Įkraunama...
Įkraunama...

Kviečiame pirkti JAV parduotuvėse!

QUOTE(braskee84 @ 2019 03 18, 11:10)
Man turbut stipresniu reiktu. Koks melatoninas stipriausias? Nezinau, koki nusiprikti pabandymui. Jau pradejau 2 ar 3 val ryto prabudus retkarciais cheminius vaistus gerti... zinau, kad  negerai, na bet tas vaiksciojimas suzombejus, jei niessimiegi, jau ir atsibodo  4u.gif

Melatoninas tik uzmigt padeda, nors realiai tas uzmigimas neretai ir buna problema.. Labai svarbu nervines itampos mazinimas 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(likija @ 2019 03 18, 10:52)
Ar turit VITACOST parduotuvej nuolaida???
O gal kitur turit pradeje rinkti vitaminus su nuolaida???

Sitie miegui labai patiko
https://www.vitacost...quid-softgels-2

Turim 16% Vitacost, 20% Puritan
Nors kazkas pagyre, yay biggrin.gif

QUOTE(spygliz @ 2019 03 18, 10:56)
man 10 mg melatonino mazoka biggrin.gif o cia tik 2.. jauciu nesuveiktu biggrin.gif

QUOTE(braskee84 @ 2019 03 18, 11:10)
Man turbut stipresniu reiktu. Koks melatoninas stipriausias? Nezinau, koki nusiprikti pabandymui. Jau pradejau 2 ar 3 val ryto prabudus retkarciais cheminius vaistus gerti... zinau, kad  negerai, na bet tas vaiksciojimas suzombejus, jei niessimiegi, jau ir atsibodo  4u.gif

As su grynu melatoninu stengiuosi neuzsizaisti.

QUOTE(cos @ 2019 03 18, 11:02)
<p>Sveikos, gal numanot kiek toks chalatas galetu sverti? <a data-ipb='nomediaparse' href='https://ww.victoriassecret.com/sleepwear/robes-and-slippers/cozy-plush-long-robe?ProductID=410884&CatalogueType=OLS'>https://ww.victoriassecret.com/sleepwear/robes-and-slippers/cozy-plush-long-robe?ProductID=410884&CatalogueType=OLS

Sveiki, kadangi poliesteris, neturetu buti sunkus.
Atsakyti
QUOTE(spygliz @ 2019 03 18, 11:24)
Melatoninas tik uzmigt padeda, nors realiai tas uzmigimas neretai ir buna problema.. Labai svarbu nervines itampos mazinimas 4u.gif


Mano beda, kad prabundu 2 valanda ir tada nors kauk... Tai kai minciu buna tiek, kad suprantu, kad uzmigti be sansu, geriu vaista, bet reiks bandydi stipresnio malatonino paieskoti. O taip, nervine itampa reik mazinti, bet man tai jauciu neimonamo biggrin.gif
Papildyta:
[quote=linamog,2019 03 18, 11:26]

As su grynu melatoninu stengiuosi neuzsizaisti.

Stengciausi vartoti kuo reciau. Uz cheminius miego vaistus vis tiek geriau 4u.gif
Atsakyti

Ar telpa A4 formato dydžio knyga?

Atsakyti
QUOTE(braskee84 @ 2019 03 18, 11:31)
Stengciausi vartoti kuo reciau. Uz cheminius miego vaistus vis tiek geriau  4u.gif

5HTP bandet?

QUOTE(Lalaila_Vln @ 2019 03 18, 11:37)
<p>Ar telpa A4 formato dydžio knyga?</p>

I kur? ax.gif
Atsakyti
QUOTE(spygliz @ 2019 03 18, 12:56)
man 10 mg melatonino mazoka biggrin.gif o cia tik 2.. jauciu nesuveiktu biggrin.gif


Yra ir su 6mg https://www.vitacost...-6-mg-melatonin

Yra ir visai be melatonino https://www.vitacost...-melatonin-free
Atsakyti
QUOTE(linamog @ 2019 03 18, 11:47)
5HTP bandet?
I kur? ax.gif


Ne ax.gif Malatonina esu gerus, valeradixus ir pan. Kur jo ieskoti? 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(braskee84 @ 2019 03 18, 11:49)
Ne  ax.gif Malatonina esu gerus, valeradixus ir pan. Kur jo ieskoti?  4u.gif

as vitacost pirkau 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(braskee84 @ 2019 03 18, 11:49)
Ne  ax.gif Malatonina esu gerus, valeradixus ir pan. Kur jo ieskoti?  4u.gif

Visur, kur papildais prekiauja - vitacost, puritan, swansonvitamins, walgreens, amazon. Ziurekit i mg kieki kapsulej, kad kuo didesnis butu.
Atsakyti
QUOTE(linamog @ 2019 03 18, 11:47)
5HTP bandet?
I kur? ax.gif

as dabar geriu 5HTP - pradzioj lyg jaučiau pagerejima, bet dabar tokia krize, kad nieko nebejaučiu unsure.gif

QUOTE(likija @ 2019 03 18, 11:48)

šito dabar laukiu- pabandysiu, gal pades išsimiegoti kaip zmogui, nes jau pamiršau, ka tas reiškia nuo rugsejo mėn...Pranešiu, ar veikia.

šiaip, kolkas labiausiai man tiko/patiko tas rekomenduotas "power to sleep PM" su 2 mg melatonino.
Atsakyti
QUOTE(spygliz @ 2019 03 18, 11:50)
as vitacost pirkau  4u.gif



QUOTE(linamog @ 2019 03 18, 11:53)
Visur, kur papildais prekiauja - vitacost, puritan, swansonvitamins, walgreens, amazon. Ziurekit i mg kieki kapsulej, kad kuo didesnis butu.


Aciu 4u.gif Lendu ieskoti smile.gif
Atsakyti
QUOTE(linamog @ 2019 03 18, 11:47)
5HTP bandet?

Aš atsibudimo problemų neturiu, bet miegas būdavo toks budėjimo režime.
5HTP geriu apie 3 savaites, dabar miegu kaip panda biggrin.gif biggrin.gif Ir, toks jausmas, kad kažkokia atsipūtus pasidariau smoke.gif Bijau prisgirt, bet atrodo, jau ir be migrenos ilgesnis laikotarpis bigsmile.gif
Atsakyti