Mano diena dar ne pilnai atlaikyta, bet iki šiol iškrovauju 
eisiu į dukros susirinkimą, jei ko nesunervuos, tai bus atlaikyta 
Atlaikiau 
Labas rytas 
Dabar pagalvojau,kai atvaziuos tavo mama nuosta,as cia matyt pati su savim kalbesiu
Labas rytas
Dabar pagalvojau,kai atvaziuos tavo mama nuosta,as cia matyt pati su savim kalbesiu
Niu aš nesiruošiu dingt, gal kaip tik daugaiu laiko čia turėsiu, mama su vaikais bovintis galės
Labas rytas nors pas mus jis nelabas. Baigės vėjaraupiai, tai gisa naktis pravemta. Nepamenu kada tiek kuopiau ir skalbiau rankom ir dar naktį😂 3 paeiliui...
Niu aš nesiruošiu dingt, gal kaip tik daugaiu laiko čia turėsiu, mama su vaikais bovintis galės
Labas rytas
O dieve! As su mazium po ligonines,gavom siuntima pas pulmonologa,nes pakosija ir paragavus saldzios bulves isbere visa,sako gal spalvotumas ir kosuli isprovokavo,tai zodziu eisim kita savaite pasiziuret ka ten sakys...mano maziui koses feu,pora saukstuku ikisu ir prasideda lupu ciaupimas arba purskimas visko atgal
labas:) po truputi tvarkausi su mintimis ir motyvacijomis 
planuoju pabandyti colonwell, gal kuri bandet?
labas:) po truputi tvarkausi su mintimis ir motyvacijomis
Cia kas ?skaidulos ane kazkokios?nebandziau
Is papildu esu gerus tik l-carnitine ir fsio
Mano savaite kazkokia nesekminga maisto atzvilgiu 
o siandien dar ir lyja,tai negaliu normaliai iseit pavaiksciot nes nezinau kur nukisau vezimo apsauga nuo lietaus 
Cia kas ?skaidulos ane kazkokios?nebandziau
Is papildu esu gerus tik l-carnitine ir fsio
Mano savaite kazkokia nesekminga maisto atzvilgiu
Bala nematė, bus saulėtų dienų,kam po tą lietų varlinėt ;) aš duoduosi nuo ryto, apsitvarkiau namus, skalbiu ntąjį skalbimą po turiningos nakties 😀 saulė ritinėjas dangum,bet kai miegojus gal dvi valandas, tai nieko nesinori
Labukas visoms senbuvėms, kurios mane dar pamena ir naujokėms. Grįžtu pabrukusi uodegą į jūsų gretas. Bais motyvacijos reikia.
Nuosta pasakok kokios dietos laikeisi?
Frolka tu puikia atrodai nebereikia tau jokių pastangų, nebent tik išsilaikyti to ką pasiekusi.
Na o aš vėl viską nuo pradžių.
Nuosta pasakok kokios dietos laikeisi?
Frolka tu puikia atrodai
nebereikia tau jokių pastangų, nebent tik išsilaikyti to ką pasiekusi. Na o aš vėl viską nuo pradžių.
Labukas visoms senbuvėms, kurios mane dar pamena ir naujokėms. Grįžtu pabrukusi uodegą į jūsų gretas. Bais motyvacijos reikia.
Nuosta pasakok kokios dietos laikeisi?
Frolka tu puikia atrodainebereikia tau jokių pastangų, nebent tik išsilaikyti to ką pasiekusi.
Na o aš vėl viską nuo pradžių.
Sveika sugrįžus visąlaik geriau grįžti, nei nuleisti rankas ir pasiduoti. Ne tik dėl išvaizdos, o ir dėl savijautos, sveikatos. Aš draugauju su kilo.lt programa, nors daug pagal save darau, sveikai tiesiog maitinuosi 3kart dienoj pagal jų gaires (jie liepia 5kart, bet man netinka), stengiuosi tilpti į 1500 kcal ir sportuoju pagal jų programą sudarytą+bodyflex+cardio ant mini stepperio pridedu karts nuo karto (sportas 3×sav.) iš tiesų labai daug pastangų dedu. Aij va dar kartais paiškrovauju ar mažo kaloringumo dienas pasidarau ir būtinai savaitgaliais vieną dieną (kartais ir keletas gaunas🙈) leidžiu sau viską ko noriu ir kiek noriu. Sėkmės
Labukas visoms senbuvėms, kurios mane dar pamena ir naujokėms. Grįžtu pabrukusi uodegą į jūsų gretas. Bais motyvacijos reikia.
Nuosta pasakok kokios dietos laikeisi?
Frolka tu puikia atrodai
Na o aš vėl viską nuo pradžių.
Pagaliau tai kaip tau sekesi be musu? Kaip dabar lieknesi?
QUOTE(frolka25 @ 2017 03 21, 15:53)
<p></p><blockquote class="ipsBlockquote" data-author="fazanas" data-cid="71520492" data-time="1490092876"><div><p>Labukas visoms senbuvėms, kurios mane dar pamena ir naujokėms. Grįžtu pabrukusi uodegą į jūsų gretas. Bais motyvacijos reikia.
Nuosta pasakok kokios dietos laikeisi?
Frolka tu puikia atrodainebereikia tau jokių pastangų, nebent tik išsilaikyti to ką pasiekusi.
Na o aš vėl viską nuo pradžių.
</p></div></blockquote><p>Pagaliau tai kaip tau sekesi be musu? Kaip dabar lieknesi?</p>
Nuosta pasakok kokios dietos laikeisi?
Frolka tu puikia atrodai
nebereikia tau jokių pastangų, nebent tik išsilaikyti to ką pasiekusi.Na o aš vėl viską nuo pradžių.
</p></div></blockquote><p>Pagaliau tai kaip tau sekesi be musu? Kaip dabar lieknesi?</p>Vat be jūsų ir blogai. Atsipalaidavau ir kg per žiemą oba kosmoso greičiu sugrįžo.
O lieknėsiu pagal lieknųjų gurmanų principus, kurie padėjo ir aną kartą atsikratyti daug svorio. Trys kartus per dieną valgau, riboju miltus, cukrų, mažesnio riebumo produktai.
Labai mažai judu, tai į darbą ir iš jo peškomobiliu. Ir pabandysiu vėl išbėgti į trasą aplink stadijoną, kai tik oras leis.
