sveikos.
noriu isbandys sia dieta.
bet lb domina kaip jums sekas? ar yra geru rezultatu ??
Sveika,bandyk 
Jei nesi ne karto jos bandziusi,turi uzsispyrimo ir didelio noro atsikratyti vissvorio-PAVYKS100% 
Pavyko kazkada ir man ,bet dabar esu ,,pasileidele'',negaliu surimtet nors tu ka
Pirmadieni vel ntaji karta startuoju
Ar daug svorio nori numest?
Papildyta:
Oneiga,kaip cepelinai ir as ju noreciau,arba kugelio 
Siandien grikius uzsimerkiau-iskrova Pirmadienis startinis
Jei nesi ne karto jos bandziusi,turi uzsispyrimo ir didelio noro atsikratyti vissvorio-PAVYKS100% Pavyko kazkada ir man ,bet dabar esu ,,pasileidele'',negaliu surimtet nors tu ka
Pirmadieni vel ntaji karta startuoju
Ar daug svorio nori numest?
Papildyta:
Oneiga,kaip cepelinai
ir as ju noreciau,arba kugelio Siandien grikius uzsimerkiau-iskrova
Pirmadienis startinis
QUOTE(Mutė @ 2018 02 11, 14:32)
Sveika,bandyk Jei nesi ne karto jos bandziusi,turi uzsispyrimo ir didelio noro atsikratyti vissvorio-PAVYKS100%
Pavyko kazkada ir man ,bet dabar esu ,,pasileidele'',negaliu surimtet nors tu ka
Pirmadieni vel ntaji karta startuoju
Ar daug svorio nori numest?
Papildyta:
Oneiga,kaip cepelinai ir as ju noreciau,arba kugelio
Siandien grikius uzsimerkiau-iskrova Pirmadienis startinis
Jei nesi ne karto jos bandziusi,turi uzsispyrimo ir didelio noro atsikratyti vissvorio-PAVYKS100% Pavyko kazkada ir man ,bet dabar esu ,,pasileidele'',negaliu surimtet nors tu ka
Pirmadieni vel ntaji karta startuoju
Ar daug svorio nori numest?
Papildyta:
Oneiga,kaip cepelinai
ir as ju noreciau,arba kugelio Siandien grikius uzsimerkiau-iskrova
Pirmadienis startinis nebandziau sios. noriu 10 tikrai. bet iki isavajotojo truksta 15kg.
Mute kiek numetus buvai ir per kiek laiko?
nuo ryt bandau!!
startas su 71kg. 167 cm
-16kg ,buvo kas ir 20kg nukrate.Galiu patart neimprovizuot,laikytis nurodymu ir rekomendaciju.Tada ne nepajusi kaip kilogramai istirps
Sekmingo visoms STARTO
Sekmingo visoms STARTO
QUOTE(Mutė @ 2018 02 11, 22:27)
-16kg ,buvo kas ir 20kg nukrate.Galiu patart neimprovizuot,laikytis nurodymu ir rekomendaciju.Tada ne nepajusi kaip kilogramai istirps
Sekmingo visoms STARTO
Sekmingo visoms STARTO
Labas rytas.
Mute cia per 4 sav -16?🤗🤗🤗
super rezultatas.
Na as pasiruosus ir puikiai nusiteikus!!!
Gero Starto!
Labas rytas 
As taip pat pasiruosus,tvarkingai papusryciavus.Rimtai nusiteikus
-16 ne per viena karta
As taip pat pasiruosus,tvarkingai papusryciavus.Rimtai nusiteikus -16 ne per viena karta
Suo kaip valentinke apeit be nuodemiu🤔🤔🤔
Labas rytas
Nu ka vel startas ir vel labai rimtai nusiteikus ,Tik va,kiausiniai vel suvalgyti su bulka Kaip visada.
Cepelinu tiek priviriau,kad dvi dienas valgiau ,o i tarpus dar visokiu saldesiu,nes kaip vaikai pas mama be lauktuviu atvaziuos Ir dar ziuri ko nevalgau.Dzin jiems mano svoris.Nu tai ir kimsau viska is eiles ir uzsidirbau 1.5kg.Pradedu su 70kg.
