kur jau netoli dievulio teismas ir bandyti.
Labas rytas.
Susiplanavau akvą tvarkyti ir še tau boba devintinės, kad pradėjo viskas aplink suktis, toks silpnumas apėmė, gerai, kad į sieną atsirėmiau. Matyt nuo to neprivalgymo. Palauksiu, kol pagerės. Pasidariau berocca kokteiliuką. Jei ne, teks palaukti geresnių laikų.
Ir katinas neateina, guli užsisukęs, taip dar jis pagydo.
Ir katinas neateina, guli užsisukęs, taip dar jis pagydo.
Meri, o tu spaudimą pasimatavai? Jis labai nukrenta nuo dietos.
Kažkada labai intensyviai mečiau svorį. Tai viduryje vagos apalpau, nežinau, kiek pragulėjau. Ir tualete naktį esu nualpusi, ir tik iš lovos atsikėlusi nuvirtau. Kaip taisyklė, spaudimas būdavo netoli 100/60.
Kažkada labai intensyviai mečiau svorį. Tai viduryje vagos apalpau, nežinau, kiek pragulėjau. Ir tualete naktį esu nualpusi, ir tik iš lovos atsikėlusi nuvirtau. Kaip taisyklė, spaudimas būdavo netoli 100/60.
Labas rytas.
Net nepagalvojau apie spaudimą 
Vistik vakar išvaliau akvą, tik filtrą palikau kitai dienai. Turiu atsisiuntusi tokių granulių, kur vandens geltonumą mažina, laikau. Išėmiau dalį augalų, pasilikau tik anubias, pamažinau šakų. Toks erdvus patapo. Vasarą išsemsiu juodą gruntą ir pakeisiu šviesiu. Padariau klaidą su tamsiu, nepatinka.
Vistik vakar išvaliau akvą, tik filtrą palikau kitai dienai. Turiu atsisiuntusi tokių granulių, kur vandens geltonumą mažina, laikau. Išėmiau dalį augalų, pasilikau tik anubias, pamažinau šakų. Toks erdvus patapo. Vasarą išsemsiu juodą gruntą ir pakeisiu šviesiu. Padariau klaidą su tamsiu, nepatinka.
