QUOTE(given444 @ 2019 03 11, 16:25)
Pilvo presas gaminamas vrtuveje

Ca ne bajeris. kas is to, kad daugeli metu mano grazus presas buvo pasislepes po graziu lasinuku sluoksniu.
Siaip viskas labai gerai, crunches ypac, side crunches, bet kokie HIIT pratimai (plna youtube), ant keturiu ir varai. jokiu budu ne tarybiniai atsilenkimai, kurie tik stubura gadina.
Lutuke, bet cia puikybe - ka rasai. niekas man neaiksins. nemanau, kad askinu, bet tu per skaudziai reaguoji.
na tap, as ateinu, bet nesiplstau, kad eilute, tu tam lb daug energjos skiri, Monteverte gi vaiku neturi, o ji net 2-3sakinius max atraso. net ir Cambalai neraso daugiau ne 10 sakiniu.
(bet sorry, neberasysiu, jie tau skaudu, matyty, dar ne laikas.)
as tai kaip tik esu
atvira, ir leidziu save mokyti, man aiskint, ka noriu, tai ir (gero) pasiimu, is kur man reikia. (net ir is cia - kaip bebutu keista). nuolankumas - labai gera savybe.
ir cia buvo draugskas patarmas nesieikvot save. tu, kap ir as, turime vakus, kurems reiika demesio. tu jems skiri kek imanoma laiko? as jauciuos neskiriant (nors ir taip mazai SM sedziu), todel draugiskai cia buvo...jei per skausmingai reaguoij, galbut del kazko neramu.
Ne, vis tiek reikia ir sporto, maistas maistu, o raumenu presa man stipritni labai reikia, po gimdymu labai isplero.
Tu dar karta savo zinutes pasiskaityk, gal tu nei nejauti, kad megini kitiem vadovati, kaip gyventi, kaip bendrauti, ka veikti? Gali gi pasidalinti, ka nori savo patirtim, o kas nores, ta ir prisitaikys arba ne. Aisku, pajuokauti galima,galima viena karta pasakyti, bet tu darai jau tai sistemingai kas menesi

viskam gi yra ribos, jau cia ne patarimai gaunasi, o brukimas savo nuomones.
Ir ne, tai ne puikybe, o asmenino gyvenimo ribos. Kas bus jei visi vieni kitiem prades vadovauti, kas beja siaip labai net madinga Lietuvoje, kiek esu prisiklausius, tu gal daugiau valgyk, tu ta tu ana ... Aukleti galima vaikus ir tik savo, ir aukleti savo pavzydziu, tai is esmes galim aukletis tik save siame gyvenime, o jei bus geras pavyzdys, kiti zmones paparsciausiai mokysis is to pavyzdzio ar klaus patarimu.
Supranti tas gyvenimas ,kuri as gyvenu, tai yra mano gyvenimas ir tai yra mano pasirinkimai kam, kiek, kur, kada skirti energijos, nes ir su pasekmem MAN susidurti teks ir atsakomybe MANO uz savo gyevnima yra. Net vyras neturi teises mane aukelti,juo labiau neturi teises tai daryti svetimi zmones, va jei vaikai kazka paskytu, tada susimastyciau, bet kol kas mano seimai viskas tinka, tai gal jus arba susitaikykit su tuo,kad as jau tokia buvau ir busiu arba nekreipkit i mane demesio
Man nei skaudu, nei neskaudu, siek tiek gal erzina ir as tik breziu ribas, ka man gali kiti zmones pasakoti, kodel tu vis i emocijas nueini? cia elementari kultura. Supranti man jau net mama neaiskina kaip gyventi, jau suaugau pries daug metu, nors nuo mazu dienu buvau labai savarankiska, tiesiog nepakenciu vadovavimo, mano vieni is pirmuju zodziu buvo as pati i rmanai dabar po 40 m imsiu ir pasikeisu 180 kampu?

Ko klausyti ir is ko patarimu paprasyti AS PASIRENKU PATI. Galiu isklausyti visu, bet viena karta, o kai pelgtis vsi tiek nuspresiu as. toks zmogaus stabdymas , jei jaunesnis zmogsu gali jam ir kompleksus ivaryti, nes mes vsi unikalus, tu neturi tokui poreikiu ,kaip as i rnebutinai mane supranti, sustabdziusi kakzoki pasirieksima, gali sustabdyti kazkokius procesus manyje, kazka uzblokuoti, kazkam pakenkti ar tikrai jautiesi tokia ismintinga, kad spresti uz kita apie jo gyvenima? Cia is tikro labai plati diskusija, kiek mes gaolime kistis i kitu gyevnimus ir ar neveda i pragara daznai musu geri norai..
Paziurek filmuka apie briedi ir kiski va cia mano patarimas tau, jei sakai juos megsti

Supranti net geriausi norai ir mintys, taip ikyriai brukamos tampa laba atgrasios, ypac tokiem zmonem kaip as.
O kai paziuresi filmuka isivaizduok, kiskis sako briedziui nu gerai gerai, jei tau taip skaudu miego tema, as daugiau tau nepadesiu uzmigti
https://www.youtube....h?v=QcWp6TXx918