Mute,o kaip Tau savaitgalis?Negi nieko griesno?Jau pavydet?
Per menesi numest 16kg,tai nelabai ir iseitu,nebent pradinis svoris butu labai jau didelis.As per 7 savaites numeciau 10kg,bet cia su visokiais nuklydimais kiekviena savaitgali
Na kaip pirma dienele?
as kol kas puikiai.kepu blynus i darzeli ir geriu daug vandens
as kol kas puikiai.kepu blynus i darzeli ir geriu daug vandens
Nu bet neperlipai per 70 As tai kaip ir nepriauginau kg,nors grieku buvo...ex tie ledai,naminiai vafliai...ex Va dar beda turiu,LIDLE ledams megiamiems akcija 
jau dezute sunaikinta,o ta kuri netaip patinka praimta 
O mintys vis suka plana,kad reiketu tu megiamuju dasipirkt 
Nu nepataisoma as,kazkokia priklausomybe nuo ledu
Siandien diena vandens negerta,vietoj vaisiu vynuoges kurios uzdraustos dietinantis...
Nekaip startavau:geda:
Katyte teks buti mums pavyzdziu
pamatysim kaip graziai meti svori ,susiimsim ir mes
As tai kaip ir nepriauginau kg,nors grieku buvo...ex tie ledai,naminiai vafliai...ex Va dar beda turiu,LIDLE ledams megiamiems akcija jau dezute sunaikinta,o ta kuri netaip patinka praimta O mintys vis suka plana,kad reiketu tu megiamuju dasipirkt Nu nepataisoma as,kazkokia priklausomybe nuo ledu
Siandien diena vandens negerta,vietoj vaisiu vynuoges kurios uzdraustos dietinantis...
Nekaip startavau:geda:
Katyte teks buti mums pavyzdziu
pamatysim kaip graziai meti svori ,susiimsim ir mes
QUOTE(Mutė @ 2018 02 12, 18:32)
Nu bet neperlipai per 70 As tai kaip ir nepriauginau kg,nors grieku buvo...ex tie ledai,naminiai vafliai...ex Va dar beda turiu,LIDLE ledams megiamiems akcija jau dezute sunaikinta,o ta kuri netaip patinka praimta O mintys vis suka plana,kad reiketu tu megiamuju dasipirkt
Nu nepataisoma as,kazkokia priklausomybe nuo ledu
Siandien diena vandens negerta,vietoj vaisiu vynuoges kurios uzdraustos dietinantis...
Nekaip startavau:geda:
Katyte teks buti mums pavyzdziu pamatysim kaip graziai meti svori ,susiimsim ir mes
As tai kaip ir nepriauginau kg,nors grieku buvo...ex tie ledai,naminiai vafliai...ex Va dar beda turiu,LIDLE ledams megiamiems akcija jau dezute sunaikinta,o ta kuri netaip patinka praimta O mintys vis suka plana,kad reiketu tu megiamuju dasipirkt Nu nepataisoma as,kazkokia priklausomybe nuo ledu
Siandien diena vandens negerta,vietoj vaisiu vynuoges kurios uzdraustos dietinantis...
Nekaip startavau:geda:
Katyte teks buti mums pavyzdziu
pamatysim kaip graziai meti svori ,susiimsim ir mes ajajai kiek skanumynu aplink.
as va blynus bulvinius ir lietinius kepu. bet valgau savo vista
pirma diena be nuodemes. bet vat mastau kaip 14 d teks..turbut ta diena biski nusidesiu.🤔🤔bet pasizadu but pavizdziu
o po nusidejimo vel is naujo,ar imanoma toliau laikytis??
Gali kaip ir mes testi toliau,o reikalui esant nuo pirmadienio kartot starta
Jau kaip smalsu kiek ryt minuso turesi
Oneiga,ka uz zando ussikisai,a?As tai vietoj mesos zuveliu ir blyneliu
Jau kaip smalsu kiek ryt minuso turesi
Oneiga,ka uz zando ussikisai,a?As tai vietoj mesos zuveliu ir blyneliu
