Vidurių užkietėjimas

Stresas irgi skatina vidurių užkietėjimą

žinau, kad stresas didelis priešas, bet niekaip negaliu jo išvengti...

Per Sostinės dienas nusipirkau žolelių arbatos vidurių laisvinimui. Ant pakuotės parašyta - kulinarijos paveldo fondas, Gaja. Sudėtis - šeivamedis, aronija, varnalėša, kiaulpienė, ajerai, rugštynės, gaurometis ir šventgaršvė. Dar nebandyta guli stalčiuj.

Žinokit nusipirkau vaistineje arbatą GRACIJA Ten žolelių mišinukas,tai varinėju į tuliką tik speju ,kaip gerai pravalo šakys ,žinoma kiekvienam idividualei,bet gal kam nors kaip ir man pades

Jetau, reiks užsipirkti tavo rekomenduotų žolelių, nes jau trečią dieną negaliu išsilaisvinti Klaikus jausmas

"Bional" serija "Ideal weight". Atseit suliesejimui, bet man labai padėjo, kai kankinausi su užkietėjusiais viduriais. O paskui - "Duphalac" sirupą gėriau. Irgi buvo veiksminga. Kol dar nebrangu - rekomenduočiau arbūzus dideliais kiekiais. Iki šiol geruoju miniu žmogų, mane "apšvietusi" dar per pirmą nėštumą. Beje, dar ir kyviai - mano draugai.

Pirmiausia tai visom, gerianciom Figuras, Gracijas ir Senos lapus - atsargiai atsargiai atsargiai!!!!! Tik paciu beviltiskiausiu atveju! As galvoju, kad ar nebusiu vien su jomis taip prisidirbus - buvo toks periodas mano gyvenime, kai gryzau is uzsienio, kur labai daug dirbau, i Lietuva ir klest - atsisedau ir sedziu sau Ta prasme, lyginant su tuo, kaip ten laksciau, tai beveik nejudejau gryzus - ilsejausi. Ir dievuleliau tu mano kas pasidare - priaugau 9 kg (nepasakyciau kad labai daug valgydama), viduriai uzkieteje ir tt ir pan...

Va tada ir prasidejau su arbatomis, nes siaubas kaip blogai buvo. Pajutusi pagerejima labai apsidziaugiau ir be arbatu ne zingsnio. Viskas pasibaige beveik nualpimais tuolete (viskas nuo senos lapu, ju ieina i visas tas laisvinancias arbatas), dingo menesines ir organizmas visai nebemokejo pats salinti.. Sitokia duobe buvau pasiekus pries du metus. Su arbatom jau seniai atsisveikinau, bandziau ir isbandziau daug ka (klaikiausias atsiminimas - Lepicol milteliai, sukandus dantis vartojau juos savaite, bet poveikis buvo lygiai 0, o pilvas atrode kaip 9 menesi, skaudejo nuo duju), zymiai daugiau judu, bet problema isliko.

Pastaruoju metu labai padeda vandens diiidele stikline pries pusrycius ir kava+cigarete po pietu (tuoj eisiu).

BET. man tragiskai pucia pilva. Ypac po vakarienes.... Pries dvi dienas suvalgiau obuoli kokia 20 val., tai maniau sprogsiu. Toks jausmas, kad tai, ka ikvepiu, iseina pro ten... HELP, kokiu tik turit receptu - butent - nuo PUTIMO. As jau nebegaliu sulaikyti, tai ziauriai nesmagu Kokia cia dar kalba apie meiles, jei as tik atsigulus i lova susivynioju kaip kokonas, kad neduokdie... Espumizanas nepadeda. Visai. Nuo viduriu uzkietejimo jokiu vaistu nevartoju. Pasidalinkite savo patirtimi, prasau!!!!!

na man espumizanas padeda bet...... jei pilvo putimas buna ne nuo nervu , o jei susinervinu tai niekas nepadeda na nuo putimo gerdavau kmynus visai neblogai

Man tą pati problemą,bet arbatos padeda ,aš negeriu kaip nurodyta ant pakelio.Geriu vieną pakelį į dieną užpilu į didesnį puoduką ir užtenka,ne vienos dienos dabar be burokėlių salotų,ne vieno ryto be sėlėnų su jogurtų ir padeda ,kaip per sviesta(ups atiprašau )pabandyk ,ir nevalgyk miltinių patiekalų ,duona balta pamiršk,gazuotus gėrimus išbrauk iš gyvenymo,kmynų arbatą dažniau gerk ir žalia.

nuo putimo geresne ir veiksmingesne uz kmynus ar espumizana - pipirmeciu arbata

Perskaičiau 1-ą ir paskutinį psl., nežinau visko kas buvo parašyta, bet noriu pasakyti savo pastebėjimus. Turiu (turėjau?) ir aš tokių problemų. Metus laiko vartojau pieno grybą. Pradžioje man labai galvą skaudėjo ir įtariu, kad tai susiję su virškinimu. Paskui viskas aprimo, viduriai liuks buvo. Tik kam rūgštingumas didelis, tai nelabai gali jį vartoti. Aš gėriau dėl kompanijos vyrui, jam po žarnyno operacijos rekomendavo, bet labai jis man tiko. Po to taip gavosi, kad numirė tas mūsų pieno grybas. Tada gėriau ir tebegeriu šv. morkų sultis. Geriausia kasdien ant tuščio skrandžio su aliejaus šaukšteliu ar grietinėle. Man labai priimtinas šis būdas save prižiūrėti, net kavinėje tų sulčių būna kur valgau. Pavasarį bendradarbė laukėsi, turėjo problemų, tai ją prišnekinau - tiko ir jai. Linkiu visoms pabandyti.

man ir vel bedos gryzo...negaliu - jau isgeriau arbatos, bet is patirties zinau, kad nepades, todel sumascius gutalax pirkti..paskaitysiu gal jus ka geresnio paraset. is ryto geriu vandeni ir kefyro, vandens bei alyvuogiu aliejaus kokteili...neleidziu sau nei duonos nornaliai valgyt, nei miltiniu patiekalu...ai nu zodziu...zarnynas daro, ka nori...