Paskutinis klausimas: koks gali būti maždaug svoris valgyklinės jūrų lydekos filė tešloje (šiek tiek daugiau nei trečdalis lėkštės) (kas svėrėt, aš pamiršau prieš tai pasvert)? Primečiau, kad kiek daugiau nei 100, daviau apie 280 kcal. Ne per mažai? Kažkaip man kalorijų mažoka gaunasi šiandien...
Sveikutes As labai atsiprasau,kad tikriausiai pasikartosiu,bet noreciau suzinot kiek jus duodat kcal dideliam kebabui,a?Nu neatsispyriau ir siandien ji suvalgiau ne jau seniai buvau bevalgius kazka panasaus
Aš taip pat norėčiau paklausti... Apie obuolienę. Radau, kad obuolių uogienė yra ~350 kcal 100 g! Bet juk čia labai daug... Negali būti tiek. Juk ji tokia gan skysta yra (pilama vandens), o daugiau tik obuoliai ir cukrus. 100 g tai butu labai nedaug... Kiek jūs duotumėt kcal? Aš mąstau ~150, kaip manot